Udah pasti cipoa. Lagi-lagi dia bilang taman / jalanan sepi, nggak ketemu jogger bahkan jeguger lain.
Nggak ada saksi.. Sekurangnya ada yang bisa diminta tolong pegang kamera supaya bisa dipajang di youtube. Tunggu kamera kriditan, misschien... --- rezameutia <rezameu...@...> wrote: > gila! tuh orang pake elmu kayaknya ya?! > > mana mungkin sih bisa push up kayak gitu kalo nggak pake ilmu? kayak si > junkie tua, push up 102 kali pasti pake ilmu juga tuh. > > ... ilmu cipoa. > > --- ayub yahya <ayubya...@...> wrote: > > > push-up memang baek .. tapi untuk orang seusia ente > > perlu diperhatikan side-effect nya > > > > silahkan tonton video tutor ttg push-up ampe habis > > perhatikan side-effect akibat push-up pd akhir video ini > > > > http://www.youtube.com/watch?v=a5cqwndITFA&NR=1 > > > > ..... > > --- Jusfiq <kesayangan.al...@...> wrote: > > > > > Setelah push-up 102 kali ya ngos-ngosan... > > > > > > Lalu saya jogging menurutkan trayek yang sama dengan yang saya > > > lalui kemarin, tapi karena kaki kiri saya rada lecet, sedikit lebih > > > pelan dari kemarin: 73 menit 43 detik. > > > > > > Tidak ada yang istimewa... > > > > > > Jalanan sepi dan nggak ketemu jogger lain. > > > ------------------------------------ Post message: prole...@egroups.com Subscribe : proletar-subscr...@egroups.com Unsubscribe : proletar-unsubscr...@egroups.com List owner : proletar-ow...@egroups.com Homepage : http://proletar.8m.com/Yahoo! Groups Links <*> To visit your group on the web, go to: http://groups.yahoo.com/group/proletar/ <*> Your email settings: Individual Email | Traditional <*> To change settings online go to: http://groups.yahoo.com/group/proletar/join (Yahoo! ID required) <*> To change settings via email: proletar-dig...@yahoogroups.com proletar-fullfeatu...@yahoogroups.com <*> To unsubscribe from this group, send an email to: proletar-unsubscr...@yahoogroups.com <*> Your use of Yahoo! Groups is subject to: http://docs.yahoo.com/info/terms/