Pagi mba Ella, salam kenal ya..
Dulu aku pernah diet dgn oatmeal.
Pagi sarapan oatmel dan susu low vat.
Siang makan seperti biasa,
Malam cuma makan buah.
Jam 9 pagi dan 5 sore suka ngemil juga, secukupnya aja.
Lumayan 1 bulan bisa turun 1,5 kg sampe 2 kg. Tapi sekarang menyusui ga bisa
program gitu lagi, abis laper melulu. Hehehe..
Smoga berkenan.
Agita
------Original Message------
From: Ella Zuyuna
To: Parentsguide
To: Balita Anda
To: Surabaya
ReplyTo: balita-anda@balita-anda.com
Sent: Oct 14, 2009 10:48 AM
Subject: [balita-anda] gandum
Selamat Pagi....
Apakah memakan outmel bisa untuk menurunkan BB??
Terimakasih
Selalu bisa chat di profil jaringan, blog, atau situs web pribadi! Yahoo!
memungkinkan Anda selalu bisa chat melalui Pingbox. Coba!
http://id.messenger.yahoo.com/pingbox/
Sent from my BlackBerry® smartphone from Sinyal Bagus XL, Nyambung Teruuusss...!
