Hi juga Mba wenta... baru baca hihi.... :P iya nih mbak.. dikantor itu kalau udah kerja kayak lupa diri juga sih, jd klw belum penuh/pegel sdgkan kerjaan lagi banyak plus telfon krang-kring melulu jadinya di entar2 dech.. *nakal emang* Alhamdulillah siang ini dpt lumayan 240ml tp ya gitu, ga sempet merah sesi 2, intinya memang harus disiplin ya..
2010/11/14 Yuwenta <yuwe...@gmail.com> > Hi mba Utami, > > Mau comment nih, itu asi byk loh sekali peres dptnya 220ml. Saya max cuma > bisa dapatnya hanya 120ml per sekali meres. Hanya perlu disiplin aza jam² > meresnya. Asi itu produksinya akan disesuaikan dgn permintaan si bayi. > Permintaan si bayi selalin disusuin sm bayi lgs bs juga dari seringnya > meres. Nah kalo dikantor kan kt bisa per sering meres misalnya 2jam sekali. > Dan ga perlu namanya nunggu sampai payudara kenceng baru meres. Asi selalu > ada kok baik payudara kenceng or tidak. > > Untuk maintain asi produksi tetep banyak, min sehari harus meres atau > disusuin ke bayi 8x deh. > > Yg perlu diinget tuh, utk menaikkan produksi asi susah banget, makanya > perlu bgt dimaintain jangan smp menurun produksinya. Kalo menurunkan > produksi asi mah gampang bgt. Ga sampai seminggu udah bisa drop dengan > suksesnya he3x. > > Oia, info aza ya kalo subuh² dan malam² byk banget produksi asinya kalo > meres dan tantangan untuk bangun subuh emang malessss banget tapi mayan tuh > buat nambahin stok asip :) > > Jadi yakinlah bahwa kita bisa menyusui anak kita sd 2th :) kan dr 10rb ibu, > hanya 1 yg tidak menyusui. > > Semoga membantu manajemen asinya. > > Yuuk keep breastfeeding your precious baby with love > > Salam ASI, > Wenta > > > -----Original Message----- > From: Utami Astuti <utamiastuti1...@gmail.com> > Date: Sat, 13 Nov 2010 12:10:25 > To: <balita-anda@balita-anda.com> > Reply-To: balita-anda@balita-anda.com > Subject: Re: [balita-anda] [Balita-anda] Asi ekslusif > wiihh... TOB deh klo gitu.. iya nih mbak.. yg namanya mindset susah bgt > diubah.. klw cuma dikit suka kecewa bgt kynya.. selain itu krn sibuk > kerjaan > jd paling sering merah di kantor cuma 2x @ 220ML malah kadang cuma 1x > merahnya.. hm!! harus lebih disiplin lagi nih, (semangat!!). > Soal pilih2 PD, untungnya sih Fathan gak ada komplen, hayoh aja yg penting > mimik.. :) > > Trims banget mba intan dan mba uci sharingnya ya.. > > 2010/11/13 boedoet <boed...@gmail.com> > > > halo mbak utami :) > > > > aku dulu baca hasil sharingan, input2, dan artikel ttg manajemen laktasi > > > > 1. Pede > > 2. Kondisi ibu harus sehat, yg ditunjang dengan istirahat dan makan > makanan > > yg bergizi tinggi danminum yg banyak > > 3. selain disusui, perah sesering mungkin > > misal, kalau baby menyusui tiap 3 jam (selama 30 menit), maka 1,5 jam > > berikutnya coba perah.. sedikit apapun yang didapat, tetap perah dan > maklum > > lahh kalau masih seidkit :) > > 4. susui di payudara kanan dan kiri secara bergantian. pastikan setiap > > payudara bisa dihisap foremilk sampai hindmilknya (foremilk: susu yg > awal2 > > keluar, encer, agak bening, tinggi protein, bersifat menghilangkan > haus... > > hindmilk: asi yang keluar belakangan, kental, putih susu, sarat lemak, > > bersifat mengenyangkan) > > 5. 30 hari sebelum masuk kerja, aku mulai nyetok asi di kulkas.. aku > merah > > asi , berapapun yang aku dapat, lgsg aku masukin di kulkas (di gelas).. > > perahan berikutnya (selama masih dalam jangka waktu 3 jam), aku gabung > > lagi... setelah itu aku masukin ke plastik steril, kudoblein plastiknya, > > lalu kutulis tanggal dan jam. > > lama2 hasilnya numpuk kok mbak.. > > > > saat aku mulai kerja (baby umur 2 bulan), aku dah tenang, karena dah ada > > sekitar 30 plastik @ 100 cc > > selama jam kantor aku bisa merah 3 kali @100cc... bawa termos es, aku > pake > > termos gendut merek coleman warna biru.. dan karena gak ada kulkas, > asinya > > aku campur sama air dingin plus kasi es batu.. es batu tiap 3 jam aku > ganti > > (beli di warung hehe).. > > > > lho, kenapa nunggu PD penuh dulu baru diperah? > > asi diproduksi kalau ada "permintaan", yaitu adanya rangsangan dari > sekitar > > areola dan puting...rangsangan apa? rangsangan berupa dihisp bayi atau > > diperah :) kalau mbak tidak perah, asi ya gak akan diproduksi.. > > adanya PD yg rasanya penuh itu hanyalah asi yang sudah diproduksi dan > sudah > > ngalir ke daerah payudara... sementara produksinya bisa jadi lagi STOP.. > > yg dibutuhkan mbak adalah produksi yg rutin bukan? kalau mau produksi > > rutin, > > ya itu tadi, rajin disusui dan rajin diperah.. agak bisa munculin > > rangsangan > > hormon oksitosin dan prolaktin dan oksitosin.. > > > > halah jadi ebanyakan cerita.. > > > > intinya mbak.. rajin merah, meski sedikit terusss diperah.. dan rajin > > nyusui > > bayi di tiap payudara.. pastikan tiap payudara asinya bener2 sampe > habis.. > > kira2 cara memastikan foremilk dan hidmilk terkuras sempurna sudah paham > > mbak? > > > > duh aku kalau cerita suka njelimet... lagi gak konsen juga soalnya hehe > > > > oya, waktu itu karena stok asi udah kebanyakan di kulkas, dan produksi > > asiku > > udah banyak, mulai pusing cari2 yg mau aku donorin, alhamdulillah dapet 2 > > temen yg anaknya kurang asi.. > > > > lama2, aku makin berasa punya "kewajiban" nyusui 3 anak.. karena dah > keburu > > sayang sama ketiga bayi tersebut, kok asiku makin naik drastis.. > > alhamdulillah bisa rutin bagi2 asi selama 4 bulan penuh ... alhamdulillah > > :) > > > > dan setelah anak2 mereka umur 6 bulan, mereka stop minta asi.. dan asiku > di > > kulkas kelebihan banyak bgt, sekitar 5 liter dibuang ditempat sampah ama > > suamiku huhuhuhu, aku minta suami buangnya nunggu aku pergi... tapi tetep > > aja, pasliat kulkas kosong, aku nangis hehe lebayyyy > > > > monggo kalau mau tanya lebih detail lagi.. > > > > > > > > > > > > -b- > > > > > > > > 2010/11/13 Utami Astuti <utamiastuti1...@gmail.com> > > > > > Mbak intan, > > > > > > Aku masih menyusui nih.. tp krn super duper refot waktu lebaran kmrn > cuma > > > stock ASI sedikit skrg jadi kejar tayang deh.. yg aku mau tanya > manajemen > > > asi-nya mbak intan seperti apa sih bisa sampe kebuang gitu ASI-nya > > *pengen > > > belajar* , slama ini aku kalau PD blum penuh aku enggak perah krn > > hasilnya > > > pasti gak banyak, atau memang harus begitu ya? biar sedikit tetap di > > perah? > > > > > > 2010/11/13 boedoet <boed...@gmail.com> > > > > > > > jangan beli sufor lagi mbak ;) > > > > buat jaga kuantitas asi, rajin2 diperah disela2 jam bayi mimik.. > > > > > > > > anak mbak lahir sesar atau normal? dah usia berapa hari mba? > > > > dulu anak ke2 saya lahiran sesar.. sampe umur 2 hari asi belum > keluar, > > > tapi > > > > tetep anak saya tempelkan di payudara.. si baby sampe marah2 mungkin > > > karena > > > > asinya keluar dikit dan dia kehausan... > > > > > > > > saat itu, saya tetap tenang, ngelus2 kapala bayi sambil bilanng > "sabar > > ya > > > > nakk, besok pasti asinya udah keluar, kamu terus hisap ya.. mama > sayang > > > > kamu"... > > > > > > > > terus2an begitu mbak :) > > > > yg kepikiran di saya bahwa saya PASTI BISA kasi asi ex, dan asi akan > > > lancar > > > > kalau saya tenang dan "cuek"... > > > > > > > > lalu mulai konsisten rajin meras... > > > > alhamdulillah saya waktu itu malah punya anak susu sampe 2 orang :), > > jadi > > > > total saya punya 3 anak yang minum asi saya.. > > > > bahkan sampe kebuang2 sekian liter karena gak abis2 dan kulkas > > kepenuhan > > > :( > > > > > > > > kondisi asi melimpah ini terjadi saat anak kedua.. yaitu seelah saya > > > > pelajarin manajemen menyusui... waktu lahiran anak pertama, dari usia > 1 > > > > hari > > > > dah dikasi sufor karna saya liat asi saya dikit ;) > > > > jadi intinya mbak, seperti yg udah di share sama bu dini febrina dan > bu > > > > susanna... memang hanya PEDE kok :) > > > > > > > > ayo gak usah beli sufor lagi ah... selain gak sebaik asi, juga mahal > ;) > > > > > > > > keep breastfeeding yaaa monggo kalau ada yg mau ditanya2 lagi > > > > -b- > > > > > > > > > > > > > > > > 2010/11/13 <eva_hida...@yahoo.com> > > > > > > > > > Belum sih mba msh ragu2 kasi dia sufor,walaupun byk desakan dg > alasan > > > > anak > > > > > dah ke-3 dan faktor usia jg mpengaruhi produksi asi. > > > > > Tapi mb tkadang yg kiri lbh cpt drpd yg kanan mb..dia lbh lama > > > > dikanan.tptkdg qt campur sufor dia ttp pilih asi koq(anak 1)..mknya > > hanya > > > > sekali minum > > > > > sufornya sampe expire ga keminum,mubazir deeh.. > > > > > > > > > > > > > > > Sent from my AXIS Worry Free BlackBerry® smartphone > > > > > > > > > > -----Original Message----- > > > > > From: boedoet <boed...@gmail.com> > > > > > Date: Sat, 13 Nov 2010 08:33:54 > > > > > To: <balita-anda@balita-anda.com> > > > > > Reply-To: balita-anda@balita-anda.com > > > > > Subject: Re: [balita-anda] [Balita-anda] Asi ekslusif > > > > > bagi sebagian ibu, jumlah asi di payudara kiri memang lebih > sedikit.. > > > > saya > > > > > juga gitu.. > > > > > tapi kalau ditotal2 pasti tetep cukup dan bahkan melebihi kebutuhan > > > > bayi.. > > > > > yg penting, meskipun sebelah kiri lebih sedikit, HARUS TETAP > susukan > > > bayi > > > > > di > > > > > payudara kiri sama lamanya dengan payudara sebelah kanan.. > > > > > > > > > > skg anak mbak sudah minum sufor ya? > > > > > > > > > > bener kata mbak susanna... kuncinya itu cuma satu, yaitu PEDE.. > > segala > > > > > macem > > > > > makanan danminuman yg katanya bisa memperbanyak produksi asi, kalau > > > tidak > > > > > dibarengi sama kepedean dan kondisi ibu yg fit, saya jaminnnn gak > > bakal > > > > > sukses atau ngefek ke jumlah asi yang diproduksi :) > > > > > > > > > > -b- > > > > > > > > > > > > > > > > > > > > 2010/11/13 <eva_hida...@yahoo.com> > > > > > > > > > > > Iya mb,kadang takut dia krg minum asinya..alias g pede :-) > > > > > > Soale asiku yg kiri sedikit,yg kanan yg lbh byk..jd krg pd deh > > > > > > Thx for sharingnya ya bunda.. > > > > > > Sent from my AXIS Worry Free BlackBerry® smartphone > > > > > > > > > > > > -----Original Message----- > > > > > > From: jacq.n.j...@gmail.com > > > > > > Date: Sat, 13 Nov 2010 01:03:40 > > > > > > To: <balita-anda@balita-anda.com> > > > > > > Reply-To: balita-anda@balita-anda.com > > > > > > Subject: Re: [balita-anda] [Balita-anda] Asi ekslusif > > > > > > Yang penting PeDe mbak. Dulu pas anak pertama, tiap kali nyusuin, > > > pasti > > > > > > mertua komentar,"payudara kecil, susunya apa banyak?". Wuih tiap > > kali > > > > > > disuruh campur dengan sufor, ya sama mertua, sama suster tua. > > Sampai > > > > aku > > > > > > "kursus" manyusui di klinik laktasi. Eh, malah ditegur sama > suster > > di > > > > > sana, > > > > > > "gimana ASI dibilang sedikit, wong diperah sebentar saja udah > > 50cc!" > > > > > > Itu ternyata yg bikin pede naik, dan ditambah Jacq yang pintar, > > cuma > > > > mau > > > > > > minum ASI,sayang di bulan ke 8 aku harus stop menyusui karena > > > ketahuan > > > > > hamil > > > > > > dan kandungan lemah. Tapi pas anak Jill lahir,aku 'balas dendam', > > aku > > > > > susui > > > > > > kedua anak dengan ASI ku. Yang satu via botol yg satu langsung > dari > > > > > pabrik. > > > > > > Hasilnya??? Kayak pabrik susu:) > > > > > > > > > > > > Susanna Oktavia RFP™ > > > > > > 08159117983 > > > > > > Always Listening Always Understanding > > > > > > > > > > > > > > > > > > -----Original Message----- > > > > > > From: eva_hida...@yahoo.com > > > > > > Date: Fri, 12 Nov 2010 22:55:29 > > > > > > To: <balita-anda@balita-anda.com> > > > > > > Reply-To: balita-anda@balita-anda.com > > > > > > Subject: Re: [balita-anda] [Balita-anda] Asi ekslusif > > > > > > Iya mb Dini terkadang orang tua sama mertua menyarankan hal yg > sama > > > > yaitu > > > > > > bantu sufor..aq kdg jd ikutan mereka pdhl maunya tanpa sufor..qt > > tau > > > > asi > > > > > qt > > > > > > cukup buat baby dr mana ya??..maklum walaupun anak ke-3 yg ini > agak > > > > beda > > > > > > minum asinya,lebih banyak... > > > > > > > > > > > > > > > > > > Sent from my AXIS Worry Free BlackBerry® smartphone > > > > > > > > > > > > -----Original Message----- > > > > > > From: Dini Febrina <dini....@gmail.com> > > > > > > Date: Sat, 13 Nov 2010 02:08:33 > > > > > > To: <balita-anda@balita-anda.com> > > > > > > Reply-To: balita-anda@balita-anda.com > > > > > > Subject: Re: [balita-anda] [Balita-anda] Asi ekslusif > > > > > > Sekarang usianya berapa hari? > > > > > > Awal2 melahirkan memang sepertinya ASI kurang..tapi produksi ASI > > > > > > menyesuaikan kebutuhan bayi kok. > > > > > > Nangis juga belum tentu lapar, bisa krn gak nyaman, kedinginan > dll > > > (kan > > > > > di > > > > > > dalam perut 9 bulan nyaman terus, hangat) > > > > > > KAlau makanan pengalaman sih biasa aja, banyak minum air putih, > > > sayur, > > > > > lauk > > > > > > standar lah. sayur & lauk jg gak spesifik, yg penting bergizi. > > Kalau > > > > > senang > > > > > > susu bisa ditambah minum susu. > > > > > > Yg paling penting justru PD (percaya diri) dan rilex. Yakin kalau > > ASI > > > > > bisa > > > > > > keluar cukup (gak perlu banyak melimpah yang penting cukup > > he..he.), > > > > > > Pengalaman dari kerabat yg gak bisa kasih ASI bukan krn makanan, > > krn > > > > > > makanan > > > > > > dijaga, tapi karena panik, stress kok keluarnya dikit dll. > Pikiran > > > > sangat > > > > > > berpengaruh.. > > > > > > > > > > > > Selamat ya Mbak, anak ke-3..sama dong he..he.. > > > > > > > > > > > > 2010/11/12 <eva_hida...@yahoo.com> > > > > > > > > > > > > > Dear bunda, > > > > > > > Aku br aja melahirkan anak ke-3,maunya kasih asi 6 bln pertama > tp > > > koq > > > > > > > kyknya asiku kurang ya buat dia, jd suka kasian klo dia hisap > dah > > > > > > > sedikit..dia nangis terus.share pengalaman donk gmn biar asi > ttp > > > > > > terpenuhi n > > > > > > > makanan apa yg bs buat asi byk ya..terima kasih sebelumnya. > > > > > > > > > > > > > > Regards > > > > > > > Eva > > > > > > > Sent from my AXIS Worry Free BlackBerry® smartphone > > > > > > > > > > > > > > > > > > > > > > > > > > > > > > > > > > > > > > -- > > > Thanks & Best Regards, > > > > > > > > >________________________________________________________________________________________________ > > > Utami R. Astuti - Africa Trade, Ocean Freight Export > > > UTi |Komplek Ruko Royal Sunter Jl. Danau Sunter Selatan Blok F No.50-51 > | > > > Jakarta Utara 14350|Indonesia > > > uast...@go2uti.com |0.+62.21.65305028 x 210|F.+62.21.65305027,65301140 > | > > > Skype: JKT Utami Astuti > > > > > > > > > -- > Thanks & Best Regards, > > ________________________________________________________________________________________________ > Utami R. Astuti - Africa Trade, Ocean Freight Export > UTi |Komplek Ruko Royal Sunter Jl. Danau Sunter Selatan Blok F No.50-51 | > Jakarta Utara 14350|Indonesia > uast...@go2uti.com |0.+62.21.65305028 x 210|F.+62.21.65305027,65301140 | > Skype: JKT Utami Astuti > > -- Thanks & Best Regards, ________________________________________________________________________________________________ Utami R. Astuti - Africa Trade, Ocean Freight Export UTi |Komplek Ruko Royal Sunter Jl. Danau Sunter Selatan Blok F No.50-51 | Jakarta Utara 14350|Indonesia uast...@go2uti.com |0.+62.21.65305028 x 210|F.+62.21.65305027,65301140 | Skype: JKT Utami Astuti
