Jangan pernah berpikiran menguruskan badan dengan melalui obat dan jamu, karena tidak akan pernah aman baik untuk ibu maupun bayi yang disusui. Namanya saja obat pasti ada efek sampingnya kan. Lebih baik cara tradisional dan konvensional yang sudah terbukti aman. Olahraga dan menjaga kalori yang masuk. Lagipula saat ini kan masih menyusui, akan lebih baik kalau mom memikirkan makanan yang bergizi yang Mom makan agar bayi mom yang masih menyusui mendapatkan asi yang berkualitas prima. Mengapa musti takut kelebihan berat badan 5 kilo? Kurangi makan makanan yang manis lebih banyak makanan berprotein tinggi seperti ikan, daging ayam, tapi tidak digoreng coba yang dikukus, sayur, dan buah, jangan lupa susu karena wanita menyususi teteap membutuhkan kalsium. Dan Coba jalan pagi atau jika hari sabtu dan minggu bisa ajak si kecil main senam senaman. Nikamati saja dulu saat saat menyusui ini biarpun sedikit kelebihan berat badan yang penting anak tetap mendapatkan yang terbaik dari kita....betul kan?
-----Original Message----- From: Auliya Syafril [mailto:[EMAIL PROTECTED] Sent: 25 Mei 2004 10:21 To: [EMAIL PROTECTED]; [EMAIL PROTECTED]; [EMAIL PROTECTED] Subject: [balita-anda] Menurunkan berat badan Dear Netters, Yang punya pengalaman menguruskan badan dgn cepat & aman sewaktu lagi menyusui gak? Sejak abis melahirkan Kika (9bln) kok kayaknya nurunin 5 kilo aja susah banget!!!! gimana ya? pls sahringnya ya? ato ada yang tau obat ato jamu2an untuk menurunkan berat badan tapi aman untuk ibi menyusui gak? maminyakikayglagipusinggara2jeansnyajadiketatkayakinullaginyanyi Aya Syafril Office Coordinator ANTS & TACTICAL Indonesia _____ <http://promos.hotbar.com/promos/promodll.dll?RunPromo&El=hotbar%5feleme nt%3bst%3b&SG=sg518&RAND=96162&partner=hotbar> Upgrade Your Email - Click here! --------------------------------------------------------------------- >> Kirim bunga, buket balon atau cake, klik,http://www.indokado.com/ >> Info balita, http://www.balita-anda.com >> Stop berlangganan, e-mail ke: [EMAIL PROTECTED]
