Menanggapi pembahasan rekan-rekan tentang vegetarian, saya ada pertanyaa
sedikit.
Untuk masalah gemuk...
Makanan karbohidrat yang kita konsumsi (seperti : nasi) dalam jumlah besar dan
sering (min 3 porsi/hari) itu...... Sebenarnya berapa besar nasi dan teman2
karbohidrat lainnya menyumbang penambahan berat badan kita ?
apakah cukup signifikan?
Note :
Ada saran gak untuk ngerem nafsu pengen ngemil dan jajan saat bekerja selain
jam makan siang.... ?
Thks
Dwi Yanto Bhekti
New Email addresses available on Yahoo!
Get the Email name you've always wanted on the new @ymail and @rocketmail.
Hurry before someone else does!
http://mail.promotions.yahoo.com/newdomains/aa/
