Re: [balita-anda] Fw: [sehat] Sarapan buah
Mba dwi, Tetap semangat! AsI for babyhehehe...alhamdulillah anak saya keduanya masih AsI..hah?!sawsan umur 2thn kalo ada mamahnya lupa ama sufor...adenya 10 bln full ASI, sy pulang kerja kadang mpe j 17.30..sy mompa. ASI dirumah karena dikantor dah ga sempatmompa nya manual ga pake alat.hasilnya jauh lebih banyak drpd pake alat.botol susu ukuran 250ml bisa penuh.selain itu konsumsi makan n minum kita jg diperbanyak.jgn lupa konsumsi kalsium... Moga bermanfaat ya... Powered by Telkomsel BlackBerry® -Original Message- From: Dwi Yuni Date: Thu, 12 May 2011 16:11:52 To: balita-anda@balita-anda.com Reply-To: balita-anda@balita-anda.com Subject: RE: [balita-anda] Fw: [sehat] Sarapan buah makasih mba meutia dan mba utami supportnya..mudah2an saya bisa kasih stok asi yang banyak buat babyku...Semangat...!!! Dari: bunda khadijah [bunda.khadi...@gmail.com] Terkirim: 12 Mei 2011 16:08 Ke: balita-anda@balita-anda.com Subjek: Re: [balita-anda] Fw: [sehat] Sarapan buah @Mbak Utami, Wah, info milis lain termasuk promo yah? Bukannya promo itu kalo jualan aja ya? Maaf kalau termasuk promo, nggak lagi2 deh :-D @MBak Dwi, Sepertinya satu2nya solusi adalah pompa di toilet ya.. Gpp kok toiletnya agak kotor, yang penting tangan kita dan botol ASI-nya bersih.. Insya Allah kalo kita bener2 niat, akan ada jalannya. . Soalnya aku merasakan banget bedanya Mbak.. Anakku nomer 1 nomer 2 udah campur sufor sejak day 1 :-D parah banget yaa.. Sempat ASI campur sufor, akhirnya full sufor di usia 3-4 bulan.. Anakku yang bungsu ASI full, walaupun di bulan ke 5 sedikit ada tambahan sufor :-) Dibandingkan dengan anakku nomer 1 & 2, anakku yang ketiga alhamdulillah lebih sehat, nggak gampang sakit, kalo sakit juga cepet sembuh, ga ada alergi2, walaupun memang sedikit lebih kurus :-) So, kalau bisa diusahakan Mbak, bener deh, sayang banget kesempatannya ga datang 2 kali.. 2011/5/12 Dwi Yuni > mba utami diruangan kerjaku kebetulan saya wanita sendiri jadi yang lainnya > pria... > > Dari: Utami Astuti [utamiastuti1...@gmail.com] > Terkirim: 12 Mei 2011 14:52 > Ke: balita-anda@balita-anda.com > Subjek: Re: [balita-anda] Fw: [sehat] Sarapan buah > > idiih... mba meutia promo milis lain nih.. hihihiii... > Mba Yuni, mengenai pompa memompa, saran aku dgn kondisi ga ada ruangan > kosong, mba yuni pompa dimeja kerja aja pakai pompa manual aja + apron > (atau > mukena kalau muslim), ga brisik dan gak kelihatan.. soal malu krn takut ada > yg mikir macem2 biar itu jadi dosa'nya orang itu lah.. hehehe... aku skrg > pake medela minel brisik minta ampun jadi walaupun pompa dimushola > perempuan tp kalau ada yg ke toilet atau wudhu (campur kebetulan) kadang > suka malu sendiri, tp ku pikir (maaf) WTH alias EGP.. :-P yg penting > chubby > fathan dapet ASI.. kmrn waktu kerjaan banyak (telp. bunyii terus) sempet > mikir mau beli pigeon manual biar bisa pompa dimeja kerja.. tp ga jadi.. > sayang duitnya a.k.a pelit.. :-) > > semangat terus ya mbak... ^^ > > > > 2011/5/12 bunda khadijah > > > Wah, susah juga ya, kalo kondisi kantornya nggak ada ruang meeting yg > > kosong > > dan toilet pun agak kotor.. Hiks.. > > > > Coba ikut milis asiforb...@yahoogroups.com deh Mbak, minta masukan di > sana > > gimana menyiasati kondisi itu.. > > Mungkin ada yang menghadapi kondisi yang sama.. > > > > Kalo gak salah pernah ada sharing, dia kerja di pabrik, tapi tetep bisa > > mompa 5 kali sehari di kantor, tiap mompa cuma sebentar, 15 menit, pake > > tangan, tapi bisa dapet banyak.. > > > > Sip sip Mbak, selamat mencoba menunya, semoga cocok :-) Kalau nggak > > langsung > > cocok, dicoba bertahap.. Pisahin sedikit2 campurannya. Misalnya yang > > dipisahkan ikannya dulu, atau sayurnya dulu.. Yang lain tetap digabung.. > > Nanti lama2 mulai dipisahin semuanya.. > > > > Semoga sukses ya Mbak Dwi.. > > 2011/5/12 Dwi Yuni > > > > > biasanya sekali pompa aja pas pulng kerja, klo dikantor sudah tidak > > > memungkinkan untuk mompa, sedang direnov soalnya ga ada ruang meeting > > yang > > > kosong dan toiletpun agak kotor.. > > > > > > untuk makanannya boleh juga idenya..nanti bisa dicoba..mudah2an suka.. > > > > > > Thx ya mba khadijah sharenya... > > > > > > Dari: bunda khadijah [bunda.khadi...@gmail.com] > > > Terkirim: 12 Mei 2011 11:55 > > > Ke: balita-anda@balita-anda.com > > > Subjek: Re: [balita-anda] Fw: [sehat] Sarapan buah > > > > > > Halo Mbak Dwi, > > > > > > Syukurlah kalau masih ada ASI-nya :-) > >
Re: [balita-anda] Fw: [sehat] Sarapan buah
Anakku juga gak terlalu biasa sarapan yg mengenyangkan kalo pagi, paling koko kruch / koko milo/roti bakar/kentang goreng/ + susu. Della masih bawa bekal dan Seno sudah gak mau bawa bekal istirahat baru deh pd makan bekal 0r kekantin 2011/5/12 kak Yen > kalau anak2ku ga biasa sarapan pagi, jadi ke sekolah belum sarapan, > cuma bawa bekel dari rumah, pas istirahat jam 9 dia baru sarapan > (spagheti, kentang, nasigoreng, nasi + lauk, dsj). > > siangnya makan bekel juga ;-) > > On 11/05/2011, Dwi Chahya wrote: > > Kayaknya gak nendang dech mba' > > Secara anak2 kan biasanya sblm bel masuk suka lari2an dulu > > Better kasih yg mengandung karbo tinggi. > > > > -Original Message- > > From: -imelda [mailto:imelda.san...@gmail.com] > > Sent: Wednesday, May 11, 2011 1:56 PM > > To: balita-anda@balita-anda.com > > Subject: [balita-anda] Fw: [sehat] Sarapan buah > > > > > > Sent from my smartphone supported by my lovely hubby > > > > -Original Message- > > From: "-imelda" > > Date: Wed, 11 May 2011 06:55:31 > > To: > > Reply-To: imelda.san...@gmail.com > > Subject: Re: [sehat] Sarapan buah > > > > Mau numpang thread dong... Kalau anaknya dah sekolah, trs hanya sarapan > buah > > apa cukup energi-nya sampe istirahat makan siang? Jam 9? > > > > Gimana pengaturan waktunya? Mengingat anak sekarang masuk sekolah jam > > 6.30... > > > > -imelda > > Sent from my smartphone supported by my lovely hubby > > > > -- > > Yuk berkunjung ke Web Balita-Anda: bisa baca dongeng, download > > lagu, print buku mewarnai, origami dan masih banyak lagi... > > Balita-Anda Online: http://www.balita-anda.com > > Peraturan Milis: peraturan_mi...@balita-anda.com > > Menghubungi Admin: balita-anda-ow...@balita-anda.com > > Unsubscribe dari Milis: balita-anda-unsubscr...@balita-anda.com > > -- > > Balita-Anda: Panduan Orangtua yang Cerdas, Kreatif dan Inovatif dalam > > Merawat dan Mendidik Balita > > > > > > > > > > > > -- > > Yuk berkunjung ke Web Balita-Anda: bisa baca dongeng, download > > lagu, print buku mewarnai, origami dan masih banyak lagi... > > Balita-Anda Online: http://www.balita-anda.com > > Peraturan Milis: peraturan_mi...@balita-anda.com > > Menghubungi Admin: balita-anda-ow...@balita-anda.com > > Unsubscribe dari Milis: balita-anda-unsubscr...@balita-anda.com > > -- > > Balita-Anda: Panduan Orangtua yang Cerdas, Kreatif dan Inovatif dalam > > Merawat dan Mendidik Balita > > > > > > > -- > Yenni > http://naudhira-jilbab-ekslusif.blogspot.com > > -- > Yuk berkunjung ke Web Balita-Anda: bisa baca dongeng, download > lagu, print buku mewarnai, origami dan masih banyak lagi... > Balita-Anda Online: http://www.balita-anda.com > Peraturan Milis: peraturan_mi...@balita-anda.com > Menghubungi Admin: balita-anda-ow...@balita-anda.com > Unsubscribe dari Milis: balita-anda-unsubscr...@balita-anda.com > -- > Balita-Anda: Panduan Orangtua yang Cerdas, Kreatif dan Inovatif dalam > Merawat dan Mendidik Balita > >
Re: [balita-anda] Fw: [sehat] Sarapan buah
kalau anak2ku ga biasa sarapan pagi, jadi ke sekolah belum sarapan, cuma bawa bekel dari rumah, pas istirahat jam 9 dia baru sarapan (spagheti, kentang, nasigoreng, nasi + lauk, dsj). siangnya makan bekel juga ;-) On 11/05/2011, Dwi Chahya wrote: > Kayaknya gak nendang dech mba' > Secara anak2 kan biasanya sblm bel masuk suka lari2an dulu > Better kasih yg mengandung karbo tinggi. > > -Original Message- > From: -imelda [mailto:imelda.san...@gmail.com] > Sent: Wednesday, May 11, 2011 1:56 PM > To: balita-anda@balita-anda.com > Subject: [balita-anda] Fw: [sehat] Sarapan buah > > > Sent from my smartphone supported by my lovely hubby > > -Original Message- > From: "-imelda" > Date: Wed, 11 May 2011 06:55:31 > To: > Reply-To: imelda.san...@gmail.com > Subject: Re: [sehat] Sarapan buah > > Mau numpang thread dong... Kalau anaknya dah sekolah, trs hanya sarapan buah > apa cukup energi-nya sampe istirahat makan siang? Jam 9? > > Gimana pengaturan waktunya? Mengingat anak sekarang masuk sekolah jam > 6.30... > > -imelda > Sent from my smartphone supported by my lovely hubby > > -- > Yuk berkunjung ke Web Balita-Anda: bisa baca dongeng, download > lagu, print buku mewarnai, origami dan masih banyak lagi... > Balita-Anda Online: http://www.balita-anda.com > Peraturan Milis: peraturan_mi...@balita-anda.com > Menghubungi Admin: balita-anda-ow...@balita-anda.com > Unsubscribe dari Milis: balita-anda-unsubscr...@balita-anda.com > -- > Balita-Anda: Panduan Orangtua yang Cerdas, Kreatif dan Inovatif dalam > Merawat dan Mendidik Balita > > > > > > -- > Yuk berkunjung ke Web Balita-Anda: bisa baca dongeng, download > lagu, print buku mewarnai, origami dan masih banyak lagi... > Balita-Anda Online: http://www.balita-anda.com > Peraturan Milis: peraturan_mi...@balita-anda.com > Menghubungi Admin: balita-anda-ow...@balita-anda.com > Unsubscribe dari Milis: balita-anda-unsubscr...@balita-anda.com > -- > Balita-Anda: Panduan Orangtua yang Cerdas, Kreatif dan Inovatif dalam > Merawat dan Mendidik Balita > > -- Yenni http://naudhira-jilbab-ekslusif.blogspot.com -- Yuk berkunjung ke Web Balita-Anda: bisa baca dongeng, download lagu, print buku mewarnai, origami dan masih banyak lagi... Balita-Anda Online: http://www.balita-anda.com Peraturan Milis: peraturan_mi...@balita-anda.com Menghubungi Admin: balita-anda-ow...@balita-anda.com Unsubscribe dari Milis: balita-anda-unsubscr...@balita-anda.com -- Balita-Anda: Panduan Orangtua yang Cerdas, Kreatif dan Inovatif dalam Merawat dan Mendidik Balita
RE: [balita-anda] Fw: [sehat] Sarapan buah
makasih mba meutia dan mba utami supportnya..mudah2an saya bisa kasih stok asi yang banyak buat babyku...Semangat...!!! Dari: bunda khadijah [bunda.khadi...@gmail.com] Terkirim: 12 Mei 2011 16:08 Ke: balita-anda@balita-anda.com Subjek: Re: [balita-anda] Fw: [sehat] Sarapan buah @Mbak Utami, Wah, info milis lain termasuk promo yah? Bukannya promo itu kalo jualan aja ya? Maaf kalau termasuk promo, nggak lagi2 deh :-D @MBak Dwi, Sepertinya satu2nya solusi adalah pompa di toilet ya.. Gpp kok toiletnya agak kotor, yang penting tangan kita dan botol ASI-nya bersih.. Insya Allah kalo kita bener2 niat, akan ada jalannya. . Soalnya aku merasakan banget bedanya Mbak.. Anakku nomer 1 nomer 2 udah campur sufor sejak day 1 :-D parah banget yaa.. Sempat ASI campur sufor, akhirnya full sufor di usia 3-4 bulan.. Anakku yang bungsu ASI full, walaupun di bulan ke 5 sedikit ada tambahan sufor :-) Dibandingkan dengan anakku nomer 1 & 2, anakku yang ketiga alhamdulillah lebih sehat, nggak gampang sakit, kalo sakit juga cepet sembuh, ga ada alergi2, walaupun memang sedikit lebih kurus :-) So, kalau bisa diusahakan Mbak, bener deh, sayang banget kesempatannya ga datang 2 kali.. 2011/5/12 Dwi Yuni > mba utami diruangan kerjaku kebetulan saya wanita sendiri jadi yang lainnya > pria... > > Dari: Utami Astuti [utamiastuti1...@gmail.com] > Terkirim: 12 Mei 2011 14:52 > Ke: balita-anda@balita-anda.com > Subjek: Re: [balita-anda] Fw: [sehat] Sarapan buah > > idiih... mba meutia promo milis lain nih.. hihihiii... > Mba Yuni, mengenai pompa memompa, saran aku dgn kondisi ga ada ruangan > kosong, mba yuni pompa dimeja kerja aja pakai pompa manual aja + apron > (atau > mukena kalau muslim), ga brisik dan gak kelihatan.. soal malu krn takut ada > yg mikir macem2 biar itu jadi dosa'nya orang itu lah.. hehehe... aku skrg > pake medela minel brisik minta ampun jadi walaupun pompa dimushola > perempuan tp kalau ada yg ke toilet atau wudhu (campur kebetulan) kadang > suka malu sendiri, tp ku pikir (maaf) WTH alias EGP.. :-P yg penting > chubby > fathan dapet ASI.. kmrn waktu kerjaan banyak (telp. bunyii terus) sempet > mikir mau beli pigeon manual biar bisa pompa dimeja kerja.. tp ga jadi.. > sayang duitnya a.k.a pelit.. :-) > > semangat terus ya mbak... ^^ > > > > 2011/5/12 bunda khadijah > > > Wah, susah juga ya, kalo kondisi kantornya nggak ada ruang meeting yg > > kosong > > dan toilet pun agak kotor.. Hiks.. > > > > Coba ikut milis asiforb...@yahoogroups.com deh Mbak, minta masukan di > sana > > gimana menyiasati kondisi itu.. > > Mungkin ada yang menghadapi kondisi yang sama.. > > > > Kalo gak salah pernah ada sharing, dia kerja di pabrik, tapi tetep bisa > > mompa 5 kali sehari di kantor, tiap mompa cuma sebentar, 15 menit, pake > > tangan, tapi bisa dapet banyak.. > > > > Sip sip Mbak, selamat mencoba menunya, semoga cocok :-) Kalau nggak > > langsung > > cocok, dicoba bertahap.. Pisahin sedikit2 campurannya. Misalnya yang > > dipisahkan ikannya dulu, atau sayurnya dulu.. Yang lain tetap digabung.. > > Nanti lama2 mulai dipisahin semuanya.. > > > > Semoga sukses ya Mbak Dwi.. > > 2011/5/12 Dwi Yuni > > > > > biasanya sekali pompa aja pas pulng kerja, klo dikantor sudah tidak > > > memungkinkan untuk mompa, sedang direnov soalnya ga ada ruang meeting > > yang > > > kosong dan toiletpun agak kotor.. > > > > > > untuk makanannya boleh juga idenya..nanti bisa dicoba..mudah2an suka.. > > > > > > Thx ya mba khadijah sharenya... > > > > > > Dari: bunda khadijah [bunda.khadi...@gmail.com] > > > Terkirim: 12 Mei 2011 11:55 > > > Ke: balita-anda@balita-anda.com > > > Subjek: Re: [balita-anda] Fw: [sehat] Sarapan buah > > > > > > Halo Mbak Dwi, > > > > > > Syukurlah kalau masih ada ASI-nya :-) > > > > > > Sebenernya ASI itu bisa diperbanyak lho Mbak produksinya. > > > Yaitu dengan mempersering pompa.. Mbak Yuni berapa kali sehari > pompanya? > > > Kalau bisa 2 atau 3 kali.. Ditambah juga pas di rumah, waktu bayinya > lagi > > > tidur, kita bisa pompa juga.. Jadi total bisa 5-6 kali :-) > > > Setuju kalau Sabtu Minggu kalau bisa full ASI, sufornya diumpetin dulu > > aja > > > :-) > > > > > > Syukurlah juga kalau buburnya buat sendiri ya Mbak :-) Bagus kalo > anaknya > > > nggak suka bubur instan, pinter itu berarti :-) > > > Dan liat dari komposisinya, udah ada beras, sayur, dan ikan, udah oke > tuh > > > Mbak.. Bisa dicoba
Re: [balita-anda] Fw: [sehat] Sarapan buah
@Mbak Utami, Wah, info milis lain termasuk promo yah? Bukannya promo itu kalo jualan aja ya? Maaf kalau termasuk promo, nggak lagi2 deh :-D @MBak Dwi, Sepertinya satu2nya solusi adalah pompa di toilet ya.. Gpp kok toiletnya agak kotor, yang penting tangan kita dan botol ASI-nya bersih.. Insya Allah kalo kita bener2 niat, akan ada jalannya. . Soalnya aku merasakan banget bedanya Mbak.. Anakku nomer 1 nomer 2 udah campur sufor sejak day 1 :-D parah banget yaa.. Sempat ASI campur sufor, akhirnya full sufor di usia 3-4 bulan.. Anakku yang bungsu ASI full, walaupun di bulan ke 5 sedikit ada tambahan sufor :-) Dibandingkan dengan anakku nomer 1 & 2, anakku yang ketiga alhamdulillah lebih sehat, nggak gampang sakit, kalo sakit juga cepet sembuh, ga ada alergi2, walaupun memang sedikit lebih kurus :-) So, kalau bisa diusahakan Mbak, bener deh, sayang banget kesempatannya ga datang 2 kali.. 2011/5/12 Dwi Yuni > mba utami diruangan kerjaku kebetulan saya wanita sendiri jadi yang lainnya > pria... > > Dari: Utami Astuti [utamiastuti1...@gmail.com] > Terkirim: 12 Mei 2011 14:52 > Ke: balita-anda@balita-anda.com > Subjek: Re: [balita-anda] Fw: [sehat] Sarapan buah > > idiih... mba meutia promo milis lain nih.. hihihiii... > Mba Yuni, mengenai pompa memompa, saran aku dgn kondisi ga ada ruangan > kosong, mba yuni pompa dimeja kerja aja pakai pompa manual aja + apron > (atau > mukena kalau muslim), ga brisik dan gak kelihatan.. soal malu krn takut ada > yg mikir macem2 biar itu jadi dosa'nya orang itu lah.. hehehe... aku skrg > pake medela minel brisik minta ampun jadi walaupun pompa dimushola > perempuan tp kalau ada yg ke toilet atau wudhu (campur kebetulan) kadang > suka malu sendiri, tp ku pikir (maaf) WTH alias EGP.. :-P yg penting > chubby > fathan dapet ASI.. kmrn waktu kerjaan banyak (telp. bunyii terus) sempet > mikir mau beli pigeon manual biar bisa pompa dimeja kerja.. tp ga jadi.. > sayang duitnya a.k.a pelit.. :-) > > semangat terus ya mbak... ^^ > > > > 2011/5/12 bunda khadijah > > > Wah, susah juga ya, kalo kondisi kantornya nggak ada ruang meeting yg > > kosong > > dan toilet pun agak kotor.. Hiks.. > > > > Coba ikut milis asiforb...@yahoogroups.com deh Mbak, minta masukan di > sana > > gimana menyiasati kondisi itu.. > > Mungkin ada yang menghadapi kondisi yang sama.. > > > > Kalo gak salah pernah ada sharing, dia kerja di pabrik, tapi tetep bisa > > mompa 5 kali sehari di kantor, tiap mompa cuma sebentar, 15 menit, pake > > tangan, tapi bisa dapet banyak.. > > > > Sip sip Mbak, selamat mencoba menunya, semoga cocok :-) Kalau nggak > > langsung > > cocok, dicoba bertahap.. Pisahin sedikit2 campurannya. Misalnya yang > > dipisahkan ikannya dulu, atau sayurnya dulu.. Yang lain tetap digabung.. > > Nanti lama2 mulai dipisahin semuanya.. > > > > Semoga sukses ya Mbak Dwi.. > > 2011/5/12 Dwi Yuni > > > > > biasanya sekali pompa aja pas pulng kerja, klo dikantor sudah tidak > > > memungkinkan untuk mompa, sedang direnov soalnya ga ada ruang meeting > > yang > > > kosong dan toiletpun agak kotor.. > > > > > > untuk makanannya boleh juga idenya..nanti bisa dicoba..mudah2an suka.. > > > > > > Thx ya mba khadijah sharenya... > > > > > > Dari: bunda khadijah [bunda.khadi...@gmail.com] > > > Terkirim: 12 Mei 2011 11:55 > > > Ke: balita-anda@balita-anda.com > > > Subjek: Re: [balita-anda] Fw: [sehat] Sarapan buah > > > > > > Halo Mbak Dwi, > > > > > > Syukurlah kalau masih ada ASI-nya :-) > > > > > > Sebenernya ASI itu bisa diperbanyak lho Mbak produksinya. > > > Yaitu dengan mempersering pompa.. Mbak Yuni berapa kali sehari > pompanya? > > > Kalau bisa 2 atau 3 kali.. Ditambah juga pas di rumah, waktu bayinya > lagi > > > tidur, kita bisa pompa juga.. Jadi total bisa 5-6 kali :-) > > > Setuju kalau Sabtu Minggu kalau bisa full ASI, sufornya diumpetin dulu > > aja > > > :-) > > > > > > Syukurlah juga kalau buburnya buat sendiri ya Mbak :-) Bagus kalo > anaknya > > > nggak suka bubur instan, pinter itu berarti :-) > > > Dan liat dari komposisinya, udah ada beras, sayur, dan ikan, udah oke > tuh > > > Mbak.. Bisa dicoba juga karbohidrat lain, misalnya kentang atau ubi.. > > > > > > Oya, kalau boleh saran, buat buburnya jangan dicampur2 Mbak.. Jadi > > masing2 > > > dimasak terpisah, buat bubur beras saja, sayurnya dikukus, salmonnya > > > direbus.. Nanti juga dihaluskannya masing2.. Pas dik
RE: [balita-anda] Fw: [sehat] Sarapan buah
mba utami diruangan kerjaku kebetulan saya wanita sendiri jadi yang lainnya pria... Dari: Utami Astuti [utamiastuti1...@gmail.com] Terkirim: 12 Mei 2011 14:52 Ke: balita-anda@balita-anda.com Subjek: Re: [balita-anda] Fw: [sehat] Sarapan buah idiih... mba meutia promo milis lain nih.. hihihiii... Mba Yuni, mengenai pompa memompa, saran aku dgn kondisi ga ada ruangan kosong, mba yuni pompa dimeja kerja aja pakai pompa manual aja + apron (atau mukena kalau muslim), ga brisik dan gak kelihatan.. soal malu krn takut ada yg mikir macem2 biar itu jadi dosa'nya orang itu lah.. hehehe... aku skrg pake medela minel brisik minta ampun jadi walaupun pompa dimushola perempuan tp kalau ada yg ke toilet atau wudhu (campur kebetulan) kadang suka malu sendiri, tp ku pikir (maaf) WTH alias EGP.. :-P yg penting chubby fathan dapet ASI.. kmrn waktu kerjaan banyak (telp. bunyii terus) sempet mikir mau beli pigeon manual biar bisa pompa dimeja kerja.. tp ga jadi.. sayang duitnya a.k.a pelit.. :-) semangat terus ya mbak... ^^ 2011/5/12 bunda khadijah > Wah, susah juga ya, kalo kondisi kantornya nggak ada ruang meeting yg > kosong > dan toilet pun agak kotor.. Hiks.. > > Coba ikut milis asiforb...@yahoogroups.com deh Mbak, minta masukan di sana > gimana menyiasati kondisi itu.. > Mungkin ada yang menghadapi kondisi yang sama.. > > Kalo gak salah pernah ada sharing, dia kerja di pabrik, tapi tetep bisa > mompa 5 kali sehari di kantor, tiap mompa cuma sebentar, 15 menit, pake > tangan, tapi bisa dapet banyak.. > > Sip sip Mbak, selamat mencoba menunya, semoga cocok :-) Kalau nggak > langsung > cocok, dicoba bertahap.. Pisahin sedikit2 campurannya. Misalnya yang > dipisahkan ikannya dulu, atau sayurnya dulu.. Yang lain tetap digabung.. > Nanti lama2 mulai dipisahin semuanya.. > > Semoga sukses ya Mbak Dwi.. > 2011/5/12 Dwi Yuni > > > biasanya sekali pompa aja pas pulng kerja, klo dikantor sudah tidak > > memungkinkan untuk mompa, sedang direnov soalnya ga ada ruang meeting > yang > > kosong dan toiletpun agak kotor.. > > > > untuk makanannya boleh juga idenya..nanti bisa dicoba..mudah2an suka.. > > > > Thx ya mba khadijah sharenya... > > > > Dari: bunda khadijah [bunda.khadi...@gmail.com] > > Terkirim: 12 Mei 2011 11:55 > > Ke: balita-anda@balita-anda.com > > Subjek: Re: [balita-anda] Fw: [sehat] Sarapan buah > > > > Halo Mbak Dwi, > > > > Syukurlah kalau masih ada ASI-nya :-) > > > > Sebenernya ASI itu bisa diperbanyak lho Mbak produksinya. > > Yaitu dengan mempersering pompa.. Mbak Yuni berapa kali sehari pompanya? > > Kalau bisa 2 atau 3 kali.. Ditambah juga pas di rumah, waktu bayinya lagi > > tidur, kita bisa pompa juga.. Jadi total bisa 5-6 kali :-) > > Setuju kalau Sabtu Minggu kalau bisa full ASI, sufornya diumpetin dulu > aja > > :-) > > > > Syukurlah juga kalau buburnya buat sendiri ya Mbak :-) Bagus kalo anaknya > > nggak suka bubur instan, pinter itu berarti :-) > > Dan liat dari komposisinya, udah ada beras, sayur, dan ikan, udah oke tuh > > Mbak.. Bisa dicoba juga karbohidrat lain, misalnya kentang atau ubi.. > > > > Oya, kalau boleh saran, buat buburnya jangan dicampur2 Mbak.. Jadi > masing2 > > dimasak terpisah, buat bubur beras saja, sayurnya dikukus, salmonnya > > direbus.. Nanti juga dihaluskannya masing2.. Pas dikasi ke anak > > juga disendok satu2.. Jadi beras dulu, terus sayur, terus ikan.. Supaya > dia > > kenal rasa masing2 makanan itu.. Kalau udah kenal, nanti mudah2an dia > > suka.. > > Dengan cara ini mudah2an anak akan suka suka macam2 makanan termasuk > > sayur.. > > > > Demikian ya Mbak Dwi, terima kasih :-) > > 2011/5/12 Dwi Yuni > > > > > iya mba anakku klo ditinggal kerja dikasihnya sufor, asinya hanya malam > > > aja..soalnya saya ga bisa kasih stok asi yang banyak, klo dipompa > paling > > > banyak dapet 120ml...klo sabtu minggu saya usahakan untuk asi krn > anakku > > > juga lumayan susah mba klo minum sufor klo blm merasa haus dan lapar > > maunya > > > langsung dr ibunya... > > > > > > kalau untuk buburnya saya buat sendiri dari beras dicampur dengan > > > wortel,brokoli atau bayam dan ikan salmon tiap harinya dan buburnya > sudah > > > dibikin agak kasar... > > > > > > kebetulan saya pernah kasih bubur instan rasa sayur mayur dianya ga > suka > > > uwek2 gitu, padahal ada rasa manis asinnya gitu... > > > > > > Dari: bunda khadijah [bunda.khadi...@gmail.com] > > > Terkirim: 12 Mei 2
Re: [balita-anda] Fw: [sehat] Sarapan buah
idiih... mba meutia promo milis lain nih.. hihihiii... Mba Yuni, mengenai pompa memompa, saran aku dgn kondisi ga ada ruangan kosong, mba yuni pompa dimeja kerja aja pakai pompa manual aja + apron (atau mukena kalau muslim), ga brisik dan gak kelihatan.. soal malu krn takut ada yg mikir macem2 biar itu jadi dosa'nya orang itu lah.. hehehe... aku skrg pake medela minel brisik minta ampun jadi walaupun pompa dimushola perempuan tp kalau ada yg ke toilet atau wudhu (campur kebetulan) kadang suka malu sendiri, tp ku pikir (maaf) WTH alias EGP.. :-P yg penting chubby fathan dapet ASI.. kmrn waktu kerjaan banyak (telp. bunyii terus) sempet mikir mau beli pigeon manual biar bisa pompa dimeja kerja.. tp ga jadi.. sayang duitnya a.k.a pelit.. :-) semangat terus ya mbak... ^^ 2011/5/12 bunda khadijah > Wah, susah juga ya, kalo kondisi kantornya nggak ada ruang meeting yg > kosong > dan toilet pun agak kotor.. Hiks.. > > Coba ikut milis asiforb...@yahoogroups.com deh Mbak, minta masukan di sana > gimana menyiasati kondisi itu.. > Mungkin ada yang menghadapi kondisi yang sama.. > > Kalo gak salah pernah ada sharing, dia kerja di pabrik, tapi tetep bisa > mompa 5 kali sehari di kantor, tiap mompa cuma sebentar, 15 menit, pake > tangan, tapi bisa dapet banyak.. > > Sip sip Mbak, selamat mencoba menunya, semoga cocok :-) Kalau nggak > langsung > cocok, dicoba bertahap.. Pisahin sedikit2 campurannya. Misalnya yang > dipisahkan ikannya dulu, atau sayurnya dulu.. Yang lain tetap digabung.. > Nanti lama2 mulai dipisahin semuanya.. > > Semoga sukses ya Mbak Dwi.. > 2011/5/12 Dwi Yuni > > > biasanya sekali pompa aja pas pulng kerja, klo dikantor sudah tidak > > memungkinkan untuk mompa, sedang direnov soalnya ga ada ruang meeting > yang > > kosong dan toiletpun agak kotor.. > > > > untuk makanannya boleh juga idenya..nanti bisa dicoba..mudah2an suka.. > > > > Thx ya mba khadijah sharenya... > > > > Dari: bunda khadijah [bunda.khadi...@gmail.com] > > Terkirim: 12 Mei 2011 11:55 > > Ke: balita-anda@balita-anda.com > > Subjek: Re: [balita-anda] Fw: [sehat] Sarapan buah > > > > Halo Mbak Dwi, > > > > Syukurlah kalau masih ada ASI-nya :-) > > > > Sebenernya ASI itu bisa diperbanyak lho Mbak produksinya. > > Yaitu dengan mempersering pompa.. Mbak Yuni berapa kali sehari pompanya? > > Kalau bisa 2 atau 3 kali.. Ditambah juga pas di rumah, waktu bayinya lagi > > tidur, kita bisa pompa juga.. Jadi total bisa 5-6 kali :-) > > Setuju kalau Sabtu Minggu kalau bisa full ASI, sufornya diumpetin dulu > aja > > :-) > > > > Syukurlah juga kalau buburnya buat sendiri ya Mbak :-) Bagus kalo anaknya > > nggak suka bubur instan, pinter itu berarti :-) > > Dan liat dari komposisinya, udah ada beras, sayur, dan ikan, udah oke tuh > > Mbak.. Bisa dicoba juga karbohidrat lain, misalnya kentang atau ubi.. > > > > Oya, kalau boleh saran, buat buburnya jangan dicampur2 Mbak.. Jadi > masing2 > > dimasak terpisah, buat bubur beras saja, sayurnya dikukus, salmonnya > > direbus.. Nanti juga dihaluskannya masing2.. Pas dikasi ke anak > > juga disendok satu2.. Jadi beras dulu, terus sayur, terus ikan.. Supaya > dia > > kenal rasa masing2 makanan itu.. Kalau udah kenal, nanti mudah2an dia > > suka.. > > Dengan cara ini mudah2an anak akan suka suka macam2 makanan termasuk > > sayur.. > > > > Demikian ya Mbak Dwi, terima kasih :-) > > 2011/5/12 Dwi Yuni > > > > > iya mba anakku klo ditinggal kerja dikasihnya sufor, asinya hanya malam > > > aja..soalnya saya ga bisa kasih stok asi yang banyak, klo dipompa > paling > > > banyak dapet 120ml...klo sabtu minggu saya usahakan untuk asi krn > anakku > > > juga lumayan susah mba klo minum sufor klo blm merasa haus dan lapar > > maunya > > > langsung dr ibunya... > > > > > > kalau untuk buburnya saya buat sendiri dari beras dicampur dengan > > > wortel,brokoli atau bayam dan ikan salmon tiap harinya dan buburnya > sudah > > > dibikin agak kasar... > > > > > > kebetulan saya pernah kasih bubur instan rasa sayur mayur dianya ga > suka > > > uwek2 gitu, padahal ada rasa manis asinnya gitu... > > > > > > Dari: bunda khadijah [bunda.khadi...@gmail.com] > > > Terkirim: 12 Mei 2011 9:38 > > > Ke: balita-anda@balita-anda.com > > > Subjek: Re: [balita-anda] Fw: [sehat] Sarapan buah > > > > > > Mbak Dwi Yuni, > > > > > > Mohon maaf sebelumnya, kenapa dikasi sufor ya Mbak, kalau bisa > diusahakan > > > un
Re: [balita-anda] Fw: [sehat] Sarapan buah
Wah, susah juga ya, kalo kondisi kantornya nggak ada ruang meeting yg kosong dan toilet pun agak kotor.. Hiks.. Coba ikut milis asiforb...@yahoogroups.com deh Mbak, minta masukan di sana gimana menyiasati kondisi itu.. Mungkin ada yang menghadapi kondisi yang sama.. Kalo gak salah pernah ada sharing, dia kerja di pabrik, tapi tetep bisa mompa 5 kali sehari di kantor, tiap mompa cuma sebentar, 15 menit, pake tangan, tapi bisa dapet banyak.. Sip sip Mbak, selamat mencoba menunya, semoga cocok :-) Kalau nggak langsung cocok, dicoba bertahap.. Pisahin sedikit2 campurannya. Misalnya yang dipisahkan ikannya dulu, atau sayurnya dulu.. Yang lain tetap digabung.. Nanti lama2 mulai dipisahin semuanya.. Semoga sukses ya Mbak Dwi.. 2011/5/12 Dwi Yuni > biasanya sekali pompa aja pas pulng kerja, klo dikantor sudah tidak > memungkinkan untuk mompa, sedang direnov soalnya ga ada ruang meeting yang > kosong dan toiletpun agak kotor.. > > untuk makanannya boleh juga idenya..nanti bisa dicoba..mudah2an suka.. > > Thx ya mba khadijah sharenya... > > Dari: bunda khadijah [bunda.khadi...@gmail.com] > Terkirim: 12 Mei 2011 11:55 > Ke: balita-anda@balita-anda.com > Subjek: Re: [balita-anda] Fw: [sehat] Sarapan buah > > Halo Mbak Dwi, > > Syukurlah kalau masih ada ASI-nya :-) > > Sebenernya ASI itu bisa diperbanyak lho Mbak produksinya. > Yaitu dengan mempersering pompa.. Mbak Yuni berapa kali sehari pompanya? > Kalau bisa 2 atau 3 kali.. Ditambah juga pas di rumah, waktu bayinya lagi > tidur, kita bisa pompa juga.. Jadi total bisa 5-6 kali :-) > Setuju kalau Sabtu Minggu kalau bisa full ASI, sufornya diumpetin dulu aja > :-) > > Syukurlah juga kalau buburnya buat sendiri ya Mbak :-) Bagus kalo anaknya > nggak suka bubur instan, pinter itu berarti :-) > Dan liat dari komposisinya, udah ada beras, sayur, dan ikan, udah oke tuh > Mbak.. Bisa dicoba juga karbohidrat lain, misalnya kentang atau ubi.. > > Oya, kalau boleh saran, buat buburnya jangan dicampur2 Mbak.. Jadi masing2 > dimasak terpisah, buat bubur beras saja, sayurnya dikukus, salmonnya > direbus.. Nanti juga dihaluskannya masing2.. Pas dikasi ke anak > juga disendok satu2.. Jadi beras dulu, terus sayur, terus ikan.. Supaya dia > kenal rasa masing2 makanan itu.. Kalau udah kenal, nanti mudah2an dia > suka.. > Dengan cara ini mudah2an anak akan suka suka macam2 makanan termasuk > sayur.. > > Demikian ya Mbak Dwi, terima kasih :-) > 2011/5/12 Dwi Yuni > > > iya mba anakku klo ditinggal kerja dikasihnya sufor, asinya hanya malam > > aja..soalnya saya ga bisa kasih stok asi yang banyak, klo dipompa paling > > banyak dapet 120ml...klo sabtu minggu saya usahakan untuk asi krn anakku > > juga lumayan susah mba klo minum sufor klo blm merasa haus dan lapar > maunya > > langsung dr ibunya... > > > > kalau untuk buburnya saya buat sendiri dari beras dicampur dengan > > wortel,brokoli atau bayam dan ikan salmon tiap harinya dan buburnya sudah > > dibikin agak kasar... > > > > kebetulan saya pernah kasih bubur instan rasa sayur mayur dianya ga suka > > uwek2 gitu, padahal ada rasa manis asinnya gitu... > > ____ > > Dari: bunda khadijah [bunda.khadi...@gmail.com] > > Terkirim: 12 Mei 2011 9:38 > > Ke: balita-anda@balita-anda.com > > Subjek: Re: [balita-anda] Fw: [sehat] Sarapan buah > > > > Mbak Dwi Yuni, > > > > Mohon maaf sebelumnya, kenapa dikasi sufor ya Mbak, kalau bisa diusahakan > > untuk ASI sampai 2 tahun.. > > > > Kemudian, untuk makanan, buahnya sudah sangat oke.. > > Ada ahli gizi yang menyarankan, buahnya ditambahkan juga di pagi sebelum > > makan, untuk meningkatkan daya tahan tubuh. > > > > Kemudian, maaf lagi, buburnya bubur apa Mbak? Apa bubur instan? > > Kalau bisa makanan home made aja, dari tepung2an + ASI, atau sayur2an > yang > > dihaluskan.. > > > > Sedapat mungkin bayi mendapatkan makanan alami, hindari makanan instan, > > hindari dulu gula dan garam.. > > > > Demikian Mbak Dwi Yuni, semoga bermanfaat, mohon maaf jika kurang > berkenan > > :-) > > > > Salam, > > Meutia > > > > 2011/5/12 Dwi Yuni > > > > > kloa anakku pagi2 jam 7 an sdh sarapan bubur, siangnya buah dan mkn > bubur > > > lagi begitu juga sorenya..selebihnya sufor klo dia mau minum...kira2 > > > nutrisinya cukup ga ya buat anakku (8m)...? > > > > > > Dari: DianNov [dinovian...@gmail.com] > > > Terkirim: 11 Mei 2011 14:08 > > > Ke: balita-anda@balita-anda.com > > > Subjek: Re: [balita-anda] Fw: [sehat] Sarapan buah &g
RE: [balita-anda] Fw: [sehat] Sarapan buah
biasanya sekali pompa aja pas pulng kerja, klo dikantor sudah tidak memungkinkan untuk mompa, sedang direnov soalnya ga ada ruang meeting yang kosong dan toiletpun agak kotor.. untuk makanannya boleh juga idenya..nanti bisa dicoba..mudah2an suka.. Thx ya mba khadijah sharenya... Dari: bunda khadijah [bunda.khadi...@gmail.com] Terkirim: 12 Mei 2011 11:55 Ke: balita-anda@balita-anda.com Subjek: Re: [balita-anda] Fw: [sehat] Sarapan buah Halo Mbak Dwi, Syukurlah kalau masih ada ASI-nya :-) Sebenernya ASI itu bisa diperbanyak lho Mbak produksinya. Yaitu dengan mempersering pompa.. Mbak Yuni berapa kali sehari pompanya? Kalau bisa 2 atau 3 kali.. Ditambah juga pas di rumah, waktu bayinya lagi tidur, kita bisa pompa juga.. Jadi total bisa 5-6 kali :-) Setuju kalau Sabtu Minggu kalau bisa full ASI, sufornya diumpetin dulu aja :-) Syukurlah juga kalau buburnya buat sendiri ya Mbak :-) Bagus kalo anaknya nggak suka bubur instan, pinter itu berarti :-) Dan liat dari komposisinya, udah ada beras, sayur, dan ikan, udah oke tuh Mbak.. Bisa dicoba juga karbohidrat lain, misalnya kentang atau ubi.. Oya, kalau boleh saran, buat buburnya jangan dicampur2 Mbak.. Jadi masing2 dimasak terpisah, buat bubur beras saja, sayurnya dikukus, salmonnya direbus.. Nanti juga dihaluskannya masing2.. Pas dikasi ke anak juga disendok satu2.. Jadi beras dulu, terus sayur, terus ikan.. Supaya dia kenal rasa masing2 makanan itu.. Kalau udah kenal, nanti mudah2an dia suka.. Dengan cara ini mudah2an anak akan suka suka macam2 makanan termasuk sayur.. Demikian ya Mbak Dwi, terima kasih :-) 2011/5/12 Dwi Yuni > iya mba anakku klo ditinggal kerja dikasihnya sufor, asinya hanya malam > aja..soalnya saya ga bisa kasih stok asi yang banyak, klo dipompa paling > banyak dapet 120ml...klo sabtu minggu saya usahakan untuk asi krn anakku > juga lumayan susah mba klo minum sufor klo blm merasa haus dan lapar maunya > langsung dr ibunya... > > kalau untuk buburnya saya buat sendiri dari beras dicampur dengan > wortel,brokoli atau bayam dan ikan salmon tiap harinya dan buburnya sudah > dibikin agak kasar... > > kebetulan saya pernah kasih bubur instan rasa sayur mayur dianya ga suka > uwek2 gitu, padahal ada rasa manis asinnya gitu... > > Dari: bunda khadijah [bunda.khadi...@gmail.com] > Terkirim: 12 Mei 2011 9:38 > Ke: balita-anda@balita-anda.com > Subjek: Re: [balita-anda] Fw: [sehat] Sarapan buah > > Mbak Dwi Yuni, > > Mohon maaf sebelumnya, kenapa dikasi sufor ya Mbak, kalau bisa diusahakan > untuk ASI sampai 2 tahun.. > > Kemudian, untuk makanan, buahnya sudah sangat oke.. > Ada ahli gizi yang menyarankan, buahnya ditambahkan juga di pagi sebelum > makan, untuk meningkatkan daya tahan tubuh. > > Kemudian, maaf lagi, buburnya bubur apa Mbak? Apa bubur instan? > Kalau bisa makanan home made aja, dari tepung2an + ASI, atau sayur2an yang > dihaluskan.. > > Sedapat mungkin bayi mendapatkan makanan alami, hindari makanan instan, > hindari dulu gula dan garam.. > > Demikian Mbak Dwi Yuni, semoga bermanfaat, mohon maaf jika kurang berkenan > :-) > > Salam, > Meutia > > 2011/5/12 Dwi Yuni > > > kloa anakku pagi2 jam 7 an sdh sarapan bubur, siangnya buah dan mkn bubur > > lagi begitu juga sorenya..selebihnya sufor klo dia mau minum...kira2 > > nutrisinya cukup ga ya buat anakku (8m)...? > > ____________ > > Dari: DianNov [dinovian...@gmail.com] > > Terkirim: 11 Mei 2011 14:08 > > Ke: balita-anda@balita-anda.com > > Subjek: Re: [balita-anda] Fw: [sehat] Sarapan buah > > > > kalo repot nasi pagi2 > > bisa juga dikasih roti tawar isi ..lumayan nendang tuh :) > > > > thx > > Dn > > > > 2011/5/11 Dwi Chahya > > > > > Kayaknya gak nendang dech mba' > > > Secara anak2 kan biasanya sblm bel masuk suka lari2an dulu > > > Better kasih yg mengandung karbo tinggi. > > > > > > -Original Message- > > > From: -imelda [mailto:imelda.san...@gmail.com] > > > Sent: Wednesday, May 11, 2011 1:56 PM > > > To: balita-anda@balita-anda.com > > > Subject: [balita-anda] Fw: [sehat] Sarapan buah > > > > > > > > > Sent from my smartphone supported by my lovely hubby > > > > > > -Original Message- > > > From: "-imelda" > > > Date: Wed, 11 May 2011 06:55:31 > > > To: > > > Reply-To: imelda.san...@gmail.com > > > Subject: Re: [sehat] Sarapan buah > > > > > > Mau numpang thread dong... Kalau anaknya dah sekolah, trs hanya sarapan > > > buah > > > apa cukup energi-nya sampe istirahat makan siang? Jam 9? > >
Re: [balita-anda] Fw: [sehat] Sarapan buah
Halo Mbak Dwi, Syukurlah kalau masih ada ASI-nya :-) Sebenernya ASI itu bisa diperbanyak lho Mbak produksinya. Yaitu dengan mempersering pompa.. Mbak Yuni berapa kali sehari pompanya? Kalau bisa 2 atau 3 kali.. Ditambah juga pas di rumah, waktu bayinya lagi tidur, kita bisa pompa juga.. Jadi total bisa 5-6 kali :-) Setuju kalau Sabtu Minggu kalau bisa full ASI, sufornya diumpetin dulu aja :-) Syukurlah juga kalau buburnya buat sendiri ya Mbak :-) Bagus kalo anaknya nggak suka bubur instan, pinter itu berarti :-) Dan liat dari komposisinya, udah ada beras, sayur, dan ikan, udah oke tuh Mbak.. Bisa dicoba juga karbohidrat lain, misalnya kentang atau ubi.. Oya, kalau boleh saran, buat buburnya jangan dicampur2 Mbak.. Jadi masing2 dimasak terpisah, buat bubur beras saja, sayurnya dikukus, salmonnya direbus.. Nanti juga dihaluskannya masing2.. Pas dikasi ke anak juga disendok satu2.. Jadi beras dulu, terus sayur, terus ikan.. Supaya dia kenal rasa masing2 makanan itu.. Kalau udah kenal, nanti mudah2an dia suka.. Dengan cara ini mudah2an anak akan suka suka macam2 makanan termasuk sayur.. Demikian ya Mbak Dwi, terima kasih :-) 2011/5/12 Dwi Yuni > iya mba anakku klo ditinggal kerja dikasihnya sufor, asinya hanya malam > aja..soalnya saya ga bisa kasih stok asi yang banyak, klo dipompa paling > banyak dapet 120ml...klo sabtu minggu saya usahakan untuk asi krn anakku > juga lumayan susah mba klo minum sufor klo blm merasa haus dan lapar maunya > langsung dr ibunya... > > kalau untuk buburnya saya buat sendiri dari beras dicampur dengan > wortel,brokoli atau bayam dan ikan salmon tiap harinya dan buburnya sudah > dibikin agak kasar... > > kebetulan saya pernah kasih bubur instan rasa sayur mayur dianya ga suka > uwek2 gitu, padahal ada rasa manis asinnya gitu... > > Dari: bunda khadijah [bunda.khadi...@gmail.com] > Terkirim: 12 Mei 2011 9:38 > Ke: balita-anda@balita-anda.com > Subjek: Re: [balita-anda] Fw: [sehat] Sarapan buah > > Mbak Dwi Yuni, > > Mohon maaf sebelumnya, kenapa dikasi sufor ya Mbak, kalau bisa diusahakan > untuk ASI sampai 2 tahun.. > > Kemudian, untuk makanan, buahnya sudah sangat oke.. > Ada ahli gizi yang menyarankan, buahnya ditambahkan juga di pagi sebelum > makan, untuk meningkatkan daya tahan tubuh. > > Kemudian, maaf lagi, buburnya bubur apa Mbak? Apa bubur instan? > Kalau bisa makanan home made aja, dari tepung2an + ASI, atau sayur2an yang > dihaluskan.. > > Sedapat mungkin bayi mendapatkan makanan alami, hindari makanan instan, > hindari dulu gula dan garam.. > > Demikian Mbak Dwi Yuni, semoga bermanfaat, mohon maaf jika kurang berkenan > :-) > > Salam, > Meutia > > 2011/5/12 Dwi Yuni > > > kloa anakku pagi2 jam 7 an sdh sarapan bubur, siangnya buah dan mkn bubur > > lagi begitu juga sorenya..selebihnya sufor klo dia mau minum...kira2 > > nutrisinya cukup ga ya buat anakku (8m)...? > > ____________ > > Dari: DianNov [dinovian...@gmail.com] > > Terkirim: 11 Mei 2011 14:08 > > Ke: balita-anda@balita-anda.com > > Subjek: Re: [balita-anda] Fw: [sehat] Sarapan buah > > > > kalo repot nasi pagi2 > > bisa juga dikasih roti tawar isi ..lumayan nendang tuh :) > > > > thx > > Dn > > > > 2011/5/11 Dwi Chahya > > > > > Kayaknya gak nendang dech mba' > > > Secara anak2 kan biasanya sblm bel masuk suka lari2an dulu > > > Better kasih yg mengandung karbo tinggi. > > > > > > -Original Message- > > > From: -imelda [mailto:imelda.san...@gmail.com] > > > Sent: Wednesday, May 11, 2011 1:56 PM > > > To: balita-anda@balita-anda.com > > > Subject: [balita-anda] Fw: [sehat] Sarapan buah > > > > > > > > > Sent from my smartphone supported by my lovely hubby > > > > > > -Original Message- > > > From: "-imelda" > > > Date: Wed, 11 May 2011 06:55:31 > > > To: > > > Reply-To: imelda.san...@gmail.com > > > Subject: Re: [sehat] Sarapan buah > > > > > > Mau numpang thread dong... Kalau anaknya dah sekolah, trs hanya sarapan > > > buah > > > apa cukup energi-nya sampe istirahat makan siang? Jam 9? > > > > > > Gimana pengaturan waktunya? Mengingat anak sekarang masuk sekolah jam > > > 6.30... > > > > > > -imelda > > > Sent from my smartphone supported by my lovely hubby > > > > > > -- > > > Yuk berkunjung ke Web Balita-Anda: bisa baca dongeng, download > > > lagu, print buku mewarnai, origami dan masih banyak lagi... > > >
RE: [balita-anda] Fw: [sehat] Sarapan buah
iya mba anakku klo ditinggal kerja dikasihnya sufor, asinya hanya malam aja..soalnya saya ga bisa kasih stok asi yang banyak, klo dipompa paling banyak dapet 120ml...klo sabtu minggu saya usahakan untuk asi krn anakku juga lumayan susah mba klo minum sufor klo blm merasa haus dan lapar maunya langsung dr ibunya... kalau untuk buburnya saya buat sendiri dari beras dicampur dengan wortel,brokoli atau bayam dan ikan salmon tiap harinya dan buburnya sudah dibikin agak kasar... kebetulan saya pernah kasih bubur instan rasa sayur mayur dianya ga suka uwek2 gitu, padahal ada rasa manis asinnya gitu... Dari: bunda khadijah [bunda.khadi...@gmail.com] Terkirim: 12 Mei 2011 9:38 Ke: balita-anda@balita-anda.com Subjek: Re: [balita-anda] Fw: [sehat] Sarapan buah Mbak Dwi Yuni, Mohon maaf sebelumnya, kenapa dikasi sufor ya Mbak, kalau bisa diusahakan untuk ASI sampai 2 tahun.. Kemudian, untuk makanan, buahnya sudah sangat oke.. Ada ahli gizi yang menyarankan, buahnya ditambahkan juga di pagi sebelum makan, untuk meningkatkan daya tahan tubuh. Kemudian, maaf lagi, buburnya bubur apa Mbak? Apa bubur instan? Kalau bisa makanan home made aja, dari tepung2an + ASI, atau sayur2an yang dihaluskan.. Sedapat mungkin bayi mendapatkan makanan alami, hindari makanan instan, hindari dulu gula dan garam.. Demikian Mbak Dwi Yuni, semoga bermanfaat, mohon maaf jika kurang berkenan :-) Salam, Meutia 2011/5/12 Dwi Yuni > kloa anakku pagi2 jam 7 an sdh sarapan bubur, siangnya buah dan mkn bubur > lagi begitu juga sorenya..selebihnya sufor klo dia mau minum...kira2 > nutrisinya cukup ga ya buat anakku (8m)...? > > Dari: DianNov [dinovian...@gmail.com] > Terkirim: 11 Mei 2011 14:08 > Ke: balita-anda@balita-anda.com > Subjek: Re: [balita-anda] Fw: [sehat] Sarapan buah > > kalo repot nasi pagi2 > bisa juga dikasih roti tawar isi ..lumayan nendang tuh :) > > thx > Dn > > 2011/5/11 Dwi Chahya > > > Kayaknya gak nendang dech mba' > > Secara anak2 kan biasanya sblm bel masuk suka lari2an dulu > > Better kasih yg mengandung karbo tinggi. > > > > -Original Message- > > From: -imelda [mailto:imelda.san...@gmail.com] > > Sent: Wednesday, May 11, 2011 1:56 PM > > To: balita-anda@balita-anda.com > > Subject: [balita-anda] Fw: [sehat] Sarapan buah > > > > > > Sent from my smartphone supported by my lovely hubby > > > > -Original Message- > > From: "-imelda" > > Date: Wed, 11 May 2011 06:55:31 > > To: > > Reply-To: imelda.san...@gmail.com > > Subject: Re: [sehat] Sarapan buah > > > > Mau numpang thread dong... Kalau anaknya dah sekolah, trs hanya sarapan > > buah > > apa cukup energi-nya sampe istirahat makan siang? Jam 9? > > > > Gimana pengaturan waktunya? Mengingat anak sekarang masuk sekolah jam > > 6.30... > > > > -imelda > > Sent from my smartphone supported by my lovely hubby > > > > -- > > Yuk berkunjung ke Web Balita-Anda: bisa baca dongeng, download > > lagu, print buku mewarnai, origami dan masih banyak lagi... > > Balita-Anda Online: http://www.balita-anda.com > > Peraturan Milis: peraturan_mi...@balita-anda.com > > Menghubungi Admin: balita-anda-ow...@balita-anda.com > > Unsubscribe dari Milis: balita-anda-unsubscr...@balita-anda.com > > -- > > Balita-Anda: Panduan Orangtua yang Cerdas, Kreatif dan Inovatif dalam > > Merawat dan Mendidik Balita > > > > > > > > > > > > -- > > Yuk berkunjung ke Web Balita-Anda: bisa baca dongeng, download > > lagu, print buku mewarnai, origami dan masih banyak lagi... > > Balita-Anda Online: http://www.balita-anda.com > > Peraturan Milis: peraturan_mi...@balita-anda.com > > Menghubungi Admin: balita-anda-ow...@balita-anda.com > > Unsubscribe dari Milis: balita-anda-unsubscr...@balita-anda.com > > -- > > Balita-Anda: Panduan Orangtua yang Cerdas, Kreatif dan Inovatif dalam > > Merawat dan Mendidik Balita > > > > > > -- > Yuk berkunjung ke Web Balita-Anda: bisa baca dongeng, download > lagu, print buku mewarnai, origami dan masih banyak lagi... > Balita-Anda Online: http://www.balita-anda.com > Peraturan Milis: peraturan_mi...@balita-anda.com > Menghubungi Admin: balita-anda-ow...@balita-anda.com > Unsubscribe dari Milis: balita-anda-unsubscr...@balita-anda.com >
Re: [balita-anda] Fw: [sehat] Sarapan buah
Mbak Dwi Yuni, Mohon maaf sebelumnya, kenapa dikasi sufor ya Mbak, kalau bisa diusahakan untuk ASI sampai 2 tahun.. Kemudian, untuk makanan, buahnya sudah sangat oke.. Ada ahli gizi yang menyarankan, buahnya ditambahkan juga di pagi sebelum makan, untuk meningkatkan daya tahan tubuh. Kemudian, maaf lagi, buburnya bubur apa Mbak? Apa bubur instan? Kalau bisa makanan home made aja, dari tepung2an + ASI, atau sayur2an yang dihaluskan.. Sedapat mungkin bayi mendapatkan makanan alami, hindari makanan instan, hindari dulu gula dan garam.. Demikian Mbak Dwi Yuni, semoga bermanfaat, mohon maaf jika kurang berkenan :-) Salam, Meutia 2011/5/12 Dwi Yuni > kloa anakku pagi2 jam 7 an sdh sarapan bubur, siangnya buah dan mkn bubur > lagi begitu juga sorenya..selebihnya sufor klo dia mau minum...kira2 > nutrisinya cukup ga ya buat anakku (8m)...? > > Dari: DianNov [dinovian...@gmail.com] > Terkirim: 11 Mei 2011 14:08 > Ke: balita-anda@balita-anda.com > Subjek: Re: [balita-anda] Fw: [sehat] Sarapan buah > > kalo repot nasi pagi2 > bisa juga dikasih roti tawar isi ..lumayan nendang tuh :) > > thx > Dn > > 2011/5/11 Dwi Chahya > > > Kayaknya gak nendang dech mba' > > Secara anak2 kan biasanya sblm bel masuk suka lari2an dulu > > Better kasih yg mengandung karbo tinggi. > > > > -Original Message- > > From: -imelda [mailto:imelda.san...@gmail.com] > > Sent: Wednesday, May 11, 2011 1:56 PM > > To: balita-anda@balita-anda.com > > Subject: [balita-anda] Fw: [sehat] Sarapan buah > > > > > > Sent from my smartphone supported by my lovely hubby > > > > -Original Message- > > From: "-imelda" > > Date: Wed, 11 May 2011 06:55:31 > > To: > > Reply-To: imelda.san...@gmail.com > > Subject: Re: [sehat] Sarapan buah > > > > Mau numpang thread dong... Kalau anaknya dah sekolah, trs hanya sarapan > > buah > > apa cukup energi-nya sampe istirahat makan siang? Jam 9? > > > > Gimana pengaturan waktunya? Mengingat anak sekarang masuk sekolah jam > > 6.30... > > > > -imelda > > Sent from my smartphone supported by my lovely hubby > > > > -- > > Yuk berkunjung ke Web Balita-Anda: bisa baca dongeng, download > > lagu, print buku mewarnai, origami dan masih banyak lagi... > > Balita-Anda Online: http://www.balita-anda.com > > Peraturan Milis: peraturan_mi...@balita-anda.com > > Menghubungi Admin: balita-anda-ow...@balita-anda.com > > Unsubscribe dari Milis: balita-anda-unsubscr...@balita-anda.com > > -- > > Balita-Anda: Panduan Orangtua yang Cerdas, Kreatif dan Inovatif dalam > > Merawat dan Mendidik Balita > > > > > > > > > > > > -- > > Yuk berkunjung ke Web Balita-Anda: bisa baca dongeng, download > > lagu, print buku mewarnai, origami dan masih banyak lagi... > > Balita-Anda Online: http://www.balita-anda.com > > Peraturan Milis: peraturan_mi...@balita-anda.com > > Menghubungi Admin: balita-anda-ow...@balita-anda.com > > Unsubscribe dari Milis: balita-anda-unsubscr...@balita-anda.com > > -- > > Balita-Anda: Panduan Orangtua yang Cerdas, Kreatif dan Inovatif dalam > > Merawat dan Mendidik Balita > > > > > > -- > Yuk berkunjung ke Web Balita-Anda: bisa baca dongeng, download > lagu, print buku mewarnai, origami dan masih banyak lagi... > Balita-Anda Online: http://www.balita-anda.com > Peraturan Milis: peraturan_mi...@balita-anda.com > Menghubungi Admin: balita-anda-ow...@balita-anda.com > Unsubscribe dari Milis: balita-anda-unsubscr...@balita-anda.com > -- > Balita-Anda: Panduan Orangtua yang Cerdas, Kreatif dan Inovatif dalam > Merawat dan Mendidik Balita > > -- Meutia http://carik-catatan.blogspot.com - lintasan pikiran menebar manfaat http://naturafia.blogspot.com - hidup sehat alami, baik untuk kita, baik untuk alam
RE: [balita-anda] Fw: [sehat] Sarapan buah
kloa anakku pagi2 jam 7 an sdh sarapan bubur, siangnya buah dan mkn bubur lagi begitu juga sorenya..selebihnya sufor klo dia mau minum...kira2 nutrisinya cukup ga ya buat anakku (8m)...? Dari: DianNov [dinovian...@gmail.com] Terkirim: 11 Mei 2011 14:08 Ke: balita-anda@balita-anda.com Subjek: Re: [balita-anda] Fw: [sehat] Sarapan buah kalo repot nasi pagi2 bisa juga dikasih roti tawar isi ..lumayan nendang tuh :) thx Dn 2011/5/11 Dwi Chahya > Kayaknya gak nendang dech mba' > Secara anak2 kan biasanya sblm bel masuk suka lari2an dulu > Better kasih yg mengandung karbo tinggi. > > -Original Message- > From: -imelda [mailto:imelda.san...@gmail.com] > Sent: Wednesday, May 11, 2011 1:56 PM > To: balita-anda@balita-anda.com > Subject: [balita-anda] Fw: [sehat] Sarapan buah > > > Sent from my smartphone supported by my lovely hubby > > -Original Message- > From: "-imelda" > Date: Wed, 11 May 2011 06:55:31 > To: > Reply-To: imelda.san...@gmail.com > Subject: Re: [sehat] Sarapan buah > > Mau numpang thread dong... Kalau anaknya dah sekolah, trs hanya sarapan > buah > apa cukup energi-nya sampe istirahat makan siang? Jam 9? > > Gimana pengaturan waktunya? Mengingat anak sekarang masuk sekolah jam > 6.30... > > -imelda > Sent from my smartphone supported by my lovely hubby > > -- > Yuk berkunjung ke Web Balita-Anda: bisa baca dongeng, download > lagu, print buku mewarnai, origami dan masih banyak lagi... > Balita-Anda Online: http://www.balita-anda.com > Peraturan Milis: peraturan_mi...@balita-anda.com > Menghubungi Admin: balita-anda-ow...@balita-anda.com > Unsubscribe dari Milis: balita-anda-unsubscr...@balita-anda.com > -- > Balita-Anda: Panduan Orangtua yang Cerdas, Kreatif dan Inovatif dalam > Merawat dan Mendidik Balita > > > > > > -- > Yuk berkunjung ke Web Balita-Anda: bisa baca dongeng, download > lagu, print buku mewarnai, origami dan masih banyak lagi... > Balita-Anda Online: http://www.balita-anda.com > Peraturan Milis: peraturan_mi...@balita-anda.com > Menghubungi Admin: balita-anda-ow...@balita-anda.com > Unsubscribe dari Milis: balita-anda-unsubscr...@balita-anda.com > -- > Balita-Anda: Panduan Orangtua yang Cerdas, Kreatif dan Inovatif dalam > Merawat dan Mendidik Balita > > -- Yuk berkunjung ke Web Balita-Anda: bisa baca dongeng, download lagu, print buku mewarnai, origami dan masih banyak lagi... Balita-Anda Online: http://www.balita-anda.com Peraturan Milis: peraturan_mi...@balita-anda.com Menghubungi Admin: balita-anda-ow...@balita-anda.com Unsubscribe dari Milis: balita-anda-unsubscr...@balita-anda.com -- Balita-Anda: Panduan Orangtua yang Cerdas, Kreatif dan Inovatif dalam Merawat dan Mendidik Balita
Re: [balita-anda] Fw: [sehat] Sarapan buah
Pelan pelan aja, bunda. Dikit dikit, memang mesti mulai dibiasain tapi jangan langsung dadakan banyak, dikit2 bermula dari yang lembut2 kayak pepaya gitu gak apa2, terus alpokat yg lembut. Pisang emang rada keras ya, jadi mungkin belakangan. Tiap anak memang beda, ada yang usia 8 bulan dah bisa nasi, ada yang usia segitu masih keselek2 kalo dikasih nasi. Pelan2 saja, sabar, lama2 juga bisa. Sent from my Nayma's white iPhone On May 11, 2011, at 5:22 PM, zr_...@yahoo.com wrote: > Iya sih bunda lif, cuma anak saya masih suka kesedak kalo teksturnya masih > kasarseperti nasi2-3 suap bisa masuk setelah itu muntah keluar > semua...melon, pepaya juga pernahapa karena lom biasa ya? Pdhal giginya > dah ada... > Powered by Telkomsel BlackBerry® > > -Original Message- > From: Lif Rahayu > Date: Wed, 11 May 2011 17:14:58 > To: balita-anda@balita-anda.com > Reply-To: balita-anda@balita-anda.com > Subject: Re: [balita-anda] Fw: [sehat] Sarapan buah > Anak usia 10 bulan sudah bisa makan buah tanpa dijus, bunda. Malah semangat > deh makannya, coba dikasih pisang, alpokat, mangga, melon, etc tanpa dijus, > dipotong secukupnya. Anak saya dulu demen banget tuh, sembari mainan > jari2nya, swrasa dah gede makan sendiri. > > Sent from my Nayma's white iPhone > > > On May 11, 2011, at 5:08 PM, zr_...@yahoo.com wrote: > >> Bunda khadijah, klo untuk anak 10 bulan berarti di jus ya? Coz anak saya >> sepertinya alergi di pagi hari deh >> >> Powered by Telkomsel BlackBerry® >> >> -Original Message- >> From: bunda khadijah >> Date: Wed, 11 May 2011 17:01:39 >> To: >> Reply-To: balita-anda@balita-anda.com >> Subject: Re: [balita-anda] Fw: [sehat] Sarapan buah >> Yap, pas pertama aku langsung nyoba drastis, aku juga puyeng MBak :-) Sempet >> berhenti, dan melupakan food combining :-) >> >> Akhirnya dapet ide, aku coba bertahap.. >> >> Awal2, pagi makan buah dulu, dilanjutkan dengan sarapan biasa.. >> Lama2, sarapan biasanya mulai dikurangi, sampai akhirnya tinggal buah aja >> :-) >> Dan jam 10 makan buah lagi, atau jus :-) >> >> Dengan cara itu, sudah sejak sekitar 2 bulan lalu, saya sarapan buah ajah >> :-D >> Kerasa badan lebih enak deh Mbak, enteng, BAB teratur, coba de :-) >> Buat anak2 yang alergi, juga bisa dicoba, pagi makan buah dulu, baru setelah >> itu makan biasa.. >> Karena alergi itu kabarnya akibat daya tahan tubuh yang rendah.. Kalo pagi >> makan buah, daya tahan tubuhnya bagus, alerginya lenyap :-) >> >> Demikian Mbak :-) >> >> 2011/5/11 >> >>> Sy pernah coba mba utk diri sendiri tp ga mempan :D, smp kntr dah lapar.. >>> "̮ƗƗɐƗƗɐƗƗɐƗƗɐƗƗɐƗƗɐ"̮ >>> >>> Mgkn bener kt mba , kudu terbiasa. >>> >>> Brgds,rumia >>> Sent from my BlackBerry® >>> powered by Sinyal Kuat INDOSAT >>> >>> -Original Message- >>> From: bunda khadijah >>> Date: Wed, 11 May 2011 16:37:17 >>> To: >>> Reply-To: balita-anda@balita-anda.com >>> Subject: Re: [balita-anda] Fw: [sehat] Sarapan buah >>> Haloo, >>> Ikut nambahin yaa.. >>> >>> Kalau yang mengikuti pola makan food combining, memang sarapan itu buah :-) >>> Dan kalau sudah terbiasa, cukup kok untuk sampai siang. Ada waktu break kan >>> ya? Pas break bisa makan bekal. >>> Kalorinya juga memadai.. >>> >>> Buah buat pagi bisa apa aja, alpukat, pisang, melon, pir, dll dsb.. Tapi >>> jangan yang banyak mengandung gas seperti nangka dan durian.. >>> >>> Demikian dari saya :-) >>> >>> Salam, >>> Meutia >>> 2011/5/11 >>> >>>> Hmmm..Jd ingat wktu sekolah dl, kl berangkat sekolah harus makan nasi dan >>>> minum susu. Kl ga dimarahin seharian 'n dijewer :p >>>> >>>> Bahkan saat pagi gada lauk (ibu jg kerja kntran) hrs ttp mkn nasi bbrp >>>> sendok pk garam pun jadi.. ^_^ >>>> >>>> It works mom, kita jd ada tenaga dan kuat/fokus menerima pelajaran >>> minimal >>>> smp jam istirahat pertama j10 pg. >>>> >>>> Maaf ya bknnya kasi advice malah cerita sendiri. >>>> >>>> Intinya sy dukung kebiasaan baik sarapan pagi dan mulai membiasakan kel >>> utk >>>> sarapan pagi 'agak berat' >>>> Termasuk reyna (22bln) kl sy cm kasi roti j8an dia sdh lapar, tp kl sy >>> kasi >>>> mkn nasi, smp j10 br lapar. >>>> >>>> Brgds,rumia &
Re: [balita-anda] Fw: [sehat] Sarapan buah
Iya sih bunda lif, cuma anak saya masih suka kesedak kalo teksturnya masih kasarseperti nasi2-3 suap bisa masuk setelah itu muntah keluar semua...melon, pepaya juga pernahapa karena lom biasa ya? Pdhal giginya dah ada... Powered by Telkomsel BlackBerry® -Original Message- From: Lif Rahayu Date: Wed, 11 May 2011 17:14:58 To: balita-anda@balita-anda.com Reply-To: balita-anda@balita-anda.com Subject: Re: [balita-anda] Fw: [sehat] Sarapan buah Anak usia 10 bulan sudah bisa makan buah tanpa dijus, bunda. Malah semangat deh makannya, coba dikasih pisang, alpokat, mangga, melon, etc tanpa dijus, dipotong secukupnya. Anak saya dulu demen banget tuh, sembari mainan jari2nya, swrasa dah gede makan sendiri. Sent from my Nayma's white iPhone On May 11, 2011, at 5:08 PM, zr_...@yahoo.com wrote: > Bunda khadijah, klo untuk anak 10 bulan berarti di jus ya? Coz anak saya > sepertinya alergi di pagi hari deh > > Powered by Telkomsel BlackBerry® > > -Original Message- > From: bunda khadijah > Date: Wed, 11 May 2011 17:01:39 > To: > Reply-To: balita-anda@balita-anda.com > Subject: Re: [balita-anda] Fw: [sehat] Sarapan buah > Yap, pas pertama aku langsung nyoba drastis, aku juga puyeng MBak :-) Sempet > berhenti, dan melupakan food combining :-) > > Akhirnya dapet ide, aku coba bertahap.. > > Awal2, pagi makan buah dulu, dilanjutkan dengan sarapan biasa.. > Lama2, sarapan biasanya mulai dikurangi, sampai akhirnya tinggal buah aja > :-) > Dan jam 10 makan buah lagi, atau jus :-) > > Dengan cara itu, sudah sejak sekitar 2 bulan lalu, saya sarapan buah ajah > :-D > Kerasa badan lebih enak deh Mbak, enteng, BAB teratur, coba de :-) > Buat anak2 yang alergi, juga bisa dicoba, pagi makan buah dulu, baru setelah > itu makan biasa.. > Karena alergi itu kabarnya akibat daya tahan tubuh yang rendah.. Kalo pagi > makan buah, daya tahan tubuhnya bagus, alerginya lenyap :-) > > Demikian Mbak :-) > > 2011/5/11 > >> Sy pernah coba mba utk diri sendiri tp ga mempan :D, smp kntr dah lapar.. >> "̮ƗƗɐƗƗɐƗƗɐƗƗɐƗƗɐƗƗɐ"̮ >> >> Mgkn bener kt mba , kudu terbiasa. >> >> Brgds,rumia >> Sent from my BlackBerry® >> powered by Sinyal Kuat INDOSAT >> >> -----Original Message- >> From: bunda khadijah >> Date: Wed, 11 May 2011 16:37:17 >> To: >> Reply-To: balita-anda@balita-anda.com >> Subject: Re: [balita-anda] Fw: [sehat] Sarapan buah >> Haloo, >> Ikut nambahin yaa.. >> >> Kalau yang mengikuti pola makan food combining, memang sarapan itu buah :-) >> Dan kalau sudah terbiasa, cukup kok untuk sampai siang. Ada waktu break kan >> ya? Pas break bisa makan bekal. >> Kalorinya juga memadai.. >> >> Buah buat pagi bisa apa aja, alpukat, pisang, melon, pir, dll dsb.. Tapi >> jangan yang banyak mengandung gas seperti nangka dan durian.. >> >> Demikian dari saya :-) >> >> Salam, >> Meutia >> 2011/5/11 >> >>> Hmmm..Jd ingat wktu sekolah dl, kl berangkat sekolah harus makan nasi dan >>> minum susu. Kl ga dimarahin seharian 'n dijewer :p >>> >>> Bahkan saat pagi gada lauk (ibu jg kerja kntran) hrs ttp mkn nasi bbrp >>> sendok pk garam pun jadi.. ^_^ >>> >>> It works mom, kita jd ada tenaga dan kuat/fokus menerima pelajaran >> minimal >>> smp jam istirahat pertama j10 pg. >>> >>> Maaf ya bknnya kasi advice malah cerita sendiri. >>> >>> Intinya sy dukung kebiasaan baik sarapan pagi dan mulai membiasakan kel >> utk >>> sarapan pagi 'agak berat' >>> Termasuk reyna (22bln) kl sy cm kasi roti j8an dia sdh lapar, tp kl sy >> kasi >>> mkn nasi, smp j10 br lapar. >>> >>> Brgds,rumia >>> >>> Sent from my BlackBerry® >>> powered by Sinyal Kuat INDOSAT >>> >>> -Original Message- >>> From: Dwi Suci >>> Date: Wed, 11 May 2011 14:13:53 >>> To: >>> Reply-To: balita-anda@balita-anda.com >>> Subject: Re: [balita-anda] Fw: [sehat] Sarapan buah >>> Dear mom, >>> >>> Kalo menurut aku siy...kalo mau buah mending di modif ma Quaker + susu >>> Kayaknya bagus deh...semuanya ada...karbo, vit, mineral n protein CMIIW >>> >>> Regards >>> Dwi >>> >>> 2011/5/11 DianNov >>> >>>> kalo repot nasi pagi2 >>>> bisa juga dikasih roti tawar isi ..lumayan nendang tuh :) >>>> >>>> thx >>>> Dn >>>> >>>> 2011/5/11 Dwi Chahya >>>> >>>>> K
Re: [balita-anda] Fw: [sehat] Sarapan buah
Coba tanya ke anaknya, dia konsen gak, kalau saya memang anak dibiasakan sarapan, walo cuma nasi goreng telur dadar, atau roti atau nasi putih ceplok telur dan secangkir susu. Saya juga biasanya sarapan, nasgor, nasi uduk, kalo gak di rumah ya di kantor sebelum kerja, melipir dulu buat sarapan. Sent from my Nayma's white iPhone On May 11, 2011, at 5:17 PM, "-imelda" wrote: > Iya, mba... > > Saya juga mikirnya gitu... Tapi keluarga saya ga kebiasa breakfast like a > king... Malah dulu, saya cuman kopi segelas lgsg ke skolah/kuliah/kerja... > > Tapi kalo ga dikasih sarapan, anak bisa nyerap pelajaran ga ya??? > > -imelda > Sent from my smartphone supported by my lovely hubby > > -Original Message- > From: Lif Rahayu > Date: Wed, 11 May 2011 17:02:27 > To: balita-anda@balita-anda.com > Reply-To: balita-anda@balita-anda.com > Subject: Re: [balita-anda] Fw: [sehat] Sarapan buah > Kemarin nonton di BBC Knowledge atau di History ya, lupa. Intinya untuk > orangdewasa, disarankan kalori terbanyak dimakan saat sarapan dan makan > siang, dan makan malam paling sedikit kalorinya. Hal ini karena sebenanya > badan manusia saat malam hari sudah diset untuk istirahat bukan mengunyah dan > mencerna makanan. Jadi untuk sehatnya, eat breakfast like a king, eat lunch > like a prince an have a dinner like a beggar...:). > > Sent from my Nayma's white iPhone > > > On May 11, 2011, at 4:42 PM, rumi...@yahoo.co.id wrote: > >> Sy pernah coba mba utk diri sendiri tp ga mempan :D, smp kntr dah lapar.. >> "̮ƗƗɐƗƗɐƗƗɐƗƗɐƗƗɐƗƗɐ"̮ >> >> Mgkn bener kt mba , kudu terbiasa. >> >> Brgds,rumia >> Sent from my BlackBerry® >> powered by Sinyal Kuat INDOSAT >> >> -----Original Message- >> From: bunda khadijah >> Date: Wed, 11 May 2011 16:37:17 >> To: >> Reply-To: balita-anda@balita-anda.com >> Subject: Re: [balita-anda] Fw: [sehat] Sarapan buah >> Haloo, >> Ikut nambahin yaa.. >> >> Kalau yang mengikuti pola makan food combining, memang sarapan itu buah :-) >> Dan kalau sudah terbiasa, cukup kok untuk sampai siang. Ada waktu break kan >> ya? Pas break bisa makan bekal. >> Kalorinya juga memadai.. >> >> Buah buat pagi bisa apa aja, alpukat, pisang, melon, pir, dll dsb.. Tapi >> jangan yang banyak mengandung gas seperti nangka dan durian.. >> >> Demikian dari saya :-) >> >> Salam, >> Meutia >> 2011/5/11 >> >>> Hmmm..Jd ingat wktu sekolah dl, kl berangkat sekolah harus makan nasi dan >>> minum susu. Kl ga dimarahin seharian 'n dijewer :p >>> >>> Bahkan saat pagi gada lauk (ibu jg kerja kntran) hrs ttp mkn nasi bbrp >>> sendok pk garam pun jadi.. ^_^ >>> >>> It works mom, kita jd ada tenaga dan kuat/fokus menerima pelajaran minimal >>> smp jam istirahat pertama j10 pg. >>> >>> Maaf ya bknnya kasi advice malah cerita sendiri. >>> >>> Intinya sy dukung kebiasaan baik sarapan pagi dan mulai membiasakan kel utk >>> sarapan pagi 'agak berat' >>> Termasuk reyna (22bln) kl sy cm kasi roti j8an dia sdh lapar, tp kl sy kasi >>> mkn nasi, smp j10 br lapar. >>> >>> Brgds,rumia >>> >>> Sent from my BlackBerry® >>> powered by Sinyal Kuat INDOSAT >>> >>> -Original Message- >>> From: Dwi Suci >>> Date: Wed, 11 May 2011 14:13:53 >>> To: >>> Reply-To: balita-anda@balita-anda.com >>> Subject: Re: [balita-anda] Fw: [sehat] Sarapan buah >>> Dear mom, >>> >>> Kalo menurut aku siy...kalo mau buah mending di modif ma Quaker + susu >>> Kayaknya bagus deh...semuanya ada...karbo, vit, mineral n protein CMIIW >>> >>> Regards >>> Dwi >>> >>> 2011/5/11 DianNov >>> >>>> kalo repot nasi pagi2 >>>> bisa juga dikasih roti tawar isi ..lumayan nendang tuh :) >>>> >>>> thx >>>> Dn >>>> >>>> 2011/5/11 Dwi Chahya >>>> >>>>> Kayaknya gak nendang dech mba' >>>>> Secara anak2 kan biasanya sblm bel masuk suka lari2an dulu >>>>> Better kasih yg mengandung karbo tinggi. >>>>> >>>>> -Original Message- >>>>> From: -imelda [mailto:imelda.san...@gmail.com] >>>>> Sent: Wednesday, May 11, 2011 1:56 PM >>>>> To: balita-anda@balita-anda.com >>>>> Subject: [balita-anda] Fw: [sehat] Sarapan buah >>>>> >>
Re: [balita-anda] Fw: [sehat] Sarapan buah
Anak usia 10 bulan sudah bisa makan buah tanpa dijus, bunda. Malah semangat deh makannya, coba dikasih pisang, alpokat, mangga, melon, etc tanpa dijus, dipotong secukupnya. Anak saya dulu demen banget tuh, sembari mainan jari2nya, swrasa dah gede makan sendiri. Sent from my Nayma's white iPhone On May 11, 2011, at 5:08 PM, zr_...@yahoo.com wrote: > Bunda khadijah, klo untuk anak 10 bulan berarti di jus ya? Coz anak saya > sepertinya alergi di pagi hari deh > > Powered by Telkomsel BlackBerry® > > -Original Message- > From: bunda khadijah > Date: Wed, 11 May 2011 17:01:39 > To: > Reply-To: balita-anda@balita-anda.com > Subject: Re: [balita-anda] Fw: [sehat] Sarapan buah > Yap, pas pertama aku langsung nyoba drastis, aku juga puyeng MBak :-) Sempet > berhenti, dan melupakan food combining :-) > > Akhirnya dapet ide, aku coba bertahap.. > > Awal2, pagi makan buah dulu, dilanjutkan dengan sarapan biasa.. > Lama2, sarapan biasanya mulai dikurangi, sampai akhirnya tinggal buah aja > :-) > Dan jam 10 makan buah lagi, atau jus :-) > > Dengan cara itu, sudah sejak sekitar 2 bulan lalu, saya sarapan buah ajah > :-D > Kerasa badan lebih enak deh Mbak, enteng, BAB teratur, coba de :-) > Buat anak2 yang alergi, juga bisa dicoba, pagi makan buah dulu, baru setelah > itu makan biasa.. > Karena alergi itu kabarnya akibat daya tahan tubuh yang rendah.. Kalo pagi > makan buah, daya tahan tubuhnya bagus, alerginya lenyap :-) > > Demikian Mbak :-) > > 2011/5/11 > >> Sy pernah coba mba utk diri sendiri tp ga mempan :D, smp kntr dah lapar.. >> "̮ƗƗɐƗƗɐƗƗɐƗƗɐƗƗɐƗƗɐ"̮ >> >> Mgkn bener kt mba , kudu terbiasa. >> >> Brgds,rumia >> Sent from my BlackBerry® >> powered by Sinyal Kuat INDOSAT >> >> -----Original Message- >> From: bunda khadijah >> Date: Wed, 11 May 2011 16:37:17 >> To: >> Reply-To: balita-anda@balita-anda.com >> Subject: Re: [balita-anda] Fw: [sehat] Sarapan buah >> Haloo, >> Ikut nambahin yaa.. >> >> Kalau yang mengikuti pola makan food combining, memang sarapan itu buah :-) >> Dan kalau sudah terbiasa, cukup kok untuk sampai siang. Ada waktu break kan >> ya? Pas break bisa makan bekal. >> Kalorinya juga memadai.. >> >> Buah buat pagi bisa apa aja, alpukat, pisang, melon, pir, dll dsb.. Tapi >> jangan yang banyak mengandung gas seperti nangka dan durian.. >> >> Demikian dari saya :-) >> >> Salam, >> Meutia >> 2011/5/11 >> >>> Hmmm..Jd ingat wktu sekolah dl, kl berangkat sekolah harus makan nasi dan >>> minum susu. Kl ga dimarahin seharian 'n dijewer :p >>> >>> Bahkan saat pagi gada lauk (ibu jg kerja kntran) hrs ttp mkn nasi bbrp >>> sendok pk garam pun jadi.. ^_^ >>> >>> It works mom, kita jd ada tenaga dan kuat/fokus menerima pelajaran >> minimal >>> smp jam istirahat pertama j10 pg. >>> >>> Maaf ya bknnya kasi advice malah cerita sendiri. >>> >>> Intinya sy dukung kebiasaan baik sarapan pagi dan mulai membiasakan kel >> utk >>> sarapan pagi 'agak berat' >>> Termasuk reyna (22bln) kl sy cm kasi roti j8an dia sdh lapar, tp kl sy >> kasi >>> mkn nasi, smp j10 br lapar. >>> >>> Brgds,rumia >>> >>> Sent from my BlackBerry® >>> powered by Sinyal Kuat INDOSAT >>> >>> -Original Message- >>> From: Dwi Suci >>> Date: Wed, 11 May 2011 14:13:53 >>> To: >>> Reply-To: balita-anda@balita-anda.com >>> Subject: Re: [balita-anda] Fw: [sehat] Sarapan buah >>> Dear mom, >>> >>> Kalo menurut aku siy...kalo mau buah mending di modif ma Quaker + susu >>> Kayaknya bagus deh...semuanya ada...karbo, vit, mineral n protein CMIIW >>> >>> Regards >>> Dwi >>> >>> 2011/5/11 DianNov >>> >>>> kalo repot nasi pagi2 >>>> bisa juga dikasih roti tawar isi ..lumayan nendang tuh :) >>>> >>>> thx >>>> Dn >>>> >>>> 2011/5/11 Dwi Chahya >>>> >>>>> Kayaknya gak nendang dech mba' >>>>> Secara anak2 kan biasanya sblm bel masuk suka lari2an dulu >>>>> Better kasih yg mengandung karbo tinggi. >>>>> >>>>> -Original Message- >>>>> From: -imelda [mailto:imelda.san...@gmail.com] >>>>> Sent: Wednesday, May 11, 2011 1:56 PM >>>>> To: balita-anda@balita-anda.com >>>>> Subject: [balita-anda]
Re: [balita-anda] Fw: [sehat] Sarapan buah
Iya, mba... Saya juga mikirnya gitu... Tapi keluarga saya ga kebiasa breakfast like a king... Malah dulu, saya cuman kopi segelas lgsg ke skolah/kuliah/kerja... Tapi kalo ga dikasih sarapan, anak bisa nyerap pelajaran ga ya??? -imelda Sent from my smartphone supported by my lovely hubby -Original Message- From: Lif Rahayu Date: Wed, 11 May 2011 17:02:27 To: balita-anda@balita-anda.com Reply-To: balita-anda@balita-anda.com Subject: Re: [balita-anda] Fw: [sehat] Sarapan buah Kemarin nonton di BBC Knowledge atau di History ya, lupa. Intinya untuk orangdewasa, disarankan kalori terbanyak dimakan saat sarapan dan makan siang, dan makan malam paling sedikit kalorinya. Hal ini karena sebenanya badan manusia saat malam hari sudah diset untuk istirahat bukan mengunyah dan mencerna makanan. Jadi untuk sehatnya, eat breakfast like a king, eat lunch like a prince an have a dinner like a beggar...:). Sent from my Nayma's white iPhone On May 11, 2011, at 4:42 PM, rumi...@yahoo.co.id wrote: > Sy pernah coba mba utk diri sendiri tp ga mempan :D, smp kntr dah lapar.. > "̮ƗƗɐƗƗɐƗƗɐƗƗɐƗƗɐƗƗɐ"̮ > > Mgkn bener kt mba , kudu terbiasa. > > Brgds,rumia > Sent from my BlackBerry® > powered by Sinyal Kuat INDOSAT > > -Original Message- > From: bunda khadijah > Date: Wed, 11 May 2011 16:37:17 > To: > Reply-To: balita-anda@balita-anda.com > Subject: Re: [balita-anda] Fw: [sehat] Sarapan buah > Haloo, > Ikut nambahin yaa.. > > Kalau yang mengikuti pola makan food combining, memang sarapan itu buah :-) > Dan kalau sudah terbiasa, cukup kok untuk sampai siang. Ada waktu break kan > ya? Pas break bisa makan bekal. > Kalorinya juga memadai.. > > Buah buat pagi bisa apa aja, alpukat, pisang, melon, pir, dll dsb.. Tapi > jangan yang banyak mengandung gas seperti nangka dan durian.. > > Demikian dari saya :-) > > Salam, > Meutia > 2011/5/11 > >> Hmmm..Jd ingat wktu sekolah dl, kl berangkat sekolah harus makan nasi dan >> minum susu. Kl ga dimarahin seharian 'n dijewer :p >> >> Bahkan saat pagi gada lauk (ibu jg kerja kntran) hrs ttp mkn nasi bbrp >> sendok pk garam pun jadi.. ^_^ >> >> It works mom, kita jd ada tenaga dan kuat/fokus menerima pelajaran minimal >> smp jam istirahat pertama j10 pg. >> >> Maaf ya bknnya kasi advice malah cerita sendiri. >> >> Intinya sy dukung kebiasaan baik sarapan pagi dan mulai membiasakan kel utk >> sarapan pagi 'agak berat' >> Termasuk reyna (22bln) kl sy cm kasi roti j8an dia sdh lapar, tp kl sy kasi >> mkn nasi, smp j10 br lapar. >> >> Brgds,rumia >> >> Sent from my BlackBerry® >> powered by Sinyal Kuat INDOSAT >> >> -Original Message- >> From: Dwi Suci >> Date: Wed, 11 May 2011 14:13:53 >> To: >> Reply-To: balita-anda@balita-anda.com >> Subject: Re: [balita-anda] Fw: [sehat] Sarapan buah >> Dear mom, >> >> Kalo menurut aku siy...kalo mau buah mending di modif ma Quaker + susu >> Kayaknya bagus deh...semuanya ada...karbo, vit, mineral n protein CMIIW >> >> Regards >> Dwi >> >> 2011/5/11 DianNov >> >>> kalo repot nasi pagi2 >>> bisa juga dikasih roti tawar isi ..lumayan nendang tuh :) >>> >>> thx >>> Dn >>> >>> 2011/5/11 Dwi Chahya >>> >>>> Kayaknya gak nendang dech mba' >>>> Secara anak2 kan biasanya sblm bel masuk suka lari2an dulu >>>> Better kasih yg mengandung karbo tinggi. >>>> >>>> -Original Message- >>>> From: -imelda [mailto:imelda.san...@gmail.com] >>>> Sent: Wednesday, May 11, 2011 1:56 PM >>>> To: balita-anda@balita-anda.com >>>> Subject: [balita-anda] Fw: [sehat] Sarapan buah >>>> >>>> >>>> Sent from my smartphone supported by my lovely hubby >>>> >>>> -Original Message- >>>> From: "-imelda" >>>> Date: Wed, 11 May 2011 06:55:31 >>>> To: >>>> Reply-To: imelda.san...@gmail.com >>>> Subject: Re: [sehat] Sarapan buah >>>> >>>> Mau numpang thread dong... Kalau anaknya dah sekolah, trs hanya sarapan >>>> buah >>>> apa cukup energi-nya sampe istirahat makan siang? Jam 9? >>>> >>>> Gimana pengaturan waktunya? Mengingat anak sekarang masuk sekolah jam >>>> 6.30... >>>> >>>> -imelda >>>> Sent from my smartphone supported by my lovely hubby >>>> >>>> --
Re: [balita-anda] Fw: [sehat] Sarapan buah
Bunda khadijah, klo untuk anak 10 bulan berarti di jus ya? Coz anak saya sepertinya alergi di pagi hari deh Powered by Telkomsel BlackBerry® -Original Message- From: bunda khadijah Date: Wed, 11 May 2011 17:01:39 To: Reply-To: balita-anda@balita-anda.com Subject: Re: [balita-anda] Fw: [sehat] Sarapan buah Yap, pas pertama aku langsung nyoba drastis, aku juga puyeng MBak :-) Sempet berhenti, dan melupakan food combining :-) Akhirnya dapet ide, aku coba bertahap.. Awal2, pagi makan buah dulu, dilanjutkan dengan sarapan biasa.. Lama2, sarapan biasanya mulai dikurangi, sampai akhirnya tinggal buah aja :-) Dan jam 10 makan buah lagi, atau jus :-) Dengan cara itu, sudah sejak sekitar 2 bulan lalu, saya sarapan buah ajah :-D Kerasa badan lebih enak deh Mbak, enteng, BAB teratur, coba de :-) Buat anak2 yang alergi, juga bisa dicoba, pagi makan buah dulu, baru setelah itu makan biasa.. Karena alergi itu kabarnya akibat daya tahan tubuh yang rendah.. Kalo pagi makan buah, daya tahan tubuhnya bagus, alerginya lenyap :-) Demikian Mbak :-) 2011/5/11 > Sy pernah coba mba utk diri sendiri tp ga mempan :D, smp kntr dah lapar.. > "̮ƗƗɐƗƗɐƗƗɐƗƗɐƗƗɐƗƗɐ"̮ > > Mgkn bener kt mba , kudu terbiasa. > > Brgds,rumia > Sent from my BlackBerry® > powered by Sinyal Kuat INDOSAT > > -Original Message- > From: bunda khadijah > Date: Wed, 11 May 2011 16:37:17 > To: > Reply-To: balita-anda@balita-anda.com > Subject: Re: [balita-anda] Fw: [sehat] Sarapan buah > Haloo, > Ikut nambahin yaa.. > > Kalau yang mengikuti pola makan food combining, memang sarapan itu buah :-) > Dan kalau sudah terbiasa, cukup kok untuk sampai siang. Ada waktu break kan > ya? Pas break bisa makan bekal. > Kalorinya juga memadai.. > > Buah buat pagi bisa apa aja, alpukat, pisang, melon, pir, dll dsb.. Tapi > jangan yang banyak mengandung gas seperti nangka dan durian.. > > Demikian dari saya :-) > > Salam, > Meutia > 2011/5/11 > > > Hmmm..Jd ingat wktu sekolah dl, kl berangkat sekolah harus makan nasi dan > > minum susu. Kl ga dimarahin seharian 'n dijewer :p > > > > Bahkan saat pagi gada lauk (ibu jg kerja kntran) hrs ttp mkn nasi bbrp > > sendok pk garam pun jadi.. ^_^ > > > > It works mom, kita jd ada tenaga dan kuat/fokus menerima pelajaran > minimal > > smp jam istirahat pertama j10 pg. > > > > Maaf ya bknnya kasi advice malah cerita sendiri. > > > > Intinya sy dukung kebiasaan baik sarapan pagi dan mulai membiasakan kel > utk > > sarapan pagi 'agak berat' > > Termasuk reyna (22bln) kl sy cm kasi roti j8an dia sdh lapar, tp kl sy > kasi > > mkn nasi, smp j10 br lapar. > > > > Brgds,rumia > > > > Sent from my BlackBerry® > > powered by Sinyal Kuat INDOSAT > > > > -Original Message- > > From: Dwi Suci > > Date: Wed, 11 May 2011 14:13:53 > > To: > > Reply-To: balita-anda@balita-anda.com > > Subject: Re: [balita-anda] Fw: [sehat] Sarapan buah > > Dear mom, > > > > Kalo menurut aku siy...kalo mau buah mending di modif ma Quaker + susu > > Kayaknya bagus deh...semuanya ada...karbo, vit, mineral n protein CMIIW > > > > Regards > > Dwi > > > > 2011/5/11 DianNov > > > > > kalo repot nasi pagi2 > > > bisa juga dikasih roti tawar isi ..lumayan nendang tuh :) > > > > > > thx > > > Dn > > > > > > 2011/5/11 Dwi Chahya > > > > > > > Kayaknya gak nendang dech mba' > > > > Secara anak2 kan biasanya sblm bel masuk suka lari2an dulu > > > > Better kasih yg mengandung karbo tinggi. > > > > > > > > -Original Message- > > > > From: -imelda [mailto:imelda.san...@gmail.com] > > > > Sent: Wednesday, May 11, 2011 1:56 PM > > > > To: balita-anda@balita-anda.com > > > > Subject: [balita-anda] Fw: [sehat] Sarapan buah > > > > > > > > > > > > Sent from my smartphone supported by my lovely hubby > > > > > > > > -Original Message- > > > > From: "-imelda" > > > > Date: Wed, 11 May 2011 06:55:31 > > > > To: > > > > Reply-To: imelda.san...@gmail.com > > > > Subject: Re: [sehat] Sarapan buah > > > > > > > > Mau numpang thread dong... Kalau anaknya dah sekolah, trs hanya > sarapan > > > > buah > > > > apa cukup energi-nya sampe istirahat makan siang? Jam 9? > > > > > > > > Gimana pengaturan waktunya? Mengingat anak sekarang masuk sekolah jam > &
Re: [balita-anda] Fw: [sehat] Sarapan buah
Sebetulnya anak saya masih TK B dan masuk pkl 10.00 sekarang... Hanya saja, mamanya ini panik melihat anaknya begitu gampang muntah... :( -imelda Sent from my smartphone supported by my lovely hubby -Original Message- From: Sylvia Radjawane Date: Wed, 11 May 2011 14:31:42 To: Reply-To: balita-anda@balita-anda.com Subject: Re: [balita-anda] Fw: [sehat] Sarapan buah hi mbak Imelda, Jadi buah untuk breakfast itu memang ide mamanya, kah? :) Saya pikir kasusnya mirip Rena (kelas TKA), beberapa waktu lalu tiba2 'mengumumkan' ingin buah SAJA untuk sarapan besok. Saya sediakan, dan ternyata hanya bertahan sekian hari karena dia sendiri merasa lapar dan merasa bekalnya nggak cukup, pulang sekolah frekuensi makan siang jadi ada 'sekuel' nya hehe Setuju dengan sharing parents lainnya, kalau bisa sih makan pagi lebih 'nendang'. Sekolah di SD, siap2 dengan jadwal pelajaran yang lebih banyak dan cukup 'menguras' energi dibanding TK. Atau kalau memang ingin buah, bisa ambil alternatif yang di-shared mbak Dwi dan jeng Lif. Kalau memang makanan roti/nasi dianggap terlalu 'berat' karena harus dikonsumsi terlalu pagi, mungkin bisa mulai disajikan ala 'light' dulu. Roti hanya 1 lembar, selingi buah padat kalori + susu. Atau sarapan telur ayam rebus atau omellete. Yang penting, make sure breakfast time tetap ada. Tinggal nanti modifikasi lagi jenis bekal sekolahnya. Kalau memang sering insiden muntah karena perut 'full', anaknya mbak sudah cukup besar, bisa dijelaskan agar pilih timing yang 'tepat' untuk lari2 di sekolah atau kapan harus coba 'stop' bermain kalau memang sudah merasa nggak enak perutnya supaya dia sendiri nggak 'repot' di sekolah (anak SD kan sudah jauh lebih banyak mandiri di waktu sekolah tanpa perlu didampingi orang rumah lagi) cheers, Sylvia - mum to Jovan, Rena, Aleta & Luigi 2011/5/11 -imelda > Masalahnya anak saya ga bisa diem... Kalo dikasih makanan full karbo trs > lari2, ujung2nya muntah di sekolah... > > Kalo karbo tinggi, misalnya roti, nasi kan? > > Kalo anak bangun jam 5 trs lgsg sarapan roti/nasi ga enek ya? > > Fabian baru mau masuk SD, jd emaknya panik... Biasanya masuk jam 10, skrg > jam 6.30... > > Trs bekal buat anak apa yaaa?? > >
Re: [balita-anda] Fw: [sehat] Sarapan buah
Kemarin nonton di BBC Knowledge atau di History ya, lupa. Intinya untuk orangdewasa, disarankan kalori terbanyak dimakan saat sarapan dan makan siang, dan makan malam paling sedikit kalorinya. Hal ini karena sebenanya badan manusia saat malam hari sudah diset untuk istirahat bukan mengunyah dan mencerna makanan. Jadi untuk sehatnya, eat breakfast like a king, eat lunch like a prince an have a dinner like a beggar...:). Sent from my Nayma's white iPhone On May 11, 2011, at 4:42 PM, rumi...@yahoo.co.id wrote: > Sy pernah coba mba utk diri sendiri tp ga mempan :D, smp kntr dah lapar.. > "̮ƗƗɐƗƗɐƗƗɐƗƗɐƗƗɐƗƗɐ"̮ > > Mgkn bener kt mba , kudu terbiasa. > > Brgds,rumia > Sent from my BlackBerry® > powered by Sinyal Kuat INDOSAT > > -Original Message- > From: bunda khadijah > Date: Wed, 11 May 2011 16:37:17 > To: > Reply-To: balita-anda@balita-anda.com > Subject: Re: [balita-anda] Fw: [sehat] Sarapan buah > Haloo, > Ikut nambahin yaa.. > > Kalau yang mengikuti pola makan food combining, memang sarapan itu buah :-) > Dan kalau sudah terbiasa, cukup kok untuk sampai siang. Ada waktu break kan > ya? Pas break bisa makan bekal. > Kalorinya juga memadai.. > > Buah buat pagi bisa apa aja, alpukat, pisang, melon, pir, dll dsb.. Tapi > jangan yang banyak mengandung gas seperti nangka dan durian.. > > Demikian dari saya :-) > > Salam, > Meutia > 2011/5/11 > >> Hmmm..Jd ingat wktu sekolah dl, kl berangkat sekolah harus makan nasi dan >> minum susu. Kl ga dimarahin seharian 'n dijewer :p >> >> Bahkan saat pagi gada lauk (ibu jg kerja kntran) hrs ttp mkn nasi bbrp >> sendok pk garam pun jadi.. ^_^ >> >> It works mom, kita jd ada tenaga dan kuat/fokus menerima pelajaran minimal >> smp jam istirahat pertama j10 pg. >> >> Maaf ya bknnya kasi advice malah cerita sendiri. >> >> Intinya sy dukung kebiasaan baik sarapan pagi dan mulai membiasakan kel utk >> sarapan pagi 'agak berat' >> Termasuk reyna (22bln) kl sy cm kasi roti j8an dia sdh lapar, tp kl sy kasi >> mkn nasi, smp j10 br lapar. >> >> Brgds,rumia >> >> Sent from my BlackBerry® >> powered by Sinyal Kuat INDOSAT >> >> -Original Message- >> From: Dwi Suci >> Date: Wed, 11 May 2011 14:13:53 >> To: >> Reply-To: balita-anda@balita-anda.com >> Subject: Re: [balita-anda] Fw: [sehat] Sarapan buah >> Dear mom, >> >> Kalo menurut aku siy...kalo mau buah mending di modif ma Quaker + susu >> Kayaknya bagus deh...semuanya ada...karbo, vit, mineral n protein CMIIW >> >> Regards >> Dwi >> >> 2011/5/11 DianNov >> >>> kalo repot nasi pagi2 >>> bisa juga dikasih roti tawar isi ..lumayan nendang tuh :) >>> >>> thx >>> Dn >>> >>> 2011/5/11 Dwi Chahya >>> >>>> Kayaknya gak nendang dech mba' >>>> Secara anak2 kan biasanya sblm bel masuk suka lari2an dulu >>>> Better kasih yg mengandung karbo tinggi. >>>> >>>> -Original Message- >>>> From: -imelda [mailto:imelda.san...@gmail.com] >>>> Sent: Wednesday, May 11, 2011 1:56 PM >>>> To: balita-anda@balita-anda.com >>>> Subject: [balita-anda] Fw: [sehat] Sarapan buah >>>> >>>> >>>> Sent from my smartphone supported by my lovely hubby >>>> >>>> -Original Message- >>>> From: "-imelda" >>>> Date: Wed, 11 May 2011 06:55:31 >>>> To: >>>> Reply-To: imelda.san...@gmail.com >>>> Subject: Re: [sehat] Sarapan buah >>>> >>>> Mau numpang thread dong... Kalau anaknya dah sekolah, trs hanya sarapan >>>> buah >>>> apa cukup energi-nya sampe istirahat makan siang? Jam 9? >>>> >>>> Gimana pengaturan waktunya? Mengingat anak sekarang masuk sekolah jam >>>> 6.30... >>>> >>>> -imelda >>>> Sent from my smartphone supported by my lovely hubby >>>> >>>> -- >>>> Yuk berkunjung ke Web Balita-Anda: bisa baca dongeng, download >>>> lagu, print buku mewarnai, origami dan masih banyak lagi... >>>> Balita-Anda Online: http://www.balita-anda.com >>>> Peraturan Milis: peraturan_mi...@balita-anda.com >>>> Menghubungi Admin: balita-anda-ow...@balita-anda.com >>>> Unsubscribe dari Milis: balita-anda-unsubscr...@balita-anda.com >>>> ---
Re: [balita-anda] Fw: [sehat] Sarapan buah
Yap, pas pertama aku langsung nyoba drastis, aku juga puyeng MBak :-) Sempet berhenti, dan melupakan food combining :-) Akhirnya dapet ide, aku coba bertahap.. Awal2, pagi makan buah dulu, dilanjutkan dengan sarapan biasa.. Lama2, sarapan biasanya mulai dikurangi, sampai akhirnya tinggal buah aja :-) Dan jam 10 makan buah lagi, atau jus :-) Dengan cara itu, sudah sejak sekitar 2 bulan lalu, saya sarapan buah ajah :-D Kerasa badan lebih enak deh Mbak, enteng, BAB teratur, coba de :-) Buat anak2 yang alergi, juga bisa dicoba, pagi makan buah dulu, baru setelah itu makan biasa.. Karena alergi itu kabarnya akibat daya tahan tubuh yang rendah.. Kalo pagi makan buah, daya tahan tubuhnya bagus, alerginya lenyap :-) Demikian Mbak :-) 2011/5/11 > Sy pernah coba mba utk diri sendiri tp ga mempan :D, smp kntr dah lapar.. > "̮ƗƗɐƗƗɐƗƗɐƗƗɐƗƗɐƗƗɐ"̮ > > Mgkn bener kt mba , kudu terbiasa. > > Brgds,rumia > Sent from my BlackBerry® > powered by Sinyal Kuat INDOSAT > > -Original Message- > From: bunda khadijah > Date: Wed, 11 May 2011 16:37:17 > To: > Reply-To: balita-anda@balita-anda.com > Subject: Re: [balita-anda] Fw: [sehat] Sarapan buah > Haloo, > Ikut nambahin yaa.. > > Kalau yang mengikuti pola makan food combining, memang sarapan itu buah :-) > Dan kalau sudah terbiasa, cukup kok untuk sampai siang. Ada waktu break kan > ya? Pas break bisa makan bekal. > Kalorinya juga memadai.. > > Buah buat pagi bisa apa aja, alpukat, pisang, melon, pir, dll dsb.. Tapi > jangan yang banyak mengandung gas seperti nangka dan durian.. > > Demikian dari saya :-) > > Salam, > Meutia > 2011/5/11 > > > Hmmm..Jd ingat wktu sekolah dl, kl berangkat sekolah harus makan nasi dan > > minum susu. Kl ga dimarahin seharian 'n dijewer :p > > > > Bahkan saat pagi gada lauk (ibu jg kerja kntran) hrs ttp mkn nasi bbrp > > sendok pk garam pun jadi.. ^_^ > > > > It works mom, kita jd ada tenaga dan kuat/fokus menerima pelajaran > minimal > > smp jam istirahat pertama j10 pg. > > > > Maaf ya bknnya kasi advice malah cerita sendiri. > > > > Intinya sy dukung kebiasaan baik sarapan pagi dan mulai membiasakan kel > utk > > sarapan pagi 'agak berat' > > Termasuk reyna (22bln) kl sy cm kasi roti j8an dia sdh lapar, tp kl sy > kasi > > mkn nasi, smp j10 br lapar. > > > > Brgds,rumia > > > > Sent from my BlackBerry® > > powered by Sinyal Kuat INDOSAT > > > > -Original Message- > > From: Dwi Suci > > Date: Wed, 11 May 2011 14:13:53 > > To: > > Reply-To: balita-anda@balita-anda.com > > Subject: Re: [balita-anda] Fw: [sehat] Sarapan buah > > Dear mom, > > > > Kalo menurut aku siy...kalo mau buah mending di modif ma Quaker + susu > > Kayaknya bagus deh...semuanya ada...karbo, vit, mineral n protein CMIIW > > > > Regards > > Dwi > > > > 2011/5/11 DianNov > > > > > kalo repot nasi pagi2 > > > bisa juga dikasih roti tawar isi ..lumayan nendang tuh :) > > > > > > thx > > > Dn > > > > > > 2011/5/11 Dwi Chahya > > > > > > > Kayaknya gak nendang dech mba' > > > > Secara anak2 kan biasanya sblm bel masuk suka lari2an dulu > > > > Better kasih yg mengandung karbo tinggi. > > > > > > > > -Original Message- > > > > From: -imelda [mailto:imelda.san...@gmail.com] > > > > Sent: Wednesday, May 11, 2011 1:56 PM > > > > To: balita-anda@balita-anda.com > > > > Subject: [balita-anda] Fw: [sehat] Sarapan buah > > > > > > > > > > > > Sent from my smartphone supported by my lovely hubby > > > > > > > > -Original Message- > > > > From: "-imelda" > > > > Date: Wed, 11 May 2011 06:55:31 > > > > To: > > > > Reply-To: imelda.san...@gmail.com > > > > Subject: Re: [sehat] Sarapan buah > > > > > > > > Mau numpang thread dong... Kalau anaknya dah sekolah, trs hanya > sarapan > > > > buah > > > > apa cukup energi-nya sampe istirahat makan siang? Jam 9? > > > > > > > > Gimana pengaturan waktunya? Mengingat anak sekarang masuk sekolah jam > > > > 6.30... > > > > > > > > -imelda > > > > Sent from my smartphone supported by my lovely hubby > > > > > > > > -- > > > > Yuk berkunjung ke Web Balita-Anda: bisa baca dongeng, download > > > > lagu, print b
Re: [balita-anda] Fw: [sehat] Sarapan buah
Sy pernah coba mba utk diri sendiri tp ga mempan :D, smp kntr dah lapar.. "̮ƗƗɐƗƗɐƗƗɐƗƗɐƗƗɐƗƗɐ"̮ Mgkn bener kt mba , kudu terbiasa. Brgds,rumia Sent from my BlackBerry® powered by Sinyal Kuat INDOSAT -Original Message- From: bunda khadijah Date: Wed, 11 May 2011 16:37:17 To: Reply-To: balita-anda@balita-anda.com Subject: Re: [balita-anda] Fw: [sehat] Sarapan buah Haloo, Ikut nambahin yaa.. Kalau yang mengikuti pola makan food combining, memang sarapan itu buah :-) Dan kalau sudah terbiasa, cukup kok untuk sampai siang. Ada waktu break kan ya? Pas break bisa makan bekal. Kalorinya juga memadai.. Buah buat pagi bisa apa aja, alpukat, pisang, melon, pir, dll dsb.. Tapi jangan yang banyak mengandung gas seperti nangka dan durian.. Demikian dari saya :-) Salam, Meutia 2011/5/11 > Hmmm..Jd ingat wktu sekolah dl, kl berangkat sekolah harus makan nasi dan > minum susu. Kl ga dimarahin seharian 'n dijewer :p > > Bahkan saat pagi gada lauk (ibu jg kerja kntran) hrs ttp mkn nasi bbrp > sendok pk garam pun jadi.. ^_^ > > It works mom, kita jd ada tenaga dan kuat/fokus menerima pelajaran minimal > smp jam istirahat pertama j10 pg. > > Maaf ya bknnya kasi advice malah cerita sendiri. > > Intinya sy dukung kebiasaan baik sarapan pagi dan mulai membiasakan kel utk > sarapan pagi 'agak berat' > Termasuk reyna (22bln) kl sy cm kasi roti j8an dia sdh lapar, tp kl sy kasi > mkn nasi, smp j10 br lapar. > > Brgds,rumia > > Sent from my BlackBerry® > powered by Sinyal Kuat INDOSAT > > -Original Message- > From: Dwi Suci > Date: Wed, 11 May 2011 14:13:53 > To: > Reply-To: balita-anda@balita-anda.com > Subject: Re: [balita-anda] Fw: [sehat] Sarapan buah > Dear mom, > > Kalo menurut aku siy...kalo mau buah mending di modif ma Quaker + susu > Kayaknya bagus deh...semuanya ada...karbo, vit, mineral n protein CMIIW > > Regards > Dwi > > 2011/5/11 DianNov > > > kalo repot nasi pagi2 > > bisa juga dikasih roti tawar isi ..lumayan nendang tuh :) > > > > thx > > Dn > > > > 2011/5/11 Dwi Chahya > > > > > Kayaknya gak nendang dech mba' > > > Secara anak2 kan biasanya sblm bel masuk suka lari2an dulu > > > Better kasih yg mengandung karbo tinggi. > > > > > > -Original Message- > > > From: -imelda [mailto:imelda.san...@gmail.com] > > > Sent: Wednesday, May 11, 2011 1:56 PM > > > To: balita-anda@balita-anda.com > > > Subject: [balita-anda] Fw: [sehat] Sarapan buah > > > > > > > > > Sent from my smartphone supported by my lovely hubby > > > > > > -Original Message- > > > From: "-imelda" > > > Date: Wed, 11 May 2011 06:55:31 > > > To: > > > Reply-To: imelda.san...@gmail.com > > > Subject: Re: [sehat] Sarapan buah > > > > > > Mau numpang thread dong... Kalau anaknya dah sekolah, trs hanya sarapan > > > buah > > > apa cukup energi-nya sampe istirahat makan siang? Jam 9? > > > > > > Gimana pengaturan waktunya? Mengingat anak sekarang masuk sekolah jam > > > 6.30... > > > > > > -imelda > > > Sent from my smartphone supported by my lovely hubby > > > > > > -- > > > Yuk berkunjung ke Web Balita-Anda: bisa baca dongeng, download > > > lagu, print buku mewarnai, origami dan masih banyak lagi... > > > Balita-Anda Online: http://www.balita-anda.com > > > Peraturan Milis: peraturan_mi...@balita-anda.com > > > Menghubungi Admin: balita-anda-ow...@balita-anda.com > > > Unsubscribe dari Milis: balita-anda-unsubscr...@balita-anda.com > > > -- > > > Balita-Anda: Panduan Orangtua yang Cerdas, Kreatif dan Inovatif dalam > > > Merawat dan Mendidik Balita > > > > > > > > > > > > > > > > > > -- > > > Yuk berkunjung ke Web Balita-Anda: bisa baca dongeng, download > > > lagu, print buku mewarnai, origami dan masih banyak lagi... > > > Balita-Anda Online: http://www.balita-anda.com > > > Peraturan Milis: peraturan_mi...@balita-anda.com > > > Menghubungi Admin: balita-anda-ow...@balita-anda.com > > > Unsubscribe dari Milis: balita-anda-unsubscr...@balita-anda.com > > > -- > > > Balita-Anda: Panduan Orangtua yang Cerdas, Kreatif dan Inovatif dalam > > > Merawat dan Mendidik Balita > > > > > > > > > > -- Meutia http://carik-catatan.blogspot.com - lintasan pikiran menebar manfaat http://naturafia.blogspot.com - hidup sehat alami, baik untuk kita, baik untuk alam
Re: [balita-anda] Fw: [sehat] Sarapan buah
Haloo, Ikut nambahin yaa.. Kalau yang mengikuti pola makan food combining, memang sarapan itu buah :-) Dan kalau sudah terbiasa, cukup kok untuk sampai siang. Ada waktu break kan ya? Pas break bisa makan bekal. Kalorinya juga memadai.. Buah buat pagi bisa apa aja, alpukat, pisang, melon, pir, dll dsb.. Tapi jangan yang banyak mengandung gas seperti nangka dan durian.. Demikian dari saya :-) Salam, Meutia 2011/5/11 > Hmmm..Jd ingat wktu sekolah dl, kl berangkat sekolah harus makan nasi dan > minum susu. Kl ga dimarahin seharian 'n dijewer :p > > Bahkan saat pagi gada lauk (ibu jg kerja kntran) hrs ttp mkn nasi bbrp > sendok pk garam pun jadi.. ^_^ > > It works mom, kita jd ada tenaga dan kuat/fokus menerima pelajaran minimal > smp jam istirahat pertama j10 pg. > > Maaf ya bknnya kasi advice malah cerita sendiri. > > Intinya sy dukung kebiasaan baik sarapan pagi dan mulai membiasakan kel utk > sarapan pagi 'agak berat' > Termasuk reyna (22bln) kl sy cm kasi roti j8an dia sdh lapar, tp kl sy kasi > mkn nasi, smp j10 br lapar. > > Brgds,rumia > > Sent from my BlackBerry® > powered by Sinyal Kuat INDOSAT > > -Original Message- > From: Dwi Suci > Date: Wed, 11 May 2011 14:13:53 > To: > Reply-To: balita-anda@balita-anda.com > Subject: Re: [balita-anda] Fw: [sehat] Sarapan buah > Dear mom, > > Kalo menurut aku siy...kalo mau buah mending di modif ma Quaker + susu > Kayaknya bagus deh...semuanya ada...karbo, vit, mineral n protein CMIIW > > Regards > Dwi > > 2011/5/11 DianNov > > > kalo repot nasi pagi2 > > bisa juga dikasih roti tawar isi ..lumayan nendang tuh :) > > > > thx > > Dn > > > > 2011/5/11 Dwi Chahya > > > > > Kayaknya gak nendang dech mba' > > > Secara anak2 kan biasanya sblm bel masuk suka lari2an dulu > > > Better kasih yg mengandung karbo tinggi. > > > > > > -Original Message- > > > From: -imelda [mailto:imelda.san...@gmail.com] > > > Sent: Wednesday, May 11, 2011 1:56 PM > > > To: balita-anda@balita-anda.com > > > Subject: [balita-anda] Fw: [sehat] Sarapan buah > > > > > > > > > Sent from my smartphone supported by my lovely hubby > > > > > > -Original Message- > > > From: "-imelda" > > > Date: Wed, 11 May 2011 06:55:31 > > > To: > > > Reply-To: imelda.san...@gmail.com > > > Subject: Re: [sehat] Sarapan buah > > > > > > Mau numpang thread dong... Kalau anaknya dah sekolah, trs hanya sarapan > > > buah > > > apa cukup energi-nya sampe istirahat makan siang? Jam 9? > > > > > > Gimana pengaturan waktunya? Mengingat anak sekarang masuk sekolah jam > > > 6.30... > > > > > > -imelda > > > Sent from my smartphone supported by my lovely hubby > > > > > > -- > > > Yuk berkunjung ke Web Balita-Anda: bisa baca dongeng, download > > > lagu, print buku mewarnai, origami dan masih banyak lagi... > > > Balita-Anda Online: http://www.balita-anda.com > > > Peraturan Milis: peraturan_mi...@balita-anda.com > > > Menghubungi Admin: balita-anda-ow...@balita-anda.com > > > Unsubscribe dari Milis: balita-anda-unsubscr...@balita-anda.com > > > -- > > > Balita-Anda: Panduan Orangtua yang Cerdas, Kreatif dan Inovatif dalam > > > Merawat dan Mendidik Balita > > > > > > > > > > > > > > > > > > -- > > > Yuk berkunjung ke Web Balita-Anda: bisa baca dongeng, download > > > lagu, print buku mewarnai, origami dan masih banyak lagi... > > > Balita-Anda Online: http://www.balita-anda.com > > > Peraturan Milis: peraturan_mi...@balita-anda.com > > > Menghubungi Admin: balita-anda-ow...@balita-anda.com > > > Unsubscribe dari Milis: balita-anda-unsubscr...@balita-anda.com > > > -- > > > Balita-Anda: Panduan Orangtua yang Cerdas, Kreatif dan Inovatif dalam > > > Merawat dan Mendidik Balita > > > > > > > > > > -- Meutia http://carik-catatan.blogspot.com - lintasan pikiran menebar manfaat http://naturafia.blogspot.com - hidup sehat alami, baik untuk kita, baik untuk alam
Re: [balita-anda] Fw: [sehat] Sarapan buah
Hmmm..Jd ingat wktu sekolah dl, kl berangkat sekolah harus makan nasi dan minum susu. Kl ga dimarahin seharian 'n dijewer :p Bahkan saat pagi gada lauk (ibu jg kerja kntran) hrs ttp mkn nasi bbrp sendok pk garam pun jadi.. ^_^ It works mom, kita jd ada tenaga dan kuat/fokus menerima pelajaran minimal smp jam istirahat pertama j10 pg. Maaf ya bknnya kasi advice malah cerita sendiri. Intinya sy dukung kebiasaan baik sarapan pagi dan mulai membiasakan kel utk sarapan pagi 'agak berat' Termasuk reyna (22bln) kl sy cm kasi roti j8an dia sdh lapar, tp kl sy kasi mkn nasi, smp j10 br lapar. Brgds,rumia Sent from my BlackBerry® powered by Sinyal Kuat INDOSAT -Original Message- From: Dwi Suci Date: Wed, 11 May 2011 14:13:53 To: Reply-To: balita-anda@balita-anda.com Subject: Re: [balita-anda] Fw: [sehat] Sarapan buah Dear mom, Kalo menurut aku siy...kalo mau buah mending di modif ma Quaker + susu Kayaknya bagus deh...semuanya ada...karbo, vit, mineral n protein CMIIW Regards Dwi 2011/5/11 DianNov > kalo repot nasi pagi2 > bisa juga dikasih roti tawar isi ..lumayan nendang tuh :) > > thx > Dn > > 2011/5/11 Dwi Chahya > > > Kayaknya gak nendang dech mba' > > Secara anak2 kan biasanya sblm bel masuk suka lari2an dulu > > Better kasih yg mengandung karbo tinggi. > > > > -Original Message- > > From: -imelda [mailto:imelda.san...@gmail.com] > > Sent: Wednesday, May 11, 2011 1:56 PM > > To: balita-anda@balita-anda.com > > Subject: [balita-anda] Fw: [sehat] Sarapan buah > > > > > > Sent from my smartphone supported by my lovely hubby > > > > -Original Message- > > From: "-imelda" > > Date: Wed, 11 May 2011 06:55:31 > > To: > > Reply-To: imelda.san...@gmail.com > > Subject: Re: [sehat] Sarapan buah > > > > Mau numpang thread dong... Kalau anaknya dah sekolah, trs hanya sarapan > > buah > > apa cukup energi-nya sampe istirahat makan siang? Jam 9? > > > > Gimana pengaturan waktunya? Mengingat anak sekarang masuk sekolah jam > > 6.30... > > > > -imelda > > Sent from my smartphone supported by my lovely hubby > > > > -- > > Yuk berkunjung ke Web Balita-Anda: bisa baca dongeng, download > > lagu, print buku mewarnai, origami dan masih banyak lagi... > > Balita-Anda Online: http://www.balita-anda.com > > Peraturan Milis: peraturan_mi...@balita-anda.com > > Menghubungi Admin: balita-anda-ow...@balita-anda.com > > Unsubscribe dari Milis: balita-anda-unsubscr...@balita-anda.com > > -- > > Balita-Anda: Panduan Orangtua yang Cerdas, Kreatif dan Inovatif dalam > > Merawat dan Mendidik Balita > > > > > > > > > > > > -- > > Yuk berkunjung ke Web Balita-Anda: bisa baca dongeng, download > > lagu, print buku mewarnai, origami dan masih banyak lagi... > > Balita-Anda Online: http://www.balita-anda.com > > Peraturan Milis: peraturan_mi...@balita-anda.com > > Menghubungi Admin: balita-anda-ow...@balita-anda.com > > Unsubscribe dari Milis: balita-anda-unsubscr...@balita-anda.com > > -- > > Balita-Anda: Panduan Orangtua yang Cerdas, Kreatif dan Inovatif dalam > > Merawat dan Mendidik Balita > > > > >
Re: [balita-anda] Fw: [sehat] Sarapan buah
hi mbak Imelda, Jadi buah untuk breakfast itu memang ide mamanya, kah? :) Saya pikir kasusnya mirip Rena (kelas TKA), beberapa waktu lalu tiba2 'mengumumkan' ingin buah SAJA untuk sarapan besok. Saya sediakan, dan ternyata hanya bertahan sekian hari karena dia sendiri merasa lapar dan merasa bekalnya nggak cukup, pulang sekolah frekuensi makan siang jadi ada 'sekuel' nya hehe Setuju dengan sharing parents lainnya, kalau bisa sih makan pagi lebih 'nendang'. Sekolah di SD, siap2 dengan jadwal pelajaran yang lebih banyak dan cukup 'menguras' energi dibanding TK. Atau kalau memang ingin buah, bisa ambil alternatif yang di-shared mbak Dwi dan jeng Lif. Kalau memang makanan roti/nasi dianggap terlalu 'berat' karena harus dikonsumsi terlalu pagi, mungkin bisa mulai disajikan ala 'light' dulu. Roti hanya 1 lembar, selingi buah padat kalori + susu. Atau sarapan telur ayam rebus atau omellete. Yang penting, make sure breakfast time tetap ada. Tinggal nanti modifikasi lagi jenis bekal sekolahnya. Kalau memang sering insiden muntah karena perut 'full', anaknya mbak sudah cukup besar, bisa dijelaskan agar pilih timing yang 'tepat' untuk lari2 di sekolah atau kapan harus coba 'stop' bermain kalau memang sudah merasa nggak enak perutnya supaya dia sendiri nggak 'repot' di sekolah (anak SD kan sudah jauh lebih banyak mandiri di waktu sekolah tanpa perlu didampingi orang rumah lagi) cheers, Sylvia - mum to Jovan, Rena, Aleta & Luigi 2011/5/11 -imelda > Masalahnya anak saya ga bisa diem... Kalo dikasih makanan full karbo trs > lari2, ujung2nya muntah di sekolah... > > Kalo karbo tinggi, misalnya roti, nasi kan? > > Kalo anak bangun jam 5 trs lgsg sarapan roti/nasi ga enek ya? > > Fabian baru mau masuk SD, jd emaknya panik... Biasanya masuk jam 10, skrg > jam 6.30... > > Trs bekal buat anak apa yaaa?? > >
RE: [balita-anda] Fw: [sehat] Sarapan buah
Anak2 sy sdh sy biasakan kl pagi sarapan mba' Biasanya menunya yg simple aja Anak2 sy wkt baru2 sekolah SD dijemput sama jemputannya jam 6.15, Krn masuknya jam 7, sedangkan sy rumahnya paling jauh, jadi dijemput paling duluan. mereka biasanya sarapan jam 5.30 sambil nonton cartoon di tv Jam segitu kan dah ada Scooby doo So far, mereka fine2 aja tuch mba' . Sarapan pagi, makan roti aja jg okay koq mba' Gak eneg koq. Porsi sarapannya gak usah banyak2. Krn anak2 sy sekolah di SDIT, jam sekolahnya sampai sore Biasanya bekelnya sy bawain 2 macam. 1 kotak untuk istirahat jam 9 biasanya isinya snack sperti roti, burger, pancake, dll Terus 1 kotak lagi isi nasi + lauk untuk makan siang. Biasanya anak2 untuk bekel siang gak suka bawa sayur karena ribet makannya, Sy siasati dgn bikin bakwan isi sayuran, ato risol isi sayur + daging cincang. Ato salad [wortel + buncis + jagung] Gitu dech Rgd, Dwi CH [Aldi, Wisnu & bintang Moms] -Original Message- From: -imelda [mailto:imelda.san...@gmail.com] Sent: Wednesday, May 11, 2011 2:15 PM To: balita-anda@balita-anda.com Subject: Re: [balita-anda] Fw: [sehat] Sarapan buah Masalahnya anak saya ga bisa diem... Kalo dikasih makanan full karbo trs lari2, ujung2nya muntah di sekolah... Kalo karbo tinggi, misalnya roti, nasi kan? Kalo anak bangun jam 5 trs lgsg sarapan roti/nasi ga enek ya? Fabian baru mau masuk SD, jd emaknya panik... Biasanya masuk jam 10, skrg jam 6.30... Trs bekal buat anak apa yaaa?? -imelda Sent from my smartphone supported by my lovely hubby -Original Message- From: "Dwi Chahya" Date: Wed, 11 May 2011 14:13:33 To: Reply-To: balita-anda@balita-anda.com Subject: RE: [balita-anda] Fw: [sehat] Sarapan buah Kayaknya gak nendang dech mba' Secara anak2 kan biasanya sblm bel masuk suka lari2an dulu Better kasih yg mengandung karbo tinggi. -Original Message- From: -imelda [mailto:imelda.san...@gmail.com] Sent: Wednesday, May 11, 2011 1:56 PM To: balita-anda@balita-anda.com Subject: [balita-anda] Fw: [sehat] Sarapan buah Sent from my smartphone supported by my lovely hubby -Original Message- From: "-imelda" Date: Wed, 11 May 2011 06:55:31 To: Reply-To: imelda.san...@gmail.com Subject: Re: [sehat] Sarapan buah Mau numpang thread dong... Kalau anaknya dah sekolah, trs hanya sarapan buah apa cukup energi-nya sampe istirahat makan siang? Jam 9? Gimana pengaturan waktunya? Mengingat anak sekarang masuk sekolah jam 6.30... -imelda Sent from my smartphone supported by my lovely hubby -- Yuk berkunjung ke Web Balita-Anda: bisa baca dongeng, download lagu, print buku mewarnai, origami dan masih banyak lagi... Balita-Anda Online: http://www.balita-anda.com Peraturan Milis: peraturan_mi...@balita-anda.com Menghubungi Admin: balita-anda-ow...@balita-anda.com Unsubscribe dari Milis: balita-anda-unsubscr...@balita-anda.com -- Balita-Anda: Panduan Orangtua yang Cerdas, Kreatif dan Inovatif dalam Merawat dan Mendidik Balita -- Yuk berkunjung ke Web Balita-Anda: bisa baca dongeng, download lagu, print buku mewarnai, origami dan masih banyak lagi... Balita-Anda Online: http://www.balita-anda.com Peraturan Milis: peraturan_mi...@balita-anda.com Menghubungi Admin: balita-anda-ow...@balita-anda.com Unsubscribe dari Milis: balita-anda-unsubscr...@balita-anda.com -- Balita-Anda: Panduan Orangtua yang Cerdas, Kreatif dan Inovatif dalam Merawat dan Mendidik Balita -- Yuk berkunjung ke Web Balita-Anda: bisa baca dongeng, download lagu, print buku mewarnai, origami dan masih banyak lagi... Balita-Anda Online: http://www.balita-anda.com Peraturan Milis: peraturan_mi...@balita-anda.com Menghubungi Admin: balita-anda-ow...@balita-anda.com Unsubscribe dari Milis: balita-anda-unsubscr...@balita-anda.com -- Balita-Anda: Panduan Orangtua yang Cerdas, Kreatif dan Inovatif dalam Merawat dan Mendidik Balita
Re: [balita-anda] Fw: [sehat] Sarapan buah
Buah yang karbo tinggi, pisang, alpokat... Kalau petenis aja di sela2 gamenya, makannya pisang. 2011/5/11 -imelda > Masalahnya anak saya ga bisa diem... Kalo dikasih makanan full karbo trs > lari2, ujung2nya muntah di sekolah... > > Kalo karbo tinggi, misalnya roti, nasi kan? > > Kalo anak bangun jam 5 trs lgsg sarapan roti/nasi ga enek ya? > > Fabian baru mau masuk SD, jd emaknya panik... Biasanya masuk jam 10, skrg > jam 6.30... > > Trs bekal buat anak apa yaaa?? > > -imelda > Sent from my smartphone supported by my lovely hubby > > -Original Message- > From: "Dwi Chahya" > Date: Wed, 11 May 2011 14:13:33 > To: > Reply-To: balita-anda@balita-anda.com > Subject: RE: [balita-anda] Fw: [sehat] Sarapan buah > Kayaknya gak nendang dech mba' > Secara anak2 kan biasanya sblm bel masuk suka lari2an dulu > Better kasih yg mengandung karbo tinggi. > > -Original Message- > From: -imelda [mailto:imelda.san...@gmail.com] > Sent: Wednesday, May 11, 2011 1:56 PM > To: balita-anda@balita-anda.com > Subject: [balita-anda] Fw: [sehat] Sarapan buah > > > Sent from my smartphone supported by my lovely hubby > > -Original Message- > From: "-imelda" > Date: Wed, 11 May 2011 06:55:31 > To: > Reply-To: imelda.san...@gmail.com > Subject: Re: [sehat] Sarapan buah > > Mau numpang thread dong... Kalau anaknya dah sekolah, trs hanya sarapan > buah > apa cukup energi-nya sampe istirahat makan siang? Jam 9? > > Gimana pengaturan waktunya? Mengingat anak sekarang masuk sekolah jam > 6.30... > > -imelda > Sent from my smartphone supported by my lovely hubby > > -- > Yuk berkunjung ke Web Balita-Anda: bisa baca dongeng, download > lagu, print buku mewarnai, origami dan masih banyak lagi... > Balita-Anda Online: http://www.balita-anda.com > Peraturan Milis: peraturan_mi...@balita-anda.com > Menghubungi Admin: balita-anda-ow...@balita-anda.com > Unsubscribe dari Milis: balita-anda-unsubscr...@balita-anda.com > -- > Balita-Anda: Panduan Orangtua yang Cerdas, Kreatif dan Inovatif dalam > Merawat dan Mendidik Balita > > > > > > -- > Yuk berkunjung ke Web Balita-Anda: bisa baca dongeng, download > lagu, print buku mewarnai, origami dan masih banyak lagi... > Balita-Anda Online: http://www.balita-anda.com > Peraturan Milis: peraturan_mi...@balita-anda.com > Menghubungi Admin: balita-anda-ow...@balita-anda.com > Unsubscribe dari Milis: balita-anda-unsubscr...@balita-anda.com > -- > Balita-Anda: Panduan Orangtua yang Cerdas, Kreatif dan Inovatif dalam > Merawat dan Mendidik Balita > >
Re: [balita-anda] Fw: [sehat] Sarapan buah
Dear mom, Kalo menurut aku siy...kalo mau buah mending di modif ma Quaker + susu Kayaknya bagus deh...semuanya ada...karbo, vit, mineral n protein CMIIW Regards Dwi 2011/5/11 DianNov > kalo repot nasi pagi2 > bisa juga dikasih roti tawar isi ..lumayan nendang tuh :) > > thx > Dn > > 2011/5/11 Dwi Chahya > > > Kayaknya gak nendang dech mba' > > Secara anak2 kan biasanya sblm bel masuk suka lari2an dulu > > Better kasih yg mengandung karbo tinggi. > > > > -Original Message- > > From: -imelda [mailto:imelda.san...@gmail.com] > > Sent: Wednesday, May 11, 2011 1:56 PM > > To: balita-anda@balita-anda.com > > Subject: [balita-anda] Fw: [sehat] Sarapan buah > > > > > > Sent from my smartphone supported by my lovely hubby > > > > -Original Message- > > From: "-imelda" > > Date: Wed, 11 May 2011 06:55:31 > > To: > > Reply-To: imelda.san...@gmail.com > > Subject: Re: [sehat] Sarapan buah > > > > Mau numpang thread dong... Kalau anaknya dah sekolah, trs hanya sarapan > > buah > > apa cukup energi-nya sampe istirahat makan siang? Jam 9? > > > > Gimana pengaturan waktunya? Mengingat anak sekarang masuk sekolah jam > > 6.30... > > > > -imelda > > Sent from my smartphone supported by my lovely hubby > > > > -- > > Yuk berkunjung ke Web Balita-Anda: bisa baca dongeng, download > > lagu, print buku mewarnai, origami dan masih banyak lagi... > > Balita-Anda Online: http://www.balita-anda.com > > Peraturan Milis: peraturan_mi...@balita-anda.com > > Menghubungi Admin: balita-anda-ow...@balita-anda.com > > Unsubscribe dari Milis: balita-anda-unsubscr...@balita-anda.com > > -- > > Balita-Anda: Panduan Orangtua yang Cerdas, Kreatif dan Inovatif dalam > > Merawat dan Mendidik Balita > > > > > > > > > > > > -- > > Yuk berkunjung ke Web Balita-Anda: bisa baca dongeng, download > > lagu, print buku mewarnai, origami dan masih banyak lagi... > > Balita-Anda Online: http://www.balita-anda.com > > Peraturan Milis: peraturan_mi...@balita-anda.com > > Menghubungi Admin: balita-anda-ow...@balita-anda.com > > Unsubscribe dari Milis: balita-anda-unsubscr...@balita-anda.com > > -- > > Balita-Anda: Panduan Orangtua yang Cerdas, Kreatif dan Inovatif dalam > > Merawat dan Mendidik Balita > > > > >
Re: [balita-anda] Fw: [sehat] Sarapan buah
Masalahnya anak saya ga bisa diem... Kalo dikasih makanan full karbo trs lari2, ujung2nya muntah di sekolah... Kalo karbo tinggi, misalnya roti, nasi kan? Kalo anak bangun jam 5 trs lgsg sarapan roti/nasi ga enek ya? Fabian baru mau masuk SD, jd emaknya panik... Biasanya masuk jam 10, skrg jam 6.30... Trs bekal buat anak apa yaaa?? -imelda Sent from my smartphone supported by my lovely hubby -Original Message- From: "Dwi Chahya" Date: Wed, 11 May 2011 14:13:33 To: Reply-To: balita-anda@balita-anda.com Subject: RE: [balita-anda] Fw: [sehat] Sarapan buah Kayaknya gak nendang dech mba' Secara anak2 kan biasanya sblm bel masuk suka lari2an dulu Better kasih yg mengandung karbo tinggi. -Original Message- From: -imelda [mailto:imelda.san...@gmail.com] Sent: Wednesday, May 11, 2011 1:56 PM To: balita-anda@balita-anda.com Subject: [balita-anda] Fw: [sehat] Sarapan buah Sent from my smartphone supported by my lovely hubby -Original Message- From: "-imelda" Date: Wed, 11 May 2011 06:55:31 To: Reply-To: imelda.san...@gmail.com Subject: Re: [sehat] Sarapan buah Mau numpang thread dong... Kalau anaknya dah sekolah, trs hanya sarapan buah apa cukup energi-nya sampe istirahat makan siang? Jam 9? Gimana pengaturan waktunya? Mengingat anak sekarang masuk sekolah jam 6.30... -imelda Sent from my smartphone supported by my lovely hubby -- Yuk berkunjung ke Web Balita-Anda: bisa baca dongeng, download lagu, print buku mewarnai, origami dan masih banyak lagi... Balita-Anda Online: http://www.balita-anda.com Peraturan Milis: peraturan_mi...@balita-anda.com Menghubungi Admin: balita-anda-ow...@balita-anda.com Unsubscribe dari Milis: balita-anda-unsubscr...@balita-anda.com -- Balita-Anda: Panduan Orangtua yang Cerdas, Kreatif dan Inovatif dalam Merawat dan Mendidik Balita -- Yuk berkunjung ke Web Balita-Anda: bisa baca dongeng, download lagu, print buku mewarnai, origami dan masih banyak lagi... Balita-Anda Online: http://www.balita-anda.com Peraturan Milis: peraturan_mi...@balita-anda.com Menghubungi Admin: balita-anda-ow...@balita-anda.com Unsubscribe dari Milis: balita-anda-unsubscr...@balita-anda.com -- Balita-Anda: Panduan Orangtua yang Cerdas, Kreatif dan Inovatif dalam Merawat dan Mendidik Balita
Re: [balita-anda] Fw: [sehat] Sarapan buah
bukan kah pagi2 membutuhkan energi yang banyak utk bisa support seharian? kalau menurut aku pagi-pagi/sarapan mesti yang berbobot sisi vitamin dll-dll nya apabila mengharapkan dari buah-buahan kemungkinan tidak akan cukup, satu hal lagi anak2 butuh energi banyak maka sebaik nya konsumsi buah tidak di pagi hari rgds, rahman From: "-imelda" To: balita-anda@balita-anda.com Date: 05/11/2011 01:53 PM Subject: [balita-anda] Fw: [sehat] Sarapan buah Sent from my smartphone supported by my lovely hubby -Original Message- From: "-imelda" Date: Wed, 11 May 2011 06:55:31 To: Reply-To: imelda.san...@gmail.com Subject: Re: [sehat] Sarapan buah Mau numpang thread dong... Kalau anaknya dah sekolah, trs hanya sarapan buah apa cukup energi-nya sampe istirahat makan siang? Jam 9? Gimana pengaturan waktunya? Mengingat anak sekarang masuk sekolah jam 6.30... -imelda Sent from my smartphone supported by my lovely hubby -- Yuk berkunjung ke Web Balita-Anda: bisa baca dongeng, download lagu, print buku mewarnai, origami dan masih banyak lagi... Balita-Anda Online: http://www.balita-anda.com Peraturan Milis: peraturan_mi...@balita-anda.com Menghubungi Admin: balita-anda-ow...@balita-anda.com Unsubscribe dari Milis: balita-anda-unsubscr...@balita-anda.com -- Balita-Anda: Panduan Orangtua yang Cerdas, Kreatif dan Inovatif dalam Merawat dan Mendidik Balita This e-mail and any attachment are confidential and intended solely for the use of the individual to whom it is addressed. If you are not the intended recipient, please telephone or email the sender and delete this message and any attachment from your system. Unauthorized publication, use, dissemination, forwarding, printing or copying of this e-mail and its associated attachments is strictly prohibited. http://disclaimer.carrefour.com/ Let's respect the environment together. Only print this message if necessary
Re: [balita-anda] Fw: [sehat] Sarapan buah
kalo repot nasi pagi2 bisa juga dikasih roti tawar isi ..lumayan nendang tuh :) thx Dn 2011/5/11 Dwi Chahya > Kayaknya gak nendang dech mba' > Secara anak2 kan biasanya sblm bel masuk suka lari2an dulu > Better kasih yg mengandung karbo tinggi. > > -Original Message- > From: -imelda [mailto:imelda.san...@gmail.com] > Sent: Wednesday, May 11, 2011 1:56 PM > To: balita-anda@balita-anda.com > Subject: [balita-anda] Fw: [sehat] Sarapan buah > > > Sent from my smartphone supported by my lovely hubby > > -Original Message- > From: "-imelda" > Date: Wed, 11 May 2011 06:55:31 > To: > Reply-To: imelda.san...@gmail.com > Subject: Re: [sehat] Sarapan buah > > Mau numpang thread dong... Kalau anaknya dah sekolah, trs hanya sarapan > buah > apa cukup energi-nya sampe istirahat makan siang? Jam 9? > > Gimana pengaturan waktunya? Mengingat anak sekarang masuk sekolah jam > 6.30... > > -imelda > Sent from my smartphone supported by my lovely hubby > > -- > Yuk berkunjung ke Web Balita-Anda: bisa baca dongeng, download > lagu, print buku mewarnai, origami dan masih banyak lagi... > Balita-Anda Online: http://www.balita-anda.com > Peraturan Milis: peraturan_mi...@balita-anda.com > Menghubungi Admin: balita-anda-ow...@balita-anda.com > Unsubscribe dari Milis: balita-anda-unsubscr...@balita-anda.com > -- > Balita-Anda: Panduan Orangtua yang Cerdas, Kreatif dan Inovatif dalam > Merawat dan Mendidik Balita > > > > > > -- > Yuk berkunjung ke Web Balita-Anda: bisa baca dongeng, download > lagu, print buku mewarnai, origami dan masih banyak lagi... > Balita-Anda Online: http://www.balita-anda.com > Peraturan Milis: peraturan_mi...@balita-anda.com > Menghubungi Admin: balita-anda-ow...@balita-anda.com > Unsubscribe dari Milis: balita-anda-unsubscr...@balita-anda.com > -- > Balita-Anda: Panduan Orangtua yang Cerdas, Kreatif dan Inovatif dalam > Merawat dan Mendidik Balita > >
RE: [balita-anda] Fw: [sehat] Sarapan buah
Kayaknya gak nendang dech mba' Secara anak2 kan biasanya sblm bel masuk suka lari2an dulu Better kasih yg mengandung karbo tinggi. -Original Message- From: -imelda [mailto:imelda.san...@gmail.com] Sent: Wednesday, May 11, 2011 1:56 PM To: balita-anda@balita-anda.com Subject: [balita-anda] Fw: [sehat] Sarapan buah Sent from my smartphone supported by my lovely hubby -Original Message- From: "-imelda" Date: Wed, 11 May 2011 06:55:31 To: Reply-To: imelda.san...@gmail.com Subject: Re: [sehat] Sarapan buah Mau numpang thread dong... Kalau anaknya dah sekolah, trs hanya sarapan buah apa cukup energi-nya sampe istirahat makan siang? Jam 9? Gimana pengaturan waktunya? Mengingat anak sekarang masuk sekolah jam 6.30... -imelda Sent from my smartphone supported by my lovely hubby -- Yuk berkunjung ke Web Balita-Anda: bisa baca dongeng, download lagu, print buku mewarnai, origami dan masih banyak lagi... Balita-Anda Online: http://www.balita-anda.com Peraturan Milis: peraturan_mi...@balita-anda.com Menghubungi Admin: balita-anda-ow...@balita-anda.com Unsubscribe dari Milis: balita-anda-unsubscr...@balita-anda.com -- Balita-Anda: Panduan Orangtua yang Cerdas, Kreatif dan Inovatif dalam Merawat dan Mendidik Balita -- Yuk berkunjung ke Web Balita-Anda: bisa baca dongeng, download lagu, print buku mewarnai, origami dan masih banyak lagi... Balita-Anda Online: http://www.balita-anda.com Peraturan Milis: peraturan_mi...@balita-anda.com Menghubungi Admin: balita-anda-ow...@balita-anda.com Unsubscribe dari Milis: balita-anda-unsubscr...@balita-anda.com -- Balita-Anda: Panduan Orangtua yang Cerdas, Kreatif dan Inovatif dalam Merawat dan Mendidik Balita
[balita-anda] Fw: [sehat] Sarapan buah
Sent from my smartphone supported by my lovely hubby -Original Message- From: "-imelda" Date: Wed, 11 May 2011 06:55:31 To: Reply-To: imelda.san...@gmail.com Subject: Re: [sehat] Sarapan buah Mau numpang thread dong... Kalau anaknya dah sekolah, trs hanya sarapan buah apa cukup energi-nya sampe istirahat makan siang? Jam 9? Gimana pengaturan waktunya? Mengingat anak sekarang masuk sekolah jam 6.30... -imelda Sent from my smartphone supported by my lovely hubby -- Yuk berkunjung ke Web Balita-Anda: bisa baca dongeng, download lagu, print buku mewarnai, origami dan masih banyak lagi... Balita-Anda Online: http://www.balita-anda.com Peraturan Milis: peraturan_mi...@balita-anda.com Menghubungi Admin: balita-anda-ow...@balita-anda.com Unsubscribe dari Milis: balita-anda-unsubscr...@balita-anda.com -- Balita-Anda: Panduan Orangtua yang Cerdas, Kreatif dan Inovatif dalam Merawat dan Mendidik Balita
