Re: [balita-anda] sakit pinggang
mbak kalo sy dulu pas hamil juga gitu pegel banget pinggang amam punggung dan gak bisa hilang sampe bayinya lahir ;)) Yah itu mungkin kali yang disebut bawaan jadinya yah sudah dinikmati saja. Mungkin untuk sedikit mengurangi rasa pegal dulu sy mengatasinya dengan tidur malem lebih cepat. Jadi setelah merendam kaki yang bengkak banget (dari 5 bulan udah bengkak gak mau kempes) dengan air garam trus tiduran deh sampe bobo. tprahayu [EMAIL PROTECTED] wrote: Aku seringnya sakit pinggang pas malem mbak. Kalo pagi sampai sore sih oke-oke aja, bahkan sekarang lagi suka jalan-jalan tapi itu dia pas malem udah berasa deh pegelnya sampe nggak bisa tidur, ntarbaru jam 3 baru bisa tidur - Original Message - From: iKa Nurlistiyo To: Sent: Saturday, April 29, 2006 1:09 PM Subject: Re: [balita-anda] sakit pinggang kalo saya dulu,di kursi saya kasih bantal taruh di belakang pinggang saya.Bantal bwt kursi ya,buNtar bantal tidur yg dibawa... Kalo emang dah pegel keliwatan,yaa...tiduran aja dulu di musholla...Apalagi kalo sambil tidur nyenyak,bangunnya jadi seger deh...ehhee On 4/27/06, tprahayu wrote: Dear all moms and dads Mo numpang nanya dong. Usia kehamilanku minggu ini masuk ke usia 32 minggu. Udah berasa beraaat banget nih perut...itu sih wajar ya. Tapi aku bingung ngatasin pegel-pegel yang melanda punggung dan pinggangku sekarang ini.Dulu waktu hamil muda dikasih minyak urut biar anget sih bisa ilang tapi sekarang kok agak sulit ya.Kebetulan aku hamil anak pertama.Bolehminta masukan nggak,dikasih apa biar bisa ilang??Karena kalo minta diurut suami tiap hari kasian juga ya dianya. Makasih buat semua.. -- Kirim bunga, http://www.indokado.com Info balita: http://www.balita-anda.com unsubscribe dari milis, e-mail ke: [EMAIL PROTECTED] Peraturan milis, email ke: [EMAIL PROTECTED] FAQ milis, email ke: [EMAIL PROTECTED] - Yahoo! Mail goes everywhere you do. Get it on your phone. - Blab-away for as little as 1ยข/min. Make PC-to-Phone Calls using Yahoo! Messenger with Voice.
Re: [balita-anda] sakit pinggang
Aku seringnya sakit pinggang pas malem mbak. Kalo pagi sampai sore sih oke-oke aja, bahkan sekarang lagi suka jalan-jalan tapi itu dia pas malem udah berasa deh pegelnya sampe nggak bisa tidur, ntarbaru jam 3 baru bisa tidur - Original Message - From: iKa Nurlistiyo [EMAIL PROTECTED] To: balita-anda@balita-anda.com Sent: Saturday, April 29, 2006 1:09 PM Subject: Re: [balita-anda] sakit pinggang kalo saya dulu,di kursi saya kasih bantal taruh di belakang pinggang saya.Bantal bwt kursi ya,buNtar bantal tidur yg dibawa... Kalo emang dah pegel keliwatan,yaa...tiduran aja dulu di musholla...Apalagi kalo sambil tidur nyenyak,bangunnya jadi seger deh...ehhee On 4/27/06, tprahayu [EMAIL PROTECTED] wrote: Dear all moms and dads Mo numpang nanya dong. Usia kehamilanku minggu ini masuk ke usia 32 minggu. Udah berasa beraaat banget nih perut...itu sih wajar ya. Tapi aku bingung ngatasin pegel-pegel yang melanda punggung dan pinggangku sekarang ini.Dulu waktu hamil muda dikasih minyak urut biar anget sih bisa ilang tapi sekarang kok agak sulit ya.Kebetulan aku hamil anak pertama.Bolehminta masukan nggak,dikasih apa biar bisa ilang??Karena kalo minta diurut suami tiap hari kasian juga ya dianya. Makasih buat semua.. -- Kirim bunga, http://www.indokado.com Info balita: http://www.balita-anda.com unsubscribe dari milis, e-mail ke: [EMAIL PROTECTED] Peraturan milis, email ke: [EMAIL PROTECTED] FAQ milis, email ke: [EMAIL PROTECTED]
Re: [balita-anda] sakit pinggang
kalo saya dulu,di kursi saya kasih bantal taruh di belakang pinggang saya.Bantal bwt kursi ya,buNtar bantal tidur yg dibawa... Kalo emang dah pegel keliwatan,yaa...tiduran aja dulu di musholla...Apalagi kalo sambil tidur nyenyak,bangunnya jadi seger deh...ehhee On 4/27/06, tprahayu [EMAIL PROTECTED] wrote: Dear all moms and dads Mo numpang nanya dong. Usia kehamilanku minggu ini masuk ke usia 32 minggu. Udah berasa beraaat banget nih perut...itu sih wajar ya. Tapi aku bingung ngatasin pegel-pegel yang melanda punggung dan pinggangku sekarang ini.Dulu waktu hamil muda dikasih minyak urut biar anget sih bisa ilang tapi sekarang kok agak sulit ya.Kebetulan aku hamil anak pertama.Bolehminta masukan nggak,dikasih apa biar bisa ilang??Karena kalo minta diurut suami tiap hari kasian juga ya dianya. Makasih buat semua..
RE: [balita-anda] sakit pinggang
Mbak Rahayu, Masalah pinggang punggung pegal2 dan berasa berat...mang wajar dan pasti akan dialami oleh semua bumill... Dihilangin ga bisa begitu aja mbak, paling dikurangi aja rasa pegelnya dgn ganjel pake bantal kalo duduk or tidur. Kalo dari makanan, banyakin asupan kalsium...krn pegel2 dipunggung/pinggang ini ada kaitannya dgn tulang dan semakin besar kandungan semakin berat beban si tulang punggung ini.dan tentunya utk ngimbangi dan ngurangi cedera tulang, dianjurkan utk konsumsi kalsiumkalo dr makanan ga mencukupi oleh minum supplemen kalsium spt CDR ato susu yg byk mengandung kalsium Aku dulu kalo berasa pegel tidurnya suka miring sambil meluk guling dan punggung belakang juga diganjel bantal/guling. Mudah2an membantu, Rgds, Ira Bunebam2 -Original Message- From: tprahayu [mailto:[EMAIL PROTECTED] Sent: 27 April 2006 16:43 To: balita anda Subject: [balita-anda] sakit pinggang Dear all moms and dads Mo numpang nanya dong. Usia kehamilanku minggu ini masuk ke usia 32 minggu. Udah berasa beraaat banget nih perut...itu sih wajar ya. Tapi aku bingung ngatasin pegel-pegel yang melanda punggung dan pinggangku sekarang ini.Dulu waktu hamil muda dikasih minyak urut biar anget sih bisa ilang tapi sekarang kok agak sulit ya.Kebetulan aku hamil anak pertama.Boleh minta masukan nggak,dikasih apa biar bisa ilang??Karena kalo minta diurut suami tiap hari kasian juga ya dianya. Makasih buat semua.. -- Kirim bunga, http://www.indokado.com Info balita: http://www.balita-anda.com Stop berlangganan/unsubscribe dari milis ini, e-mail ke: [EMAIL PROTECTED] Peraturan milis, email ke: [EMAIL PROTECTED]
Re: [balita-anda] sakit pinggang
wah aku gak pernah tuh ngalamin pegel pinggang gitu ... mungkin klo ikut senam hamil bisa ilang ? atau emang pengen dapet elusan suami ? resiko suami lagi mbak bikinnya kan berdua ... ngerawatnya ya harus berdua .eh tapi emang boleh diurut pinggangnya klo lagi hamil ? setau aku seh gak boleh . maaf klo gak banyak bantu salam, mamanyaDiniandDintayangsukadipijet tprahayu [EMAIL PROTECTED] 04/27/2006 04:42 PM Please respond to balita-anda@balita-anda.com To balita anda balita-anda@balita-anda.com cc Subject [balita-anda] sakit pinggang Dear all moms and dads Mo numpang nanya dong. Usia kehamilanku minggu ini masuk ke usia 32 minggu. Udah berasa beraaat banget nih perut...itu sih wajar ya. Tapi aku bingung ngatasin pegel-pegel yang melanda punggung dan pinggangku sekarang ini.Dulu waktu hamil muda dikasih minyak urut biar anget sih bisa ilang tapi sekarang kok agak sulit ya.Kebetulan aku hamil anak pertama.Boleh minta masukan nggak,dikasih apa biar bisa ilang??Karena kalo minta diurut suami tiap hari kasian juga ya dianya. Makasih buat semua..
RE: [balita-anda] sakit pinggang
Ya setujuu...tiap malem suami wajib mijit dr ujung kaki ampe ujung rambutsaking wajibnya kl ktiduran pun tengah malem pasti bangun buat mijit...pdhl nyonya ude nglayang ke alam mimpi... ;D Emg knp yaaa pinggang gak bole dipijit ?? justru biasanya yg pegel itu kan dipinggang ??!? -Original Message- From: [EMAIL PROTECTED] [mailto:[EMAIL PROTECTED] Sent: Thursday, April 27, 2006 4:47 PM To: balita-anda@balita-anda.com Cc: balita anda Subject: Re: [balita-anda] sakit pinggang wah aku gak pernah tuh ngalamin pegel pinggang gitu ... mungkin klo ikut senam hamil bisa ilang ? atau emang pengen dapet elusan suami ? resiko suami lagi mbak bikinnya kan berdua ... ngerawatnya ya harus berdua .eh tapi emang boleh diurut pinggangnya klo lagi hamil ? setau aku seh gak boleh . maaf klo gak banyak bantu salam, mamanyaDiniandDintayangsukadipijet = This e-mail, including any attachment is confidential and may be privileged. Use or disclosure of it by anyone other than an intended adressee is strictly prohibited. If you are not an intended addressee, please notify the sender by telephone or e-mail and delete the e-mail and any attachment from your system. PT Excelcomindo Pratama Tbk. (the Company) does not accept any liability in respect of communication made by its employee which is contrary to the company policy or outside the scope of the employment of the individual concerned. The employee responsible will be personally liable for any damages or other liability arising. = -- Kirim bunga, http://www.indokado.com Info balita: http://www.balita-anda.com Stop berlangganan/unsubscribe dari milis ini, e-mail ke: [EMAIL PROTECTED] Peraturan milis, email ke: [EMAIL PROTECTED]
Re: [balita-anda] sakit pinggang
kayaknya beda deh, antara diurut d/ dipijit. kalo diurut kan seperti menggaruk kulit gerakannya. sedangkan kalau dipijit ya dipijit2 gitu. emang mendingan sama keluarga/suami sendiri kalo mau minta dipijat. jadi bisa tau kadarnya ama biar lebih mesra...kekekeke... ~*jadi ngebayangin bu ela dipijit suaminya...kenal gak ya ay ~* On 4/27/06, Ela Elviana [EMAIL PROTECTED] wrote: Ya setujuu...tiap malem suami wajib mijit dr ujung kaki ampe ujung rambutsaking wajibnya kl ktiduran pun tengah malem pasti bangun buat mijit...pdhl nyonya ude nglayang ke alam mimpi... ;D Emg knp yaaa pinggang gak bole dipijit ?? justru biasanya yg pegel itu kan dipinggang ??!?
