Atau....peras separuh jeruk lemon (import). Seduh dengan air mendidih sampai satu gelas. Biarkan hangat. Trus minum. Suiamiku berhasil dengan resep itu.
Regards, YUSRI email: [EMAIL PROTECTED] YM: yusri_smpn1 Sent from my BlackBerry� wireless device -----Original Message----- From: helny yulianty <[EMAIL PROTECTED]> Date: Thu, 5 Jun 2008 04:57:44 To: <[email protected]> Subject: RE: [Ayahbunda-Online] KOLESTEROL TOLOOOOOOONNNGGGG mbak, coba deh juice nanas...sari nanas aja kita minum...cpet turunya Tx Yanty Estiningtyas W <[EMAIL PROTECTED]> wrote: Mbak, Aku juga mengalaminya. Hampir setahun setelah melahirkan, total kolesterol saya juga lebih 20 point dari ambang batas� Mula2 saya pikir hormon melahirkan belum normal�kan kebiasaan makan yg enak2 tuh pas hamil & tanpa pantangan�jadinya pas ga hamil (Aku ga ASIX, Cuma 2 bulan aja�)�pola makan ga berubah�.. Sempet kaget siy, padahal sebelum hamil saya tuh selalu dlm batas aman & cenderung di range yg paling bawah�termasuk gula darah�.Pernah kepikir�duh mau mati gw�anak masih kecil�. Akhirnya saya join fitness di salah satu mall deket kantor�sepulang ktr saya fitness seminggu 3 kali. Ada trainernya yg mengarahkan apa aja kegiatan fitness yg bisa menurunkan kadar kolesterol�.. Tapi saya Cuma bertahan 5 bulan aja�sesudah kesibukan kantor kembali menggunung saya berhenti fitness�sekarang mengatur pola makan. Saya rajin minum air putih banyak2, makan buah & lebih banyak makan sayur di banding daging2an�.Alhamdulilah sekarang total kolesterol sudah kembali dalam batas normal� Semoga membantu yah mom� Salam, Esti (Mama Arya 1.5Thn) --------------------------------- From: [email protected] [mailto:[EMAIL PROTECTED] On Behalf Of rani setiyawati Sent: Wednesday, June 04, 2008 1:51 PM To: ayahbunda Subject: [Ayahbunda-Online] KOLESTEROL TOLOOOOOOONNNGGGG panik panik hr inikan raport Medical check up dibagiin ya. nah toooeeenggg kolesterol tinggi brats bow. LDLnya pun menjulang. mau dunk tips n resep ato apalah ya biar kolesterol nga tinggi. dari pola makan dl deh. krn kl dr olehraga daku sedang menyiapkan diri nih melawan kemalasan. help ya bunda2 sekalian. thanks thanks __________________________________________________ Do You Yahoo!? Tired of spam? Yahoo! Mail has the best spam protection around http://mail.yahoo.com
