mbak reni
pada dasarnya anak membutuhkan susu karena kandungan kalsiumnya yg sangat
dibutuhkan buat pertumbuhan .....
dan menurut The Food and Nutrition Board of the National Academy of
Sciences, kebutuhan kalsium untuk anak usia 1 - 3tahun adalah sekitar 500mg
perhari.
skg yuk kita liat sumber2 makanan apa saja yg kaya kalsium:
- susu
- yoghurt
- keju
- ikan
- tofu
-bayam
- kacang2an
skg, karena kebutuhan buat anak mbak hanya sekitar 500mg perhari, mbak coba
aja bikin itung2annya...
misal, sehari anak mbak makan:
- tofu setengah cup = 130mg kalsium
- brokoli 1 cup = 178mg kalsium
- bayam 1 cup = 244mg
kalo ditotal udah 552 mg kalsium kan mbak ;)
jadi, sebnernya susu gak diperlukan lagi...
intinya, kita harus tau apa fungsi susu. Dan makanan apa saja yg mengandung
vitamin & mineral yg terkandung didalam susu. jadi, susu bukan kewajiban kok
mbak... gak usah pusin2g ngatur jadwal minum susu segala :D
kalo yg terkandung di dalam susu formula tidak hanya kalsium ya, tapi sudah
banyak campuran zat-zat artifisial (kayak aa, dha, ara, spyngomyelin, de el
el).
sementara AA dan DHA jauh lebih baik dikonsumsi dari sumbernya lgsg, kayak
ikan2an....
kalo ara dan spyngo darimana ya sumber makanannya? ada yg tau? sori malah
nanya... pasti gak ada yg mo jawab.... huhuhuhu
sekian info...
From: "Reni" <[EMAIL PROTECTED]>
To: <balita-anda@balita-anda.com>
Sent: Tuesday, June 27, 2006 9:11 AM
Subject: [balita-anda] Susu UHT ???
Dear parents...
sharing dong...my daffa 17bln, sdh mulai minum susu UHT baik *I..O Milk*
or
dari produk *U....A Jaya* ,....
yang aku mau tanyain itu..ada pengaturan/perbandingnya ngga sih dalam
sehari
itu musti minum berapa kali... berhubung sekarang daffa msh minum susu
Nutrilon juga...soalnya aku binun juga ngatur waktunya daffa untuk minum
susu
antara UHT dan Formula tsb..
Ditunggu sharingnya ya ....
thanks
Reni_maknedaffa
--------------------------------------------------------------------------
Kirim bunga, http://www.indokado.com
Info balita: http://www.balita-anda.com
unsubscribe dari milis, e-mail ke: [EMAIL PROTECTED]
Peraturan milis, email ke: [EMAIL PROTECTED]
menghubungi admin, email ke: [EMAIL PROTECTED]
--------------------------------------------------------------------------
Kirim bunga, http://www.indokado.com
Info balita: http://www.balita-anda.com
unsubscribe dari milis, e-mail ke: [EMAIL PROTECTED]
Peraturan milis, email ke: [EMAIL PROTECTED]
menghubungi admin, email ke: [EMAIL PROTECTED]
