RE: [balita-anda] gandum
Kalo itu nggak berlaku buat saya, sarapan oatmeal 1 mangkok ayam (mangkoknya tk bubur) teteup aja jam 10 udah kriuk2...jadi nyemil dah...:) Seratnya Cuma ngaruh untuk melancarkan BAB aja... -Original Message- From: Irma Sri Aryani [mailto:irma.ary...@id.panasonic.com] Sent: Wednesday, October 14, 2009 11:21 AM To: balita-anda@balita-anda.com Subject: RE: [balita-anda] gandum Oatmeal kaya akan serat, jd bisa menahan lapar lebih lama :) -- Info Balita: http://www.balita-anda.com Peraturan milis, email ke: peraturan_mi...@balita-anda.com Menghubungi admin, email ke: balita-anda-ow...@balita-anda.com Unsubscribe dari milis, email ke: balita-anda-unsubscr...@balita-anda.com Internal Virus Database is out of date. Checked by AVG - www.avg.com Version: 8.5.421 / Virus Database: 270.13.113/2397 - Release Date: 09/26/09 17:51:00 -- Info Balita: http://www.balita-anda.com Peraturan milis, email ke: peraturan_mi...@balita-anda.com Menghubungi admin, email ke: balita-anda-ow...@balita-anda.com Unsubscribe dari milis, email ke: balita-anda-unsubscr...@balita-anda.com
RE: [balita-anda] gandum
Return Receipt Your RE: [balita-anda] gandum document: wasria.s...@starenergy.co.id received by: at:10/14/2009 01:31:05 PM -- Info Balita: http://www.balita-anda.com Peraturan milis, email ke: peraturan_mi...@balita-anda.com Menghubungi admin, email ke: balita-anda-ow...@balita-anda.com Unsubscribe dari milis, email ke: balita-anda-unsubscr...@balita-anda.com
RE: [balita-anda] gandum
Return Receipt Your RE: [balita-anda] gandum document: was received by: at:14/10/2009 01:30:16 PM ZE7 The information transmitted is intended only for the person or entity to which it is addressed and may contain confidential and/or privileged material. Any review, retransmission, dissemination or other use of, or taking of any action in reliance upon, this information by persons or entities other than the intended recipient is prohibited. If you received this in error, please contact the sender and delete the material from any computer. Any views or opinions expressed in this email are solely those of the author and do not necessarily represent those of PwC. -- Info Balita: http://www.balita-anda.com Peraturan milis, email ke: peraturan_mi...@balita-anda.com Menghubungi admin, email ke: balita-anda-ow...@balita-anda.com Unsubscribe dari milis, email ke: balita-anda-unsubscr...@balita-anda.com
Re: [balita-anda] gandum
jadi inget waktu dulu ya Din. xixixixixi apalagi kalo masa menyusui mana bisa tahan lapeerrr 2009/10/14 Andini Pujiastuti dini.and...@gmail.com Kalo itu nggak berlaku buat saya, sarapan oatmeal 1 mangkok ayam (mangkoknya tk bubur) teteup aja jam 10 udah kriuk2...jadi nyemil dah...:) Seratnya Cuma ngaruh untuk melancarkan BAB aja... -Original Message- From: Irma Sri Aryani [mailto:irma.ary...@id.panasonic.com] Sent: Wednesday, October 14, 2009 11:21 AM To: balita-anda@balita-anda.com Subject: RE: [balita-anda] gandum Oatmeal kaya akan serat, jd bisa menahan lapar lebih lama :) -- Info Balita: http://www.balita-anda.com Peraturan milis, email ke: peraturan_mi...@balita-anda.com Menghubungi admin, email ke: balita-anda-ow...@balita-anda.com Unsubscribe dari milis, email ke: balita-anda-unsubscr...@balita-anda.com Internal Virus Database is out of date. Checked by AVG - www.avg.com Version: 8.5.421 / Virus Database: 270.13.113/2397 - Release Date: 09/26/09 17:51:00 -- Info Balita: http://www.balita-anda.com Peraturan milis, email ke: peraturan_mi...@balita-anda.com Menghubungi admin, email ke: balita-anda-ow...@balita-anda.com Unsubscribe dari milis, email ke: balita-anda-unsubscr...@balita-anda.com -- rgds, Lita
Re: [balita-anda] gandum
Dniii misss Selamat ya buat kelahiran Aira... Moga jadi anak yg sholehah sorry gak sempat nengokin... 2009/10/14 Andini Pujiastuti dini.and...@gmail.com Kalo itu nggak berlaku buat saya, sarapan oatmeal 1 mangkok ayam (mangkoknya tk bubur) teteup aja jam 10 udah kriuk2...jadi nyemil dah...:) Seratnya Cuma ngaruh untuk melancarkan BAB aja... -Original Message- From: Irma Sri Aryani [mailto:irma.ary...@id.panasonic.com] Sent: Wednesday, October 14, 2009 11:21 AM To: balita-anda@balita-anda.com Subject: RE: [balita-anda] gandum Oatmeal kaya akan serat, jd bisa menahan lapar lebih lama :) -- Info Balita: http://www.balita-anda.com Peraturan milis, email ke: peraturan_mi...@balita-anda.com Menghubungi admin, email ke: balita-anda-ow...@balita-anda.com Unsubscribe dari milis, email ke: balita-anda-unsubscr...@balita-anda.com Internal Virus Database is out of date. Checked by AVG - www.avg.com Version: 8.5.421 / Virus Database: 270.13.113/2397 - Release Date: 09/26/09 17:51:00 -- Info Balita: http://www.balita-anda.com Peraturan milis, email ke: peraturan_mi...@balita-anda.com Menghubungi admin, email ke: balita-anda-ow...@balita-anda.com Unsubscribe dari milis, email ke: balita-anda-unsubscr...@balita-anda.com -- rgds, Lita
RE: [balita-anda] gandum
Return Receipt Your RE: [balita-anda] gandum document: wasnovia_novria...@manulife.com received by: at:10/15/2009 11:04:10 AM -- Info Balita: http://www.balita-anda.com Peraturan milis, email ke: peraturan_mi...@balita-anda.com Menghubungi admin, email ke: balita-anda-ow...@balita-anda.com Unsubscribe dari milis, email ke: balita-anda-unsubscr...@balita-anda.com
[balita-anda] gandum
Selamat Pagi Apakah memakan outmel bisa untuk menurunkan BB?? Terimakasih Selalu bisa chat di profil jaringan, blog, atau situs web pribadi! Yahoo! memungkinkan Anda selalu bisa chat melalui Pingbox. Coba! http://id.messenger.yahoo.com/pingbox/
Re: [balita-anda] gandum
ya kalo cuma oatmeal semua ya gak bisa bu, disertai pola makan yg benar (sayur buah) dan olahraga mestinya sih bisa selain itu kurangi gula jadi bikin oatmelanya tanpa gula 2009/10/14 Ella Zuyuna ella_zuy...@yahoo.com Selamat Pagi Apakah memakan outmel bisa untuk menurunkan BB?? Terimakasih Selalu bisa chat di profil jaringan, blog, atau situs web pribadi! Yahoo! memungkinkan Anda selalu bisa chat melalui Pingbox. Coba! http://id.messenger.yahoo.com/pingbox/ -- rgds, Lita
Re: [balita-anda] gandum
bisa aja seh mba lita... pagi siang malam makan aja oatmel terushehehehe peace.. :)) - Original Message - From: Mama 2D mam...@gmail.com To: balita-anda@balita-anda.com Sent: Wednesday, October 14, 2009 10:54 AM Subject: Re: [balita-anda] gandum ya kalo cuma oatmeal semua ya gak bisa bu, disertai pola makan yg benar (sayur buah) dan olahraga mestinya sih bisa selain itu kurangi gula jadi bikin oatmelanya tanpa gula 2009/10/14 Ella Zuyuna ella_zuy...@yahoo.com Selamat Pagi Apakah memakan outmel bisa untuk menurunkan BB?? Terimakasih Selalu bisa chat di profil jaringan, blog, atau situs web pribadi! Yahoo! memungkinkan Anda selalu bisa chat melalui Pingbox. Coba! http://id.messenger.yahoo.com/pingbox/ -- rgds, Lita -- Info Balita: http://www.balita-anda.com Peraturan milis, email ke: peraturan_mi...@balita-anda.com Menghubungi admin, email ke: balita-anda-ow...@balita-anda.com Unsubscribe dari milis, email ke: balita-anda-unsubscr...@balita-anda.com
Re: [balita-anda] gandum
Pagi mba Ella, salam kenal ya.. Dulu aku pernah diet dgn oatmeal. Pagi sarapan oatmel dan susu low vat. Siang makan seperti biasa, Malam cuma makan buah. Jam 9 pagi dan 5 sore suka ngemil juga, secukupnya aja. Lumayan 1 bulan bisa turun 1,5 kg sampe 2 kg. Tapi sekarang menyusui ga bisa program gitu lagi, abis laper melulu. Hehehe.. Smoga berkenan. Agita --Original Message-- From: Ella Zuyuna To: Parentsguide To: Balita Anda To: Surabaya ReplyTo: balita-anda@balita-anda.com Sent: Oct 14, 2009 10:48 AM Subject: [balita-anda] gandum Selamat Pagi Apakah memakan outmel bisa untuk menurunkan BB?? Terimakasih Selalu bisa chat di profil jaringan, blog, atau situs web pribadi! Yahoo! memungkinkan Anda selalu bisa chat melalui Pingbox. Coba! http://id.messenger.yahoo.com/pingbox/ Sent from my BlackBerry® smartphone from Sinyal Bagus XL, Nyambung Teruuusss...!
Fw: [balita-anda] gandum
--Original Message-- To: balita-anda@balita-anda.com Sent: Oct 14, 2009 11:01 AM Subject: Re: [balita-anda] gandum Pagi mba Ella, salam kenal ya.. Dulu aku pernah diet dgn oatmeal. Pagi sarapan oatmel dan susu low vat. Siang makan seperti biasa, Malam cuma makan buah. Jam 9 pagi dan 5 sore suka ngemil juga, secukupnya aja. Lumayan 1 bulan bisa turun 1,5 kg sampe 2 kg. Tapi sekarang menyusui ga bisa program gitu lagi, abis laper melulu. Hehehe.. Smoga berkenan. Agita --Original Message-- From: Ella Zuyuna To: Parentsguide To: Balita Anda To: Surabaya ReplyTo: balita-anda@balita-anda.com Sent: Oct 14, 2009 10:48 AM Subject: [balita-anda] gandum Selamat Pagi Apakah memakan outmel bisa untuk menurunkan BB?? Terimakasih Selalu bisa chat di profil jaringan, blog, atau situs web pribadi! Yahoo! memungkinkan Anda selalu bisa chat melalui Pingbox. Coba! http://id.messenger.yahoo.com/pingbox/ Sent from my BlackBerry® smartphone from Sinyal Bagus XL, Nyambung Teruuusss...!
Re: [balita-anda] gandum
laaah itu dia...apa gak bosen dan eneg 2009/10/14 miko nasution m...@bukopin.co.id bisa aja seh mba lita... pagi siang malam makan aja oatmel terushehehehe peace.. :)) - Original Message - From: Mama 2D mam...@gmail.com To: balita-anda@balita-anda.com Sent: Wednesday, October 14, 2009 10:54 AM Subject: Re: [balita-anda] gandum ya kalo cuma oatmeal semua ya gak bisa bu, disertai pola makan yg benar (sayur buah) dan olahraga mestinya sih bisa selain itu kurangi gula jadi bikin oatmelanya tanpa gula 2009/10/14 Ella Zuyuna ella_zuy...@yahoo.com Selamat Pagi Apakah memakan outmel bisa untuk menurunkan BB?? Terimakasih Selalu bisa chat di profil jaringan, blog, atau situs web pribadi! Yahoo! memungkinkan Anda selalu bisa chat melalui Pingbox. Coba! http://id.messenger.yahoo.com/pingbox/ -- rgds, Lita -- Info Balita: http://www.balita-anda.com Peraturan milis, email ke: peraturan_mi...@balita-anda.com Menghubungi admin, email ke: balita-anda-ow...@balita-anda.com Unsubscribe dari milis, email ke: balita-anda-unsubscr...@balita-anda.com -- rgds, Lita
Re: [balita-anda] gandum
justru itu... dah eneg kan tuh makanya jadi males makan yang lainnya..hehehehe - Original Message - From: Mama 2D mam...@gmail.com To: balita-anda@balita-anda.com Sent: Wednesday, October 14, 2009 11:09 AM Subject: Re: [balita-anda] gandum laaah itu dia...apa gak bosen dan eneg 2009/10/14 miko nasution m...@bukopin.co.id bisa aja seh mba lita... pagi siang malam makan aja oatmel terushehehehe peace.. :)) - Original Message - From: Mama 2D mam...@gmail.com To: balita-anda@balita-anda.com Sent: Wednesday, October 14, 2009 10:54 AM Subject: Re: [balita-anda] gandum ya kalo cuma oatmeal semua ya gak bisa bu, disertai pola makan yg benar (sayur buah) dan olahraga mestinya sih bisa selain itu kurangi gula jadi bikin oatmelanya tanpa gula 2009/10/14 Ella Zuyuna ella_zuy...@yahoo.com Selamat Pagi Apakah memakan outmel bisa untuk menurunkan BB?? Terimakasih Selalu bisa chat di profil jaringan, blog, atau situs web pribadi! Yahoo! memungkinkan Anda selalu bisa chat melalui Pingbox. Coba! http://id.messenger.yahoo.com/pingbox/ -- rgds, Lita -- Info Balita: http://www.balita-anda.com Peraturan milis, email ke: peraturan_mi...@balita-anda.com Menghubungi admin, email ke: balita-anda-ow...@balita-anda.com Unsubscribe dari milis, email ke: balita-anda-unsubscr...@balita-anda.com -- rgds, Lita -- Info Balita: http://www.balita-anda.com Peraturan milis, email ke: peraturan_mi...@balita-anda.com Menghubungi admin, email ke: balita-anda-ow...@balita-anda.com Unsubscribe dari milis, email ke: balita-anda-unsubscr...@balita-anda.com
Re: [balita-anda] gandum
Kalau saya turun 3 kg lebaran kemaren , 2 minggu ngurus 2 anak rumah tanpa pembantu hehehehehe Ternyata bisa kurusan juga. Mira - Original Message - From: Ella Zuyuna ella_zuy...@yahoo.com To: Parentsguide parentsgu...@yahoogroups.com; Balita Anda balita-anda@balita-anda.com; Surabaya surabayapare...@yahoogroups.com Sent: Wednesday, October 14, 2009 10:48 AM Subject: [balita-anda] gandum Selamat Pagi Apakah memakan outmel bisa untuk menurunkan BB?? Terimakasih Selalu bisa chat di profil jaringan, blog, atau situs web pribadi! Yahoo! memungkinkan Anda selalu bisa chat melalui Pingbox. Coba! http://id.messenger.yahoo.com/pingbox/ The information contained in this communication is intended solely for the use of the individual or entity to whom it is addressed and others authorised to receive it. It may contain confidential or legally privileged information. If you are not the intended recipient you are hereby notified that any disclosure, copying, distribution or taking any action in reliance on the contents of this information is strictly prohibited and maybe unlawful. Unless otherwise specifically stated by the sender, any documents or views presented are solely those of the sender and do not constitute official documents or views of PT Bank CIMBNiaga Tbk. If you have received this communication in error, please notify us immediately by forwarding it to security.administra...@cimbniaga.co.id and then delete it from your system. PT Bank CIMBNiaga Tbk is neither liable for the proper and complete transmission of the information contained in this communication nor for any delay in its receipt. -- Info Balita: http://www.balita-anda.com Peraturan milis, email ke: peraturan_mi...@balita-anda.com Menghubungi admin, email ke: balita-anda-ow...@balita-anda.com Unsubscribe dari milis, email ke: balita-anda-unsubscr...@balita-anda.com
RE: [balita-anda] gandum
Oatmeal kaya akan serat, jd bisa menahan lapar lebih lama :) -- Info Balita: http://www.balita-anda.com Peraturan milis, email ke: peraturan_mi...@balita-anda.com Menghubungi admin, email ke: balita-anda-ow...@balita-anda.com Unsubscribe dari milis, email ke: balita-anda-unsubscr...@balita-anda.com
Re: [balita-anda] gandum
Dear Mba Ella Setau aku, kalo mau turunin berat badan, lebih banyk konsumsi sayur n buah2n, jg disertai dg olah raga. Kalo olah rg, aku ga ke gym, cukup senam di rumah ato lari pagi kalo ada hr libur. Aku coba tips itu, Alhamdulillah berat bdan trn, dr 52 ke 47. Tp ga singkat trnnya, kira2 6 bulanan.. Hrs sabar mba.. Walaupun ga singkat, badan kita jadi segar bugar. O,iya Jangan tkt mnm susu. Kr aku tiap hr mnm susu (bukan susu khusus diet) utk memenuhi kandungan kalsium. Semoga bisa membantu.. Best Regard Bunda Fadh Powered by Telkomsel BlackBerry® -Original Message- From: Ella Zuyuna ella_zuy...@yahoo.com Date: Tue, 13 Oct 2009 20:48:24 To: Parentsguideparentsgu...@yahoogroups.com; Balita Andabalita-anda@balita-anda.com; Surabayasurabayapare...@yahoogroups.com Subject: [balita-anda] gandum Selamat Pagi Apakah memakan outmel bisa untuk menurunkan BB?? Terimakasih Selalu bisa chat di profil jaringan, blog, atau situs web pribadi! Yahoo! memungkinkan Anda selalu bisa chat melalui Pingbox. Coba! http://id.messenger.yahoo.com/pingbox/
Re: [balita-anda] gandum
Kl menurutku selain pola makan sehat dan olahraga teratur juga yg plg penting niat. Kl niat biasanya keinginan ngemil yg tdk sehat sedikit2 berkurang. Aku jg sedang usaha menurunkan berat badan. Alhamdulillah selama 8 bulan ini sudah turun 15 kg...target sih 7 kg lg br sampe diberat ideal. Waktu hamil anak pertama naik 30kg, abis itu cm turun 10 kg, sdh diet abis2an turun dikit aja, tak terasa hamil kedua, naik lg d... Br awal tahun mulai mencoba diet krn mrpkan resolusi 2009, ingin hidup lbh sehat. Ya itu td krn niatjalaninnya jg lbh mudahalhamdulillah sakit2 ditumit perlahan hilang. Keberatan kali yaaku jg skrg terbiasa puasa Senin Kamis, selain ibadah banyak manfaatnya jg utk kesehatan. Anak ke 2 ku skrg sdh 22 bulan. Semoga berhasil Powered by Telkomsel BlackBerry® -Original Message- From: Bunda Fadh anieff...@gmail.com Date: Wed, 14 Oct 2009 04:30:50 To: balita-anda@balita-anda.com Subject: Re: [balita-anda] gandum Dear Mba Ella Setau aku, kalo mau turunin berat badan, lebih banyk konsumsi sayur n buah2n, jg disertai dg olah raga. Kalo olah rg, aku ga ke gym, cukup senam di rumah ato lari pagi kalo ada hr libur. Aku coba tips itu, Alhamdulillah berat bdan trn, dr 52 ke 47. Tp ga singkat trnnya, kira2 6 bulanan.. Hrs sabar mba.. Walaupun ga singkat, badan kita jadi segar bugar. O,iya Jangan tkt mnm susu. Kr aku tiap hr mnm susu (bukan susu khusus diet) utk memenuhi kandungan kalsium. Semoga bisa membantu.. Best Regard Bunda Fadh Powered by Telkomsel BlackBerry® -Original Message- From: Ella Zuyuna ella_zuy...@yahoo.com Date: Tue, 13 Oct 2009 20:48:24 To: Parentsguideparentsgu...@yahoogroups.com; Balita Andabalita-anda@balita-anda.com; Surabayasurabayapare...@yahoogroups.com Subject: [balita-anda] gandum Selamat Pagi Apakah memakan outmel bisa untuk menurunkan BB?? Terimakasih Selalu bisa chat di profil jaringan, blog, atau situs web pribadi! Yahoo! memungkinkan Anda selalu bisa chat melalui Pingbox. Coba! http://id.messenger.yahoo.com/pingbox/
Re: [balita-anda] gandum
Btw aku mau sharing jg soal diet. Sakin kepengen kurus aku pernah konsumsi obat2 diet yg ada dipasaran, kemakan iklan dtp efeknya diaku tersiksa bgt d, enggak bs tidurmata terang terus. Cm tahan seminggu, ganti merk begitu jg stlh aku cek komposisinya semua kan mengandung cafein jd aku tdk kuat dan jantung berdebar2. Diinfoin temen adalah obat cina ktnya herbal, tetep sama jg...sampe akhirnya aku cuek aja tdk pake apa2. Pd waktu aku hamil kedua, usia kandungan 6 bulan terdeteksi kl aku punya masalah air ketubanku sedikit. Panik pasti...sibuk cari penyebabnya dan solusinyasetelah browsing dan penjelasan dokter, ternyata bs jd mrpkan indikasi dr obat2 diet yg pernah aku konsumsi. Sedih dan nyesel bgtpdhal obat itu terakhir aku minum 10 bln sblm aku hamil. Pengaruhnya bayiku lahir tdk terlalu besar, walapun msh batas normal dan alhamdulillah tdk ada kurang satupun. Walapupn selama hamil gw makan banyak, yg gendut ibunya doang, tdk sampe ke bayinya...hikssedaih bgt. Jd becarefull.ya.niat dan sabar ya.jgn lsg menuntut hasil yg cepat. Good luck Nina Powered by Telkomsel BlackBerry® -Original Message- From: ferna...@yahoo.com Date: Wed, 14 Oct 2009 04:43:38 To: balita-anda@balita-anda.com Subject: Re: [balita-anda] gandum Kl menurutku selain pola makan sehat dan olahraga teratur juga yg plg penting niat. Kl niat biasanya keinginan ngemil yg tdk sehat sedikit2 berkurang. Aku jg sedang usaha menurunkan berat badan. Alhamdulillah selama 8 bulan ini sudah turun 15 kg...target sih 7 kg lg br sampe diberat ideal. Waktu hamil anak pertama naik 30kg, abis itu cm turun 10 kg, sdh diet abis2an turun dikit aja, tak terasa hamil kedua, naik lg d... Br awal tahun mulai mencoba diet krn mrpkan resolusi 2009, ingin hidup lbh sehat. Ya itu td krn niatjalaninnya jg lbh mudahalhamdulillah sakit2 ditumit perlahan hilang. Keberatan kali yaaku jg skrg terbiasa puasa Senin Kamis, selain ibadah banyak manfaatnya jg utk kesehatan. Anak ke 2 ku skrg sdh 22 bulan. Semoga berhasil Powered by Telkomsel BlackBerry® -Original Message- From: Bunda Fadh anieff...@gmail.com Date: Wed, 14 Oct 2009 04:30:50 To: balita-anda@balita-anda.com Subject: Re: [balita-anda] gandum Dear Mba Ella Setau aku, kalo mau turunin berat badan, lebih banyk konsumsi sayur n buah2n, jg disertai dg olah raga. Kalo olah rg, aku ga ke gym, cukup senam di rumah ato lari pagi kalo ada hr libur. Aku coba tips itu, Alhamdulillah berat bdan trn, dr 52 ke 47. Tp ga singkat trnnya, kira2 6 bulanan.. Hrs sabar mba.. Walaupun ga singkat, badan kita jadi segar bugar. O,iya Jangan tkt mnm susu. Kr aku tiap hr mnm susu (bukan susu khusus diet) utk memenuhi kandungan kalsium. Semoga bisa membantu.. Best Regard Bunda Fadh Powered by Telkomsel BlackBerry® -Original Message- From: Ella Zuyuna ella_zuy...@yahoo.com Date: Tue, 13 Oct 2009 20:48:24 To: Parentsguideparentsgu...@yahoogroups.com; Balita Andabalita-anda@balita-anda.com; Surabayasurabayapare...@yahoogroups.com Subject: [balita-anda] gandum Selamat Pagi Apakah memakan outmel bisa untuk menurunkan BB?? Terimakasih Selalu bisa chat di profil jaringan, blog, atau situs web pribadi! Yahoo! memungkinkan Anda selalu bisa chat melalui Pingbox. Coba! http://id.messenger.yahoo.com/pingbox/
